Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи

  Автор:
  300179
синдром тревожного ожидания

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) – состояние, когда приближающаяся близость вызывает тревожность, перебивающую возбуждение. При этом возбуждение снижается, эрекция ухудшается – и сношение становится невозможным.

Почти половина мужчин, обращающихся за помощью к сексологу, страдают именно СТОСН, хотя проявляться он может по-разному. Чаще это классическая картина: есть возбуждение, в процессе ласк есть эрекция и желание сношения, но как только становится ясно, что половой акт вот-вот состоится, появляется неуверенность в том, что это возможно, нарастает растерянность, исчезает возбуждение – и не получается именно то, чего мужчина боялся. Так что, можно сказать, что он сам себя напугал и получил именно то, чего боялся. ЕСЛИ БЫ не было сомнений, сношение получилось бы, но сами по себе сомнения стали поводом для неудачи.

Причины СТОСН разные – воспитание, собственная тревожность характера, поведение партнерши, ситуация сношения, отсутствие особого влечения к данной партнерше, наличие более сильных факторов (проблемы на работе, в быту, болезнь – от гриппа до радикулита и т.д.), попытка совершить сношение, превышающее физиологические потребности (например, пятое сношение за встречу) и т.д.

Однако, можно говорить о том, что в основе СТОСН всегда лежит СТРАХ. Страх не удовлетворить женщину, страх не иметь эрекцию, страх иметь преждевременное семяизвержение, страх присутствия посторонних людей, страх инфекции и т.д.

Вообще говоря, некоторая неуверенность, колебания присущи большинству людей при встрече с неизвестностью. Именно поэтому СТОСН чаще бывает при первых контактах с новой партнершей. С другой стороны, людям присуще привыкать к повторяющейся ситуации и действовать в ней стереотипно. Поэтому, ЕСЛИ у мужчины хоть раз произошла осечка, он довольно долго будет более внимательно прислушиваться к себе во время близости, контролировать свою эрекцию, ситуацию в целом, поведение партнерши и т.д. И этот стереотип приводит к повторению неудачи, что еще больше пугает – и способствует затверждению и повторению оплошки.

СТОСН чаще бывает у людей мнительных, тревожных, неуверенных в себе. У них выраженный страх может сформироваться уже после первой же оплошки. Но и люди с более сильной нервной системой также могут стать жертвой СТОСН, если отрицательные факторы повторяются раз за разом, нагнетая обстановку и суммируясь с воспоминаниями о предыдущих неудачах.

Очень часто обострение тревожности происходит в строго определенный момент близости. Например, при введении пениса. Или при надевании презерватива. Или при оральных ласках со стороны партнерши. Во всех случаях эрекция исчезает именно тогда, когда она ОБЯЗАНА быть. Обязана – это по мнению мужчины, а вот сама эрекция не знает таких понятий, поэтому ни на приказы, ни на мольбы хозяина пенис не откликается, оставляя мужчину самого разбираться с последствиями этого «неповиновения».

В основе такого неповиновения лежит противоречие между желанием и обязанностью. «Я ДОЛЖЕН ИМЕТЬ ЭРЕКЦИЮ, иначе меня сочтут импотентом, я не удовлетворю женщину, потеряю уважение к себе, она потеряет уважение ко мне, подумает, что я ее не люблю и т.д. – нужное подчеркнуть». Как только человек становится что-то ДОЛЖЕН, это сразу перестает его возбуждать. Недаром на хобби люди готовы тратить гораздо больше времени, сил и средств, чем на работу.

Точно так же происходит и в постели: пока нет ОБЯЗАТЕЛЬСТВА, пока эрекция не нужна, пока длятся ласки – эрекция существует и становится все более сильной. Но как только мужчина (или женщина, или оба партнера) делают ставку на НЕОБХОДИМОСТЬ эрекции, развлечение пропадает, остается работа – которая, как раз, и не возбуждает.

СТОСН имеет неприятную особенность – он усугубляется со временем. Сомнения возникают все раньше, ухудшение эрекция наступает не непосредственно перед проникновением, а во время ласк – как только мужчина представит, что пенис ему ПОНАДОБИТСЯ… Со временем тревожность станет блокировать эрекцию и перед ласками – опять-таки от предвкушения будущей неудачи. В конце концов мужчина может и вовсе прекратить попытки вступить с женщиной в близость, боясь того, чего нет – и не было бы, если бы он НЕ боялся. Получается парадоксальная картина: «я боюсь сношения, потому что оно не получается, потому что я его боюсь – хотя уже и не помню, когда пытался в последний раз — и потому неудача осталась так далеко, что неясно, а может, уже все прошло…».

СТОСН нередко очень четко демонстрирует свою сущность: с одной женщиной все получается, с другой всегда осечки. Это значит, что с первой мысли о неудаче не появляются – с ней все всегда хорошо, с чего бы мне бояться??? А вот со второй была неудача (или несколько) – и с ней связываются все неприятные ожидания: с ней всегда все было плохо, с чего бы вдруг стало хорошо???

Постепенно или довольно быстро мужчина зацикливается на достижении конечной цели – твердой и долгой эрекции. Он уже не ласкает женщину и не отзывается на ее ласки, он не возбуждается во время предварительной игры – все его внимание приковано к собственному члену. А потому и не наступает даже то возбуждение, которое могло бы хоть приподнять член, показывая, что с ним все в порядке. Откуда же взяться эрекции, если мужчина ОТРАБАТЫВАЕТ номер, чувствуя себя как на экзамене, а не в предвкушении наслаждения???

Понятно, что ни гормоны, ни сосуды, ни почки, ни простат не могут приводить к таким непостоянным нарушениям: любая болезнь длится круглосуточно, не меняя свое влияние в зависимости от партнерши или ситуации близости. Так что речь идет только о психологических проблемах.

Вообще говоря, ожидание неудачи может проявляться в самых разных сферах жизни. Например, нередкий случай: человек начинает запинаться, если общается не с одним собеседником, а с группой. А уж выйти на трибуну и что-то сказать в зал со зрителями – вообще непосильная задача. Что делать, если такое приключилось? На самом деле, выход есть. Он прост: нужно ОБОЙТИ тот роковой момент, который вызывает нарушение. Не можешь говорить с трибуны? И не надо – прочитай доклад в микрофон, сидя за кулисами. И волки сыты, и овцы целы.

То же самое можно делать и при преодолении СТОСН. Что тебя напрягает? Что член не встанет? Ну и не надо – попробуй обойтись БЕЗ него. Ведь это совершенно неверный стереотип – что удовлетворить женщину можно только хорошо стоящим членом. Наоборот, масса женщин недовольны тем, что мужчина обходится без ласк, а пытается довести партнершу до оргазма только фрикциями (движениями во влагалище).

Вот от этого и будем танцевать. Практически – все то же, что и с заикой на трибуне: не можешь ТАК – делай ЭДАК. Прямо по действиям – как в пьесе.

Пьеса «ГЛАВНОЕ — НЕ ЧЕМ ВЕРТЕТЬ, А КАК ВЕРТЕТЬ»

Пролог. Дай себе честное слово, что отныне будешь обходиться без члена – какой бы отличной ни была эрекция. При этом подавлять эрекцию не надо, но надо быть честным с самим собой – сказал «без эрекции» — значит БЕЗ. А не то, что будешь выжидать, когда она появится – и тут же постараешься воспользоваться. Хоть раз обманешь сам себя – сам себе доверять не будешь, и все остальное – насмарку.

1 действие. Заведи ПОСТОЯННУЮ девушку – чтобы не подлаживаться каждый раз под новую подружку с ее собственными завихрениями и требованиями. Девушка должна быть по душе и по телу, а не такая, которую всякий раз нужно уговаривать хоть что-то сделать. В то же время, это не должна быть агрессорша, которой кроме секса, ничего не надо.

2 действие. Будь с девушкой ласков и настойчив и всячески показывай, что это тебя интересует гораздо больше, чем секс с проникновением. Прикладывай силы к тому, чтобы удовлетворять девушку ласками – на самом деле, это не так сложно (удовлетворять ее членом порой бывает гораздо сложнее). Научись вызывать у девушки оргазм и научи ее делать то же самое с тобой.

Ремарка автора: Увидишь, что пенис все время ласк будет торчать как маяк – хотя бы из любопытства: как это там без меня обходятся???

3 действие. От ласк в одетом виде переходи к полноценному петтингу – ласкам, имеющим целью достижение возбуждения и оргазма БЕЗ проникновения. То есть, тут должна быть постель, душ, обнажение и т.д. И опять – все внимание только ласкам, о введении речи нет, даже если девушка вовсе не против. При этом, кроме прикосновений руками, губами и т.д. также прикасайся своим пенисом к ее половым органам, можно тереться об них, проскальзывать по ним, вводить кончик головки в преддверие влагалища – и не более.

Ремарка автора: Отлично подойдет упражнение из сокровенного массажа – восьмеркообразный массаж спины и ягодиц. При этом пенис уютно лежит между бедер партнерши, в непосредственной близости от входа.

4 действие. В очередную встречу, прикасаясь пенисом ко входу, введи пенис, соверши несколько движений и ИЗВЛЕКИ его, какой бы отличной ни была эрекция. Договорись с собой именно об этом: ввел – и вывел, а не обманывай себя «…ведь стоит, чего вынимать, еще секундочку и т.д.». Поласкай девушку пару минут – и снова введи. Делай фрикции чуть дольше – и снова извлекай. И так несколько раз. Пусть у тебя будет уверенность, что тебе НЕ НУЖНА долгая эрекция: все равно вынимать. И только на какой-нибудь 4-5-6 раз введи и двигайся, сколько хочешь, до окончания сношения.

Ремарка автора: Прекрасная поза для всех этих действий – поза на двух уровнях, когда девушка лежит поперек постели, а мужчина располагается перед постелью, между ее ног.

Эпилог. Полная гармония в отношениях: вы знаете все тонкости возбуждения друг друга, можете и возбудить, и удовлетворить в любой момент и любым способом. Никто другой ТАК не знает тебя, никто другой ТАК не знает девушку. Вы – НАСТОЯЩАЯ пара.

Мораль пьесы: Все прекрасно восстанавливается, как только член перестает быть основной фигурой в постели. Не гонись за какими-то призрачными целями, будь нетороплив – и будет вам счастье.

Пьеса недаром имеет название «Главное – не чем вертеть, а как вертеть». К сожалению, мы воспитаны очень прямолинейно и совершенно неправильно: член стоит – ты мужик, не стоит – ну, извини… То есть, выбор невелик: или есть эрекция, или полный крах. На самом деле, выбор гораздо шире: стоит – хорошо; не стоит, и ничего больше не умеешь – плохо; не стоит, но ты знаешь, как обойтись без него – все будет отлично.

Главное – уметь вертеть тем, что есть сейчас, а не рыдать над тем, чего сейчас нет.

Как только эта мысль станет естественной, оплошек в постели не будет никогда.

Если же неприятности настигли женатого мужчину, то пьесу переписываем и называем «МЫ С ТОБОЙ ДВА БЕРЕГА У ОДНОЙ РЕКИ». Договариваетесь с женой, что фрикционный период пока откладывается, предаетесь тому же петтингу, что и во 2 и 3 действиях, постепенно избавляешься от страха – и опять полный апофигей.

Удачи!

Ой, стоп-стоп-стоп! Пока не уходи, почитай ещё немножко.

Вот это послесловие я написал чуть позже статьи, потому что на блоге она самая востребованная, и письма с вопросами идут и идут. И в каждом третьем буквально под копирку одно и то же: — Дорогой автор, я всё прочитал – это просто про меня написано, один в один. Поэтому напишите мне, пжл, что мне теперь делать в этой сложной ситуации???»

И я каждый раз буквально под копирку отвечаю: — Дорогой друг, пжл, почитай статью ещё раз. И не просто прочитай, а ПРОЧИТАЙ ПРО СЕБЯ. Оцени, какое лично твоё место в этой ситуации, примерь её на себя и на свою партнёршу, прикинь, как ты можешь использовать информацию в своей постели. Вот тогда будет толк от прочитанного. А просто пробежать глазами текст и понадеяться на дядю доктора – не самый правильный подход. Как написано в статье, всё-всё-всё зависит от самого мужчины. То есть, лично от тебя. Так что жду тебя снова на первой строке.»

Читай. Твори. Выдумывай. Пробуй. И будет тебе счастье (я не шучу!).

Да, вот ещё небольшое продолжение. Я выпустил видеокурс «Секс без страха и неудач» — 7 часов разборок с сексуальной тревожностью. И для мужчин, и для женщин, и для пар – всё, что стоит знать об этом, чтобы не допускать или изживать в личной жизни. Смотрите – там гораздо больше информации на все случаи интимной жизни.

Удачи!

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Хотите Узнать Законы Сексуального Успеха?
Оставьте свой комментарий:
1074 комментария
  1. Алексей

    Отличная статья!

    • олег

      здравствуйте. было помню когда то такой опыт. как у всех мужчин. как научился через специалиста относиться к женщине с любовью и вниманием. а не думать только о своем удовольствии. так секс стал для обоих не онанизмом как раньше было. а настоящим удовольствием. и не важно стало сколько он продлиться минуту пять 30 минут. мы наполняем друг друга. и это неописуемо. это и есть секс. а не то чем почти все занимаются онанизмом друг с другом. вы как сексолог это знаете.

      • Олег, спасибо! Вы выбрали очень важное и показательное слово: Мы НАПОЛНЯЕМ друг друга. Именно это и есть то, что делает пару нерушимой, а секс грандиозным. Удачи вам!

        • Александр

          Здравствуйте Юрий, Всегда бывает такое, что с девушками не всегда получается. Первый раз, когда знакомлюсь с девушкой и дело до ходит до этого, примерно 95% ничего не выходит — он не встает, даже наоборот, скукоживается, но через час примерно все приходит в норму. Но не всегда, через силу приходится себя перебарывать, но если долго с одной девушкой сплю, то все отлично. Неудобно получается: знакомлюсь с девушкой и никогда с 1 раза он не встает. Что это может быть.

          • Здравствуйте, Александр. Вы описываете именно тот самый СТОСН, о котором только что читали. Проблема в том, что Вы ДОЛЖНЫ каждой девушке, которая легла с Вами в постель. Прекрасно (с точки зрения партнёрши), что Вы заранее чувствуете себя виноватым: уже можно Вами управлять и даже помыкать. А как же: у Вас что-то не получилось, девушка устраивает скандал, требует компенсировать её моральный ущерб от разочарования в мужчинах, вынуждает Вас купить ей квартиру (билет в кино, ужин в ресторане, колечко и проч. — необходимое вписать). А всё потому, что Вы ЗАРАНЕЕ добровольно взяли на себя ОБЯЗАТЕЛЬСТВО поиметь её, несмотря ни на что. Она не так пахнет, не так двигается, не то любит и не от того отказывается — а Вы ДОЛЖНЫ проявить себя самцом, который в угоду себе имеет любую самку — и в то же время показать себя умелым и искусным любовником, который угадывает все желания партнёрши. То есть, сразу и то, и наоборот. А поскольку и так, и эдак одновременно просто невозможно, то Вы выпадаете в осадок и не можете вообще ничего.
            И только чуть погодя, приходя в себя, понимая на уровне подсознания, что девушка не настолько угрожает Вашему мнению о том, как ведут себя НАСТОЯЩИЕ МУЖЧИНЫ, Вы получаете возможность вести себя спокойно и привычно. Вот тогда и проявляете себя нормально. То есть, всё обьяснимо. Кроме одного: с чего вдруг Вы считаете себя ОБЯЗАННЫМ??? Расслабьтесь, делайте в постели то, что ВАС возбуждает, а НЕ РАБОТАЙТЕ на свой имидж — и будет Вам щастя.
            Или еще проще: заранее планируйте первый контакт только на уровне петтинга: ласки, ласки, ласки, оргазм. И лишь когда получше будете чувствовать партнёршу, вот тогда и будет сношение. Как только перестанете понукать себя «я должен, должен…» — всё сразу же придёт в норму. Удачи!

    • Дмитрий

      Здравствуйте, уважаемый доктор!

      у меня сложилась непростая ситуация. прошу помощи, т.к. не знаю, что делать.

      мне 35 лет, спортсмен, не курю, практически не пью, слежу за питанием и т.д.

      женат уже 7 лет.

      никогда никаких проблем в сексе не было вообще. в среднем за 18 лет половой жизни ритм был 3-4 раза в неделю и все было нормально.

      последний год перевернул всю мою сексуальную сферу.

      у меня появилась любовница.
      очень страстная и ненасытная девушка.

      сначала все было просто обалденно. но на фоне сексуальных перегрузок (35 половых актов в месяц, иногда по 2-3 в сутки) начали появляться проблемы.

      ранее никогда не требовалась стимуляция члена — вставал сам, теперь это необходимость. также иногда наблюдается удлиненный половой акт, долго не могу кончить. причём все это относится к конкретной партнерше, с другими таких проблем нет!

      такие ситуации появляются примерно в 10 половых актах из 30.

      последнее время стало хуже.
      любовница сказала, что со мной у неё самый лучший секс за всю жизнь и, что я её держу сексом. также много рассказывала о прошлых партнерах. вокруг неё всегда много мужчин, я сильно ревную.

      и вот неудачи стали появляться даже без сексуальных перегрузок.

      пока обнимаемся член стоит, пока разделись — эрекция пропала, а вернуть её очень сложно. стыд, шок перебивает возбуждение. иногда вообще не встаёт, такое тоже бывает. она меня хочет и любит. повторюсь с другими — эрекция каменная без стимуляции.

      что это происходит? помогите пожалуйста! с уважением.

      • Здравствуйте, Дмитрий. Ваша история совершенно банальна и естественна: Вы сами пишите о ПЕРЕГРУЗКЕ, на фоне которой и начались оплошки. Это естественно, правда? Любая перегрузка ведет к временному снижению сил, требует отдыха для восстановления энергии. Но Вы себе такого не позволяли — как же, девушка от Вас ждет, Вы ведь ОБЯЗАНЫ оставаться лучшим из лучших, правда? И эта ОБЯЗАННОСТЬ преаратила Ваше наслаждение в РАБОТУ по поддержке своего имиджа у девушки. А никакая работа не возбуждает и не вызывает оргазма, верно? Вот с Вами это и происходит: физически Вы и так за чертой перегрузки, а психологически у Вас больше страха опозориться. чем желания сношения. Вот и все. Вы самостоятельно загнали себя в эту яму и упорно не желаете оттуда выбираться. Скорее, отдаёте силы на то, чтобы вырыть яму еще глубже. ЧТО ДЕЛАТЬ. Наладить отношения с девушкой. Она ведь Вас эксплуатирует, потому что секс с Вами у нее лучший. Поэтому ей плевать, насколько Вы истощаетесь, главное — чтобы член стоял и движения обозначились. А Вам нужно ОТДОХНУТЬ, а после отдыха жить с частотой, которая будет для Вас комфортной, а не истощающей. Вот и вся тактика. Удачи!

        • Дмитрий

          Спасибо, Вам огромное за ответ! Буду выбираться из ямы и надеяться, что все восстановится! С наступающим Новым годом Вас!

        • Дмитрий

          И снова здравствуйте, уважаемый Доктор!
          Прошла неделя и появились новые вопросы.
          Никогда ранее не сталкивался с такими изменениями в сексуальной жизни. Сексуальных перегрузок уже нет. Но появились стрессы.
          С женой, не смотря на определённые напряженности в отношениях — каменная эрекция без каких-либо стимуляций и сильное желание. С любовницей все стало ещё хуже. На фоне её истерик с нервотрепками о моём разводе с женой, моё желание к ней вообще пропало. Она хочет, ласкает, но я её перестал хотеть. Долго не возникает эрекция, не могу собраться, расслабиться. Раньше такого не было. Что со мной происходит? Может проблема со здоровьем? Заранее спасибо за ответ!

          • Здравствуйте, Дмитрий. Вы совершенно правильно считаете, что у Вас проблемы со здоровьем. Только уточню: с психическим здоровьем. Речь, конечно, вовсе не о шизофрении и прочих серьезных болезнях — Вы описываете ситуацию и проявления ситуативной депрессии в рамках невроза. Перевожу на простой русский: цитата «На фоне её истерик с нервотрепками о моём разводе с женой, моё желание к ней вообще пропало» — то есть, сами контакты с любовницей вызывают в Вас негативную реакцию, которая и подавляет всякое влечение. С женой, «несмотря на определённые напряжения в отношениях» всё не так тяжело: она уже есть, сохранять ситуацию в её нынешнем положении проще, чем напрягаться, сопротивляясь любовнице и представляя тот ужос-ужос от развода и дальнейшего, что будет гораздо тяжелее, чем сохранении сиюминутных отношений с женой.
            Совсем попросту народ сказал тысячу лет назад: рыба ищет, где глубже, а человек — где лучше. Ваше тело, Ваше подсознание подсказывает Вам, что нервотрёпка с женой не идёт ни в какое сравнение в той нервотрёпкой, которая начнётся, если Вы решитесь на изменения в своей личной жизни. Хотя, конечно, решать не телу, а уму, но ум без тела долго не живёт… Удачи!

  2. михаил

    Статья класс, испытаваю именно эту проблему очень часто, поэтому имею постоянного партнёра, 1е разы было именно так, только дело совать он мягкий, миньет проходил отлично, мастурбация тоже, а именно проникновение была проблема, но в скором времени всё наладилось, и теперь моя девушка не может найти спасения, везде и когда захочется, но всё равно с другими девушками тяжело по 1му разу, наверно так устроина нервная система, ноя не жалуюсь.

    • Ну, да, именно первый раз часто бывает не наслаждением, а испытанием: мы подходим друг другу? Ты умеешь делать то, что мне нужно? Ты не потребуешь то, что я не могу или не хочу? Так что первый, блин, раз, порой оказывается и последним. Хотя, возможно, если бы у любовников хватило смелости встретиться повторно, все было бы совсем по-другому…

      • Виталий

        Юрий ! Пожалуйста ответьте мне, помогите !

        Мне 39 лет. 2 года назад у меня произошёл СИЛЬНЫЙ психологический стресс после конфликта с моей уже бывшей девушкой. Она поняла что я хочу с ней расстаться и решила взять инициативу на себя. В результате наорала мне в лицо на «пустом месте», да так, что я почувствовал прям какой-то энергетический удар в грудь. Я даже не понял, что произошло… Я был готов к разрыву отношений, я точно знал что с ней ничего серьёзного не будет, таких берут только в любовницы , не более.
        Но после этого у меня пропала эрекция вообще, не было и утренней эрекции так же. Короче- половая дисфункция, полная. Пропало всякое желание в сексуальном плане, перестали интересовать как секс.объекты девушки. Но при этом по ночам просыпался от сильнейшей эрекции, прям как металлический лом, какая была у меня только в 17 лет !!!
        Через год после этого эрекция вернулась, но не такая сильная как раньше… Появилась утренняя эрекция. Но сексуальное желание не вернулось. По-прежнему девушки не интересуют. Хотя у меня есть девушка, но секс мне радости не приносит, он стал как «просто работа не приносящая радости». Никакого либидо….. Я чувствую что у меня есть депрессия, из-за этого, меня вообще перестало радовать буквально всё.
        Раньше при виде привлекательной девушки или женщины я чувствовал прилив крови к члену, он набухал, у меня появлялось желание овладеть этой женщиной. Теперь — абсолютно никакой реакции…… Просто ужас. Даже порно фильмы не возбуждают…….. А раньше, мне одной только мысли о сексе хватало, что б возбудиться.
        Я был у уролога, там всё хорошо, инфекционных заболеваний нет тоже. Я не знаю что делать !!! Он говорит что в плане «механики» всё хорошо.
        Я очень хочу что б радость от близости с женщинами ко мне вернулась как прежде ! Что б у меня снова было сексуальное желание ! Желание близости !
        А так жизнь потеряла смысл….
        Прошу, помогите с этим разобраться, помогите опять стать полноценным мужчиной !!! Даже малейшая информация мне важна !!!
        Заранее благодарю !!!

        • Виталий, Вы же самостоятельно во всем разобрались — но выводы почему-то оставили на мою долю. ДА, с механикой у Вас все в порядке. А вот с психологией — не всё. Вы четко описываете депрессию, и при этом как будто не считаете, что на фоне депрессии может быть снижение влечения. Ну, так вот, всё складывается в простую схему: у Вас был стресс — стресс перерос в депрессию — Вы ее не лечили — так и живете в депрессии с задавленной сексуальностью. Не медля, идите к психотерапевту — нормализация настроения — его работа. Пройдете недолгий курс лечения — и все разительно изменится. Удачи!

  3. Сергей

    Статья супер! Испытывал эту проблему только с одной девушкой, но она мне была дорога и не хотел ее бросать из-за этого. С другими все было на ура.
    Теперь девушка в состоянии перманентной готовности к сексу, пробуем везде, куда попадаем и где есть возможность, везде и когда захочется, причем, практически никогда не оставляю ее без ее оргазма, благо за время «холостого хода» познал все приятные ей параграфы =)

    • Вот! Вы сразу упомянули главную часть СТОСН: она была мне дорога — отсюда и повышенная тревожность «вдруг не понравится…». Дальнейшее — просто отлично. Насколько я понимаю, вы просто занимались ласками везде, где могли и хотели — и потом, когда все естественным образом нормализовалось, хорошая привычка осталась. И узнали друг друга, как порой не узнают за много лет активного секса — просто потому, что стереотип «сунул-вынул-было-классно» не оставляет шансов на ласку и внимание. Мо-лод-цы!

  4. D

    очень познавательная статья, дает мотивацию. Буду пробывать ваш метод, а то было уже совсем отчаялся.

  5. Алексей

    хорошая статья… прошу в помощи познакомился с девушкой при первой же близости произошел крах сказал что это не ее вина….. после не скольких недель и ласк (во время ласк стоял на ура) с ней пришли к второй близости ну и тут меня подвело… девушка в истерику… ели успокоил сейчас не знаю что делать… подскажите в помощи что это может быть ? до этого ничего такого не было.

  6. Maks

    Здравствуйте Юрий Петрович! Очень интересная и познавательная статья. У меня как раз именно такая проблема СТОСН, вот моя история: мне 22года, с 14 лет я занимаюсь ананизмом, в результате этой пагубной привычки я стал очень быстро достигать оргазма, и так сложилось что у меня небольшой член, его длина в эрегированном состоянии составляет 13сантиметров. В 20лет я пробовал заняться сексом с девушкой, но у меня ничего с ней не вышло, так как я не смог добиться требуемой эрекции, мы с ней пробовали по разному добиться эрекции: она делала мне минет, мастурбировала мне, эрекция немного возрастла, но в итоге опять ослабевала, в итоге всё закончилось неудачей. После этого я виделся с ней ещё несколько раз, и исход был таким же. Сейчас у меня возник комплекс, и я боюсь близости с девушками, хоть и очень хочу этого. Сейчас мне 22года, и я фактически девственник, чтобы удовлетворять свою сексуальную потребность, мне приходится мастурбировать. Я очень хочу сексуальных отношений с девушками, я хочу найти свою вторую половинку, но сексуальные проблемы мешают мне в этом. Я считаю себя вполне симпатичным молодым человеком, и мне не составит труда познакомиться с привлекательной девушкой, и развивать с ней отношения, но я боюсь близости с девушками. И я знаю что вызвано это рядом проблем: небольшой размер полового члена, быстрое наступление оргазма, и моя прошлая неудача. Я считаю что негативный вклад во всё это дело внесли мои занятия мастурбацией, ведь во время мастурбации я ставил цель- быстрее достичь оргазма, и со временем я стал достигать его очень быстро. К тому же я считаю что занятия ананизмом уменьшили влечение к девушкам, ведь я нашёл другой способ удовлетворения своих сексуальных потребностей, и мозг как бы перестроился работать так, что я получаю удовлетворение не от прекрасного пола, а от своей руки, и у меня сформировалась иная система ценностей. Как мне перепрограммировать мой мозг? Юрий Петрович, я прошу вашего совета, как мне быть? может быть обратится к специалисту? есть ли какие-нибудь препараты для лечения проблем такого рода? что из себя представляет процесс лечения от такой болячки?

    • Здравствуйте, Макс. Вы описываете стереотипное развитие синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи. Еще ДО начала половой жизни Вы начали бояться — ах, у меня всего 13 см, я не смогу удовлетворить девушку. И в интимной обстановке вместо нормальной реакции – чем БЛИЖЕ секс, тем ЛУЧШЕ эрекция, у Вас была парадоксальная: чем ближе наслаждение, тем больше страх, что не получится. Отсюда и нет эрекции – откуда она, если вместо возбуждения – только тревога. А усилия девушки еще больше уверили Вас в том, что все уж-ж-жасно: она ведь старается, а я полный импотент, никак не могу откликнуться, значит, болен, значит, онанизм виноват. Причем, ОДНОГО опыта (ОДНА девушка — ОДИН опыт) Вам оказалось достаточно, чтобы укрепиться в своей невротической уверенности, что болезнь есть, что она неизлечима, что никому Вы не нужны – и пытаться не надо. Надо думать, Вы и в жизни вообще тоже такой же тревожный – иначе шли бы напролом, пытались снова и снова.
      Более того, Вы дополнительно усложняете ситуацию: теперь в «картину болезни» (которой, на самом деле, нет) входят: 1. Отсутствие эрекции при попытке сношения. 2. Ускоренное семяизвержение (ОТКУДА Вы это знаете – сношений же не было?). 3. Маленький член (хотя норма 7-17 см). 4. Слабое влечение к женщинам (как следствие онанизма). Сюда бы, для полноты картины еще и ошибку в определении пола – и вообще было бы эпическое полотно на тему «Как стать импотентом без посторонней помощи». Причем, в рамках всего Вашего поведения совершенно гениальное описание, по которому безошибочно можно ставить диагноз: «я не смог добиться требуемой эрекции» — никакого удовольствия от близости, только тяжелый труд на совершенно неинтересную тему.
      Что ЕСТЬ на самом деле. 1. Тревожность, как черта характера. 2. Онанофобия – страх перед мифическими последствиями онанизма (он НЕ вреден, но не думаю, что сумею Вас в этом убедить). 3. Вера, что онанизм привел к ускоренному семяизвержению (хотя это никак не подтверждено, но почему бы не испугаться заодно и на эту тему).
      На самом деле, все описанное Вами – ВСЕГДА и ТОЛЬКО синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи у тревожно-астенической личности. Посетите сексолога или психотерапевта – чтобы разобрать всю ситуацию заново, чтобы перепрограммировать Ваш мозг на хоть что-нибудь позитивное в сексе, кроме сантиметров и секунд. Удачи!

      • Maks

        Спасибо за ответ Юрий Петрович, думаю что всё можно исправить, и быстрее нужно исправлять, так как время летит, и жизнь бежит! Обращусь к сексологу и с его помощью постараюсь выгнать этих тараканов из головы!

        • Alex

          Здраствуй Макс.у меня тоже такая проблема как у тебя был.точь в точь …хочу спросить ты обратился к сексологу? Как он помог?удалось решить проблему?

  7. аЛЕКС

    Здравствуйте, Юрий Петрович, встречались с девушкой полгода на расстоянии. Естественно, я ей изменял, проблем с эрекцией никогда не было. И вот встречаемся мы сегодня с ней у нее дома, долго склонял ее к сексу, нема результата, а член все время стоял, она его трогала (около 30мин). После этого она вышла куда-то, естественно, как полагается нормальному человеку, эрекция пропала. Когда она пришла, снова начались прелюдии и ласки, и как только стал в нее входить, она как закричит «мне очень больно!» Не знаю, может у меня член большой. Короче, я запаниковал, что причинил ей боль (у нее как раз месячные были) — и нема эрекции. Как начинает ласкать и трогать — все тип топ, стоит как солдатик, тооолько собираюсь войти в нее — эрекция спадает. Не знаю, может, потому что она все комментировала как ребенок, во время прелюдий и ласок, может, потому что закричала, что ей больно… Не считаю ее виноватой, но рана в душе осталась… Что делать?

    • Здравствуйте, Алекс. Вы очень загадочно все описываете – и я даже не знаю, как оценить историю. 1. ЕСЛИ вы встречались на расстоянии, о какой ИЗМЕНЕ может идти речь: у вас не было секса, нечему изменять. Непонятно. Или Вы что-то недоговариваете? 2. Известно ли Вам, девушка девственница или нет? С чего ей стало больно? Поспешное введение, отсутствие смазки, неудобная поза, страх перед Вами и т.д. – в чем проблема? 3. Что такое «комментировала как ребенок»? Картавит-шепелявит? Детские слова употребляет? И почему Вас это расхолаживает? 4. В чем девушка виновата (хотя Вы, по доброте души ее виноватой НЕ считаете)? 5. КАКАЯ рана осталась в душе – пожалуйста, подробнее; вероятно, речь не столько о ранах, сколько о страхах? В любом случае, что именно Вас теперь беспокоит? 6. О чем вопрос ЧТО ДЕЛАТЬ? Это абстракция, а Вам, вероятно, нужен конкретный совет – о ЧЕМ? Пишите подробно – будем обсуждать. Удачи!
      С уважением, Юрий Прокопенко

  8. аЛЕКС

    Она была девственница, я боялся сделать ей больно, всю ночь не мог войти в нее…
    Сегодня ночью пробовали снова, все получилось, стал ее первым мужчиной. Юрий Петрович, назревает другой вопрос. После того как я кончил в презерватив, еще некоторое время я продолжал акт, возможно ли, что сперма могла вытечь из презерватива? Как закончили, я проверил презерватив на прочность, все в порядке. И если какая-то часть вытекла, возможно ли то что она забеременеет? Месячные у нее закончились пару дней назад. Очень беспокоюсь по этому поводу, с нетерпением жду консультации

    • Здравствуйте, Алекс. Поздравляю! Молодец, что преодолели себя и приголубили девушку. И сразу пошли КОНКРЕТНЫЕ материальные вопросы, а не теория пополам с переживаниями. ЕСЛИ после семяизвержения фрикции продолжаются, то некоторый риск выдавливания спермы за карй презерватива есть, но он очень невелик. Гораздо больше риск, ЕСЛИ после семяизвержения эрекция значительно уменьшилась, а пенис в презервативе все еще остается во влагалище. Тогда образуется щель между пенисом и презервативом — вот туда и может устремиться сперма. Кроме того, риск зачатия зависит и от днй цикла женщины. Наибольшие шансы на беременность — примерно за 2 недели до начала следующих месячных. Что для Вашей партнерши означает «пара дней после окончания» — не знаю, считайте сами. Но по общему описанию ситуации риск беременности практически исключен. Удачи в будущем!

  9. Алекс

    Юрий Прокопенко! здравствуйте, все вроде хорошо….ну пока что..сегодня утром у нее был, был секс около двух часов беспрерывно! три раза кончил, она раз 6…когда кончал, смотрел презерватив, он был целым…все содержимое было внутри..НО! я конечно очень боюсь что сперма могла вытечь в нее…))параноик? может быть
    за час до этого решился выпить таблеточку виагры попробовать…не вредно здоровым людям принимать?? или все таки не стоит?

  10. Дима

    Здравствуйте Юрий! Мне 22 года, близости не было, комплексую по поводу размера, он где-то 14 см, страх перед близостью огромный, даже о каких-то намеках на близость, которая, вероятно, может произойти в ближайшее время, просто изматывает. Я по своей сути очень мнительный человек, нажил себе болячку СРК, которой страдаю уже 7 лет. У меня была девушка, которая намного старше меня и к которой я испытывал чувства. Как только дело дошло до близости, у меня просто была паника, ни о какой эрекции и речи не было, я пытался продолжать ласкать это «бревно» (грубо, конечно, просто я ожидал какой-то ответной ласки), которое просто лежало, затем, потрогав мои трусы, сказала: «че смеяться», встала и ушла. Я это воспринял очень болезненно, тем более комплекс. Она со мной потом охладела, стала грубо общаться. На тот момент я думал, что дело всё в размере (её не устроил), сейчас, по прошествию 3-х лет, понимаю, что вся проблема была, может, в том, что не возбудился на неё. Но это не решает проблемы, в душе теперь ещё больше боюсь, что не встанет,ч то не смогу доставить удовольствия партнеру, что не понравлюсь, ну и, естественно, размер не устроит, обсмеёт потом перед подругами. Проконсультируйте, как быть, мне очень интересно мнение. Я умный человек, сделаю для себя выводы, попытаюсь как-то измениться.

    • Здравствуйте, Дмитрий. Дело, конечно, не в размере, дело в Ваших страхах — в синдроме тревожного ожидания сексуальной неудачи. ЧТО именно Вас настолько выбивает из колеи — как всегда, неясно, но то, что ЭТО обладает просто убойной силой, сомнению не подлежит. Причем, речь идет уже не просто о тревожности, а страхах, которые обездвиживают Вас, парализуют волю и отбивают всякое желание. В такой ситуации есть ДВА пути, не исключающие друг друга: 1. к доктору — к психотерапевту для лечения тревожности и страхов. Подбор транквилизаторов и антидепрессантов для индивидуального снижения патологических проявлений до приемлемого уровня. 2. Партнерша, с которой не будет проблем. То есть, Вам нужно отыскать такую девушку (любого возраста), с которой Вы будете чувствовать себя комфортно в общении, которая будет испытывать к Вам положительные чувства, которая будет готова к долгим ласкам, будет сама Вас ласкать и не будет ориентирована на быстрый секс практически без подготовки. При этом Вам для начала стоит относиться к поискам такое единственной из многих путем подбора и испытаний: не приноравливаться к ней, а пытаться приспособить ее к себе; а не получается — не продолжать отношения. Ведь и в Вашем романе наверняка было что-то настораживающее в поведении партнерши — но вы дошли до попытки близости, хотя явно не были к этому расположены ОБА. Так вот, такого больше быть не должно: либо хотите ОБА, либо не пробудет НИКТО. Живите, пытайтесь. Удачи!

      • Дима

        Да,страхи и тревога занимают слишком много места в моей жизни,такой уж я человек,почему то кажется что всё это уйдёт с появлением любимой,любящей девушки,у меня все внешние данные для этого есть,но не уверенность и комплексы все портят,с психологом конечно вариант,но не могу я на такие темы общаться ,тем более если психолог девушка.Спасибо большое за ответ,желаю и Вам удачи и успехов в вашей деятельности!

  11. Вадим

    Если во время именно входа во влагалище член падает, то если перед сексом выпить виагры, это поможет ? Или какую-либо другую таблетку, которая вызывает сильное возбуждение.

    • Начнем с того, что Виагра НЕ вызывает возбуждения — она усиливает приток крови к пенису, а возбуждение остается на прежнем уровне. Судя по всему, Вы приекрасно понимаете, что дело не в возбуждении, а в тревожности по поводу предстоящего сношения. Вы можете принять Виагру, Сиалис, Сеалекс и другие препараты, чтобы получить уверенность в своей эрекции — но это ВРЕМЕННАЯ мера. Только, чтобы не ждать в страхе, получится — не получится… Но после 1-2-3 удачных сношений таблетку лучше класть под подушку, чтобы знать: если ято, у меня тут «скорая помощь» припрятана… Но, конечно, лучше идти по пути усиления уверенности в себе — как описано в статье. Удачи!

  12. Иван

    Здравствуйте, доктор, мне 21 год, и в постели с девушками у меня всегда все было на высшем уровне, но потом произошла осечка, за ней еще одна и еще… В итоге, в последние 4-5 месяцев не возникает утренней эрекции, а если возникает, то не такая сильная, при просмотре порно эрекция хорошая. Скажите, это проблема психологического характера или нет??? И как мне справиться с этим недугом???

    • Здравствуйте, Иван. Судя по описанию, Вы и сами понимаете, что проблема психологическая: не получилось раз — задумались — опыть не получилось от задумчивости — задумались еще больше — и т.д. То есть, известный синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Для начала почитайте руководство на эту тему: http://yuryprokopenko.ru/sindrom-trevozhnogo-ozhidaniya-seksualnoj-neudachi/ Кроме того, картина на сегодняшний день весьма похожа на депрессию, а это уже не просто сексуальная, а ОБЩАЯ проблема. Поэтому Вам нужно, не откладывая, посетить ЛИЧНО психотерапевта и привести свое настроение в порядок. Тогда и отношение к осечкам изменится, и восстановление сексуальности пойдет гораздо быстрее. Удачи!

  13. Иван

    Доктор, за это время я раз 5 принял сиалис (с ним все получалось), и недели 3 пропил курс импазы, это может негативно отложится на эрекции???? Сиалис принимал с большими промежутками

  14. Андрей 20лет

    Здраствуйте доктор,скажите частый просмотр порно,может негативно повлиять на эрекцию(т.е вызвать импотенцию)

  15. Рифат

    Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Такая вот проблема…мне 21 год…вот первый половой акт проходит нормально, долго и хорошо…а вот второй приходится ждать долго и то может даже не встать не пойму что это? приходится помогать оральным сексом и он встает и через несколько подходов во влагалище он падает …головка перестает чувствовать трение и возбуждения …. и еще может встать но при сексе он становиться вялым и может кончит вялым виде..ощущение в полов органе не понятное… хочется секса а не встает? что это может быть? спасибо

  16. Кирилл

    Здравствуйте доктор. Прчитал Вашу статью, понял что «поймал» СТОСН. Впринципе всё понятно в статье описано, но есть всё-таки вопросы. Мне 23 года. Полтора года назад расстался с девушкой (встречался 4 года). С ней в сексе никогда никаких проблем не возникало. До неё с сексом тоже было всё впорядке. А вот после расстования пробовал секс с другими девушками, но с ними хуже. Так же как и у всех, если я понимаю что именно сейчас произойдёт секс, всё падает, или стоит процентов на 60, чего тоже не достаточно. Перехожу к оральным ласкам, встаёт, опять к вагинальным — падает. Я перехал в Москву год назад, за это время ездил домой и там встречался с бывшей девушкой. С ней- секс отличный, вообще без проблем, даже когда просто рядом нахожусь или по телефону разговариваю у меня встаёт. В общем ни скем другим не могу заниматься полноценным сексом, а очень хочется. Несколько раз было что половой акт получался, но как-то не очень приятно, как будтобы просто подрочил. Девушки красивые, мне очень нравятся, но после того как падает уже ничего не хочется. И ещё вопрос, когда понимаю что будет секс с девушкой начинаю испытовать дизкомфорт в облости между пахом и анальным отверстием, чего никогда раньше не испытывал, а так же трудности с мочеиспусканием (даже без эрекции). В простой жизни таких проблем нет. Нужно ли сдавать какие-нибудь анализы, и если нужно, к какому врачу обратиться.

  17. Арина

    Мнение женщины.
    Говорите своей женщине о своих особенностях, а не фыркайте делая вид, будто это вам просто сегодня ничего и не хотелось. Любая женщина, имеющая мозги, поймет и вам станет легче преодолеть свой страх, поскольку вы будете чувствовать, что от вас никто и не ждет подвигов. Я знаю про СТОСН непонаслышке — боролась с ним полтора года… И мне попался самый злокачественный его тип. Молодой, красивый, образованный мужчина измучился сам и меня чуть в неврастеничку не превратил, считая, что в нем просто обязано все быть идеальным. Поймите вы наконец, мужчины: женщины тоже люди, и они понимают, что мальчику трудно, и они с пониманием и должным терпением помогут вам обрести уверенность. И никому вы ничего не должны. У вас все получится, как только вы расслабитесь и перестанете думать о том, как вы будете выглядеть если вдруг не получится… Не получится сейчас — значит будет повод встретиться, чтобы повторить — вот что надо думать!!!

    • Арина, БРАВО!!! Вы очень четко и доступно сказали основное: не надо пыжиться, мы вас и так любим. Лучше любить друг друга, чем трахать без души. А когда с душой, то никаких осечек не будет и в помине. Я сочувствую Вашему личному опыту, но, кстати, взгляните на Вашу же ситуацию со стороны: верю, что Вы партнеру отдавали все, что могли, — и, тем не менее, провозились аж полтора года. Так что далеко не всегда даже самые лучшие намерения женщины могут быстро и качественно изменить ситуацию (а вернее — самого мужчину). Потому что множество мужчин живут по законам войны — и им непривычно доверяться, а привычнее завоевывать. А когда натиск не решает проблему, они просто не знают, что делать или стыдятся «немужского» решения. Вот что они пишут: «Вы абсолютно правы: когда девушка спрашивает меня, готов ли я, внутри все переворачивается с «удовольствия» на «работу» и никакими внутренними мольбами это удовольствие не восстанавливается. Мне кажется, это похоже на то, как человек может идти по невысоко поднятой доске, а приподнять повыше, не меняя доски — все, что-то не дает двинуться. У меня так было, когда я пытался ходить по канату. Страх ослабевал, когда я начинал думать не о том, что упаду, а о чем-нибудь другом…» ИЛИ ВОТ: «Девушки, как правило, на неудачи мужчины реагируют холодно, отрицательно, встреч больше не хотят, особенно те, которые хотели, чтобы их взяли мощью. В этом и проблема: женщины все время ждут, что ты им покажешь мужскую удаль, что их отжаришь силой! А как назло, попадаются девушки, которые член не то что в рот, даже в руку не берут. Я даже уже и не знаю, как себе помочь…». Так что секс, как следствие согласия партнеров, и то не всегда превращается в праздник, а уже если секс — следствие соперничества или соревнования, то и вовсе беда. Как бы это довести до сознания мужчин??? А заодно — и женщин…

  18. Алёна

    Хочу сказать мужчинам, которые переживают за размер пениса. Не всем девушкам нравится большой размер, а некоторым он просто не подходит физиологически. У меня вагина небольшого размера, и пенис в 10 см для меня это счастье! Никакой боли и страха перед половым актом, никаких навязчивых мыслей «а смогу ли я принять этот большой размер». В жизни до брака у меня были партнеры с размерами 12-13 см, никогда не переживала, и даже не думала, что могут быть какие-то проблемы. Секса было много, и он приносил только радость и удовольствие. Вообще не могла понять, откуда эти глупости, что женщины любят большие пенисы.

    А вот потом я вышла замуж, естественно, мужа я выбирала не по размеру пениса. В период влюбленности и страсти, когда сексуальное желание было у обоих на пике, я не придавала значения, что размер пениса мужа был существенно больше привычного для меня (19 см). Бывало и в начале отношений мне больно в какие-то моменты, но страсть и желание отдаться любимому мужчине побеждали все неудобства и дискомфорт. А вот с течением времени, когда страсть уже не на пике, я всё больше и больше понимала, что мне бывает больно и я уже боюсь секса при одном виде этого большого пениса. Мне много и длины и диаметра. Приходится искать подходящие позы, обязательно использовать дополнительную смазку. Мужу, чтобы расслабить меня и подготовить к введению, требуется большое терпение. За 5 лет мы сильно измучали друг друга, были и слезы и неуверенность в себе. Муж считал себя плохим партнером, ведь никакой мужчина не хочет причинять боль любимой женщине. Я считала себя неполноценной женщиной, ведь другая бы гордилась, какой рядом с ней «гигант», а я только и мечтала уменьшить бы его вполовину и ужасно страдала, что не могу позволить ему расслабиться и входить на всю глубину. Неуверенность в себе привела к страху перед близостью у обоих. Он боялся сделать больно и уже не так сильно желал секса, начались проблемы с эрекцией, которая пропадала перед введением. Я боялась боли и знала, что для максимального комфорта мне необходимо сильно возбудиться. И возбуждение уже превращалось для меня не в удовольствие, а в работу. Чем больше я пыталась сконцентрироваться на удовольствии, тем меньше получалось расслабиться и возбудиться. Возбуждение могло быть сильным, а потом вмиг пропасть. Бесконечная череда неудачных попыток отбила желание вообще заниматься сексом. Вместо того, чтобы расслабиться и вообще не думать ни о чем, делать то, что хочется, мы оба в процессе постоянно думали-думали-думали. Естественно, от удовольствия уже не осталось и следа. Казалось, что без секса в нашей жизни всё намного лучше.

    Несколько месяцев мы жили без секса, отдохнули от этого угнетающего состояния. А недавно решили попробовать всё по-другому, не зацикливаемся на проникновении вообще, ищем варианты всевозможных ласк. Сначала заботимся о том, чтобы расслабить друг друга. И расслабить не ради последующего секса, а просто расслабить. Если потом хочется интимных ласк, то мы к ним переходим, а если не хочется, то не делаем это просто потому что «вроде как надо» или «всё ведь шло к сексу». Иногда — только ласки и всё, если когда-то получается и обычный половой акт, то хорошо, а нет, так нет. Неглубокое проникновение и подходящие позы спасают положение.

    Поэтому мой главный совет всем, меньше думайте в процессе, не переживайте, не относитесь к неудачам как к концу света. И главное, ищите любящего и любимого партнера, с которым вы найдете свои способы получать удовольствие. Иногда мужчина теряет эрекцию, но и женщины тоже порой не могут возбудиться. Кому-то нужен секс раз в месяц, а кому-то каждый день. Некоторые девушки мечтают о большом пенисе, а некоторые мечтают о небольшом. Удовлетворить женщину можно любым пенисом и не только пенисом, поэтому не стоит зацикливаться на мыслях о размерах. Лично для меня настолько непонятно, как девушка может, увидев пенис в 10 см, рассмеяться или скорчить гримассу. Ведь мужчина не смеется, увидев ее плоскую грудь или большой зад. Смеются скорее всего глупые и неопытные девушки, которые не познали в жизни всех возможностей и радостей, не зависящих от размеров. Ну а на глупых людей не стоит и обижаться.

    • Алена, я вам сочувствую. А с другой стороны — рад, что вы с мужем пришли к решению, которое решит проблему. Люди зависят от своей анатомии и физиологии гораздо больше, чем нам бы хотелось. И порой идут у них на поводу или пытаются преодолеть — и то побеждают, а то уступают. Вы встретились с анатомией, которая перекинулась на психологию, а потом была побеждена той же психологией, строящей анатомию по-человечески. Несовпадение размеров — невроз — снижение сексуальности — поиски и обретение НЕПРЯМОГО решения — вот вся цепочка вашей победы. На самом деле, вы с мужем совершили поступок, который вызывает у меня искреннее восхищение: вы сумели взглянуть на ситуацию как бы с высоты, а не изнутри — и нашли неочевидное решение. Не стали разрабатывать влагалище, оперировать пенис, а ИЗМЕНИЛИ ПОДХОД. Чем шире диапазон приемлемости, тем более свободен человек — и вы вместе это доказываете. Ура вам!
      А что касается размеров, то тут все, к сожалению, настолько же просто, насколько и неверно: для многих чем больше — тем лучше. Есть большой член — не нужно большое мастерство, размер сам все сделает. И по поводу всех других размеров — то де самое. Обсуждать это бессмысленно, пока на собственном опыте не убедится, человек не поверит. Ну, что же, свой опыт — самый главный.

      • Алёна

        Юрий Петрович, спасибо за поддержку! Нам очень помогли Ваши статьи и видеофайлы. Мы поняли, что любовь и секс действительно разные вещи, и наличие любви само по себе не гарантирует постоянного и устойчивого успеха в сексуальной жизни. Моя главная проблема была именно в этих мыслях, что если мы любим, то должно всё получаться само по себе, ведь в начале отношений получалось. Бесконечные терзания и чувство вины, что я меньше желаю мужа, наверное, меньше люблю. Нежелание принять факт, что в совместной жизни яркость впечатлений постепенно снижается, для появления возбуждения нужно приложить усилия, фантазию, порой и терпение… Вроде с мужем не глупые люди, но прошли на своем опыте все те ошибки, которые Вы описываете.
        В начале отношений было огромное желание и всё случалось само собой, оба были готовы к сношению уже с первых минут нахождения в ситуации, в которой интимная близость возможна. И это нас расслабило, заложило представление, что именно так и будет. Когда после нескольких месяцев совместной жизни, мы перешли с каждодневного секса на режим через день, это не вызывало опасений, т.к. это мы приняли за естественное снижение бешенного желания, при котором нормально жить, вести быт, и другие дела было бы сложно. Частота половой жизни сократилась и это мы приняли спокойно, но вот убеждение, что всё должно происходить так же легко, если у нас всё нормально, осталось. За 5 лет совместной жизни, секс происходил всё реже, он перестал быть частью наших взаимоотношений, а был именно где-то отдельно. Убеждение, что если у нас всё хорошо и нормально, то мы должны обязательно хотеть одновременно и сильно, чуть не разрушило наши отношения. В реальности всё развивалось совершенно иначе. У мужа возникало желание и он по старой памяти ожидал перейти к основному процессу чуть ли не мгновенно. Мне же было часто очень сложно перестроиться с бытовых или деловых мыслей на сексуальную волну. Видя, что я не возбуждаюсь моментально, муж начинал думать, что я его не хочу или момент не подходящий. А правда была в том, что в совместной жизни, я перестала воспринимать мужа как сексуальный объект. Не в том смысле, что он перестал меня привлекать, я просто в любой совместной деятельности с ним концентрировалась на этой деятельности и мыслями была далеко от секса. Что интересно, когда мужа не было рядом, мысли о сексе и желание возникало достаточно часто в течение дня и я думала, что вот уж когда вернемся с работы, то там я обязательно исполню все свои желания. О том же самом мне рассказывал и муж, что в дали от меня думает о совместном сексе и ждет реализации. Но когда мы оказывались вечером вместе, дикого желания не возникало, по крайней мере у обоих сразу. Если желал один, то тратить усилия на возбуждение второго более 5 минут просто не хотелось, казалось, что если за 5 минут у партнера не возникло сильного желания, то чего его мучать дальше, наверное не хочет. Мы оба очень мнительные, эмоциональные и ранимые, поэтому каждый искал проблемы в себе и в отношениях. У мужа возникала эрекция и он начинал ласки, которые мне приятны, когда я сама уже сильно возбуждена. Т.е.сразу приступал к ласкам самых интимных зон (груди и половых органов). Такой сценарий был обусловлен тем, что сам он уже сильно возбужден и для него эти зоны казались самыми подходящими, это возбуждало сильнее его и ему казалось, что должно моментально возбудить и меня. Мне же, чтобы переключить сознание на сексуальную волну было необходимо расслабиться и в течение определенного времени побыть в интимной ситуации, чтобы тело откликнулось, чтобы психика подключилась, и пришло осознание, что эта ситуация интимная и можно возбуждаться. И мне был обходим подход «издалека», в котором бы ласки были постепенными и неторопливыми и переходили бы от нейтральных областей тела к самым интимным. Его «подход» меня не только не возбуждал, но и как-то отталкивал, казался грубым. Порой подобное поведение меня выбивало из колеи и после требовалось значительное время, чтобы желание пробудилось. Мужу тратить время не хотелось, он вспоминал, что я по началу возбуждалась быстро и легко, что «можно было лишь руку положить мне между ног и я готова». Он делал выводы, что я просто не хочу его. Мои попытки объяснить, в чем именно проблема, что мне нужен более основательный подход расстраивали его, т.к.он воспринимал мои слова как критику своих способностей. Я, слушая его воспоминания о том, какой я была горячей и как я изменилась, искала проблемы в себе, думая, что стала вдруг фригидной. Поскольку мы друг друга любим и очень трепетно относимся друг к другу, все эти разговоры не носили характер претензий или обвинений, мы как раз старались быть тактичными и просто рассуждать о том, как было и как стало, от чего всё так изменилось. Но вот эта мнительность и постоянное самокопание делали свое дело. Когда муж пытался делать всё медленно и постепенно, как хочется мне, он забывал о своих собственных ощущениях и был сосредоточен лишь на том, а всё ли о делает правильно. Тут начинались проблемы с эрекцией. Я понимая, что он ловит каждое проявление моей реакции, вместо получения удовольствия (ведь всё наконец так, как и хотелось мне) пыталась оправдать его старания и скорее возбудиться. У меня появились проблемы с выделением смазки, да и с психологическим возбуждением тоже. Т.е.каждый пытался угодить другому, при этом не получалось вообще ничего. Каждая неудачная попытка вызывала всё большую неуверенность в собственных способностях, мы стали часто избегать близости. Всё это происходило еще и на фоне нашего несоответсвия размеров (маленькая вагина и большой пенис), о чем я писала выше. Мне в данных обстоятельствах нужна была хорошая физиологическая и психологическая подготовка, когда мой организм реально расслаблен, открыт и готов к такому размеру, но подготовить не удавалось. Либо мы вообще теряли полностью возбуждение не приступив к коитусу, либо приступали к нему с какой-либо проблемой. Проблем было две: либо я не очень готова, мне в процессе больно, дискомфортно; либо у мужа в процессе уже пропало сильное возбуждение и эрекция неполная, вялая. Моему возбуждению никак не способствовало то, что муж пытается буквально впихнуть в меня полутвердый пенис. Казалось, что не очень хочет, тогда зачем торопиться. Когда я говорила ему об этом, он еще больше переживал, что у него проблемы с эрекцией. В этих переживаниях остановиться и продолжить ласки ему уже не хотелось, желание пропадало окончательно. Обе проблемы часто просто приводили к тому, что мы завершали половой акт до наступления оргазма хоть у кого-то из нас.
        Такие неудачные попытки и постоянные мысли, что с нами что-то не так, привели к почти полному исчезновению половой жизни. Кроме того, у меня стали появляться различные проблемы со здоровьем. Меня постоянно что-то тревожило то по гинекологии, то по урологии, при полностью нормальных анализах. Врачи говорили, что это похоже больше на психосоматику и стоит обратиться к неврологу. У мужа в тот период пропала даже утренняя эрекция, и он говорил, что даже думает о сексе крайне редко. В этот период у нас случался секс только когда инициатором была я. Т.е.в те редкие моменты, когда у меня возникало сильное желание, и позволяло самочувствие, я достаточно быстро могла вызвать у мужа эрекцию и секс удавался. Но было это редко, происходило всё быстро, без особых прилюдий и не давало мне психологической удовлетворенности. Муж перестал и пытаться ко мне «приставать», он переживал, что у меня что-то болит и он сделает еще хуже своими большими размерами. Казалось, что отношения прекрасны во всем, кроме секса. Секс просто оказался где-то совершенно отдельно от наших отношений. И это произошло в паре, где оба любят секс и считают его самым большим в жизни удовольствием. Естественно, с исчезновением секса, сохранились мысли о том, что мы вообще-то не хотим жить без него и желание само по себе дремлет в нас и никуда не делось.

        • Алёна

          Не просто описать всю историю, поэтому пишу немного сбивчиво.  Я решила описать наш опыт с мужем, потому что кому-то он может быть чем-то полезен. Оказавшись в ситуации, когда наша сексуальная жизнь окончательно разладилась, нам очень хотелось узнать «а как у других», «у одних ли нас подобные проблемы или это обычный случай». К сожалению, у нас не принято сексуальное воспитание в семье. Было бы здорово, если бы родители делились с молодой семьей своим опытом, рассказывали как меняется отношение друг к другу, какие возникают сложности, что нужно прикладывать усилия и заботиться об этой сфере для достижения гармонии.
          По факту в своих переживаниях, которые граничили с отчаянием, мы остались вдвоем. Делиться с друзьями такими откровениями не хотелось, да и тут хотелось не самим выговориться, а узнать, а как у других, и что они в таких ситуациях проблемных делают. Надеяться, что кто-то из знакомых расскажет правду о сексуальной сфере в своей семье, глупо. Да и разговаривать так откровенно с друзьями не принято. Идти к сексологу почему-то даже не пришло в голову, видимо от недостатка информированности. В России пока еще люди обращаются к психологам и сексологам крайне редко, считая это каким-то ненормальным. В СМИ масса информации о сексе, есть передачи и на телевидении, но всё посвящено чему угодно, но только не сексу в самой обычной семье. Словно это никому не интересно. У молодежи к моменту создания семьи сформированы совершенно неадекватные представления о сексе в браке. Все слышат шутки о том, что секса в браке нет, но никто в это не хочет верить и не верит, ведь до брака у пары всё ого-го как здорово. И никто в любящих молодых парах не верит, что желание может совсем остыть и появится интерес к кому-то на стороне. 
          Вот для нашей пары всё было именно так: неадекватные и наивные убеждения, неготовность к реальной жизни, которые повлекли за собой  разочарование в отношениях и самих себе.

          Я остановилась на том, что мы стали жить практически без секса, потому что почти каждая попытка заканчивалась диким разочарованием. Те случаи, когда половой акт всё же удавался, и мы оба при этом достигали оргазма, не удовлетворяли нас, потому что это были не «отношения двух людей», не интересный процесс, а сношение ради достижения оргазма как можно скорее. На психологическом уровне мы ощущали словно секса нет вообще. 
          Всё в наших отношениях, за исключением сексуальной сферы, нас устраивало. Мы хорошо понимаем друг друга, у нас много общих интересов, абсолютно отлажен быт. Мы крайне редко ссоримся, всегда прислушиваемся друг к другу, идем на компромиссы, все делаем вместе, не надоедаем друг другу. Нам хочется вместе и работать, и убираться, и развлекаться. Не мыслим жизни друг без друга. О таких отношениях только мечтать, друзья все считают нас «образцом для подражания», родители не нарадуются, что мы так дружно живем. Да и сами мы друг друга как партнеры по жизни полностью устраиваем. Но вот наступил момент, когда мы словно стали близкими друзьями без малейшего сексуального влечения друг к другу. И расставаться (разводиться) мы не хотели, и жить без секса не устраивало. На этом этапе мы решили, что все неудачи наши от того, что мы просто не подходим друг другу физиологически. Мы были настолько убеждены, что секс должен сам собой быть таким, какой был в начале отношений, что пришли к выводу «если это не так, значит мы просто не подходим друг другу как сексуальные партнеры». 

          На этом этапе, мы перестали «мучать» друг друга принудительными попытками и смирились, что у нас нет секса между собой и уже, скорее всего, и не будет. И вдруг это вот «принятие» ситуации вновь пробудило желание и стремление обрести радости секса. Только желание возникло не к друг другу, а отдельно, само по себе, ведь друг на друге мы попросту поставили крест в этом смысле. Мы открыто обсудили, что разводиться не хотим, но секса не хватает. Видели вариант только в том, чтобы найти удовлетворение на стороне. Врать друг другу и изменять за спиной совершенно не хотелось. Мы решили попробовать в открытую завести сексуальные отношения за пределом нашей семьи. Спустя какое-то время у нас обоих появились постоянные сексуальные партнеры, отношения с которыми продлились несколько месяцев. С психологической точки зрения это очень сложная ситуация, о которой можно написать много. Но в данном контексте важна не эта ситуация, а то, какие выводы в конечном итоге мы сделали с мужем. Мы поняли, что с новыми партнерами всё действительно проще, потому что они «новые». Проще в том плане, что возбуждение возникает быстро и легко, держится устойчиво и не теряется по пустякам. С мужем одно неверное движение или какой-то громкий звук за окном, звонок на мобильный или просто мысль о каких-то предстоящих завтра делах, могли напрочь лишить возбуждения. Ту же желание было устойчивым и ему не мешало ничто. Ощущения были яркими, забытыми, как раз такими, о которых вспоминалось как об «эталонных». Тут и дрожь от любого прикосновения и головокружение и желание повторять это снова и снова до изнеможения. Откуда-то появились силы в этих других отношениях на 4-5 половых актов подряд, когда с мужем мы в течение нескольких лет едва осиливали 1 и казалось, что просто больше и не смогли бы. А главное, просто повезло с размерами. У меня был партнер с идеальным для меня пенисом в 11 см, а у мужа партнерша с глубокой вагиной и страстью именно к большим пенисам. 

          Всё было абсолютно открыто, наши партнеры знали о наших проблемах с мужем, и о том, что мы оба в курсе происходящего. Естественно, у партнеров был свой интерес для подобных отношений, это та же сексуальная неудовлетворенность и желание решить определенные проблемы. Первое время нам с мужем казалось, что мы нашли решение, что это отличный вариант. Мы убеждали себя всё больше, что друг другу не подходим, а секс ведь нужен для здоровья как физического, так и психологического. Но по прошествии нескольких месяцев мы поняли, как сильно недооценивали важность секса для взаимоотношений мужчины и женщины. Секс это не любовь, но качественный секс это не просто физиологический акт, это огромный вклад своей энергии и своей души в партнера. При таком раскладе сексуальные партнеры не могут оставаться чужими, не привязываться друг другу. Поскольку наша половая жизнь на стороне была именно такой качественной, мы с мужем стали со временем ощущать, что растрачиваем энергию, тепло и нежность где-то вне своей семьи, что мы не просто удовлетворяем свои потребности в другом месте, а уже строим параллельно отношения с другими людьми.  

          Наверное, не будь наши взаимоотношения с мужем такими теплыми и доверительными, мы бы уже потеряли их в таких вот опасных «экспериментах». Мы в этом опыте заплыли так далеко, что едва не утонули. Страх потерять семью и разрушить всё то хорошее, что мы создавали с большим трудом и самоотдачей, заставил нас переосмыслить отношения в целом и половую жизнь в частности. Отношения на стороне мы завершили. Поняли, что гармоничная жизнь мужчины и женщины в браке возможна только при гармонии во всех сферах. И секс должен быть неотъемлемой частью этой жизни. Мы перестали копаться в причинах наших проблем. Мы просто приняли всё как есть, как отправную точку. Я имею ввиду, что мы приняли: у меня маленькая вагина, у мужа большой пенис; мне нужно время на подготовку к совокуплению, а иначе удовольствие будет ниже среднего у обоих; таких ощущений как были в период сильной влюбленности больше не будет. И больше мы не горюем по этому поводу и не думаем, ах как бы вернуть наши яркие эмоции начала отношений. Вернуть их друг с другом мы не можем, потому что у нас другая стадия отношений и в ней всё по-другому. Вернуть эти эмоции за пределами семьи мы смогли, но это чуть не разрушило наш брак. 

          Вот при таком настрое, когда вместо сожалений и огорчений, наступило принятие того, что имеем, возникло и желание наладить сексуальную жизнь. Стало понятно, что для хорошего секса нужен интерес. Если есть интерес, то есть и желание, и силы, и изобретательность. Когда есть интерес, усталось и лень отходят на второй план. Мы решили, что дрожь и трепет влюбленности мы компенсируем более изощренными и  необычными вариантами ласк. Т.е.будем делать то, что не может сделать пара новичков в силу своей неопытности или смущения. Ведь постоянные партнеры, которые полностью открыты друг другу, могут проявлять как угодно свою фантазию и получать от определенных действий очень сильные ощущения и эмоции. Самым важным для нас оказалось понимание, что если нам хочется хорошего секса, нужно прикладывать усилия самим, а не ждать, что на нас одновременно внезапно обрушится дикое желание, и само собой всё получится. И секс требует подготовки, изучения вопроса, самообразования. Мы с мужем наивно полагали, что того минимума знаний из набора нескольких поз для сношений, техники орального секса и стандартных ласк тела  руками и ртом нам должно хватить на всю жизнь. Как показала жизнь, не хватило. Сейчас активно учимся и удивляемся, какими были безграмотными в этом вопросе. Столько всего придумано человечеством: от техник массажа до сексуальных игрушек и всевозможных приспособлений. Столько способов достигнуть оргазма вообще без введения. На данном этапе мы изучаем новое, изучаем себя и друг друга заново. Сексуальная жизнь не то, что возродилась, а перешла совершенно на иной качественный уровень. 

          Конечно, у всех пар отношения разные, всё индивидуально. И все наши выводы только НАШИ личные, мы не претендуем на истину. Мы сделали много ошибок, причинили друг другу много боли и полностью потеряли влечение в нашей паре. Но желание быть вместе и вопреки всему гармонизировать сексуальную жизнь привели нас сейчас к успеху. Поэтому на личном опыте можем сказать, что всё возможно наладить, если есть желание у обоих партнеров и готовность к действиям. 
          Хочется всем пожелать никогда не отчаиваться, не терять веру в себя и быть счастливыми во всех сферах отношений. 

          • Саша

            С удовольствием прочитал. Спасибо Алена, что поделилась .

          • Павел

            Вот это история! спасибо за откровения. заставляет реально задуматься и взглянуть на свои отношения) вы молодцы…

          • Женя

            Алена, спасибо огромное за то, что поделились опытом, много почерпнула для себя. Ваша пара очень необычная и мудрая

          • Сергей

            Только я один завидую тому Мужу что у него такая жена, Алена ?? Которую не отбить у него ничем..

            Хочется ему руку пожать…

  19. Николай

    Здравствуйте Юрий ! Наверно моя проблема довольно банальна. У меня как раз именно такая проблема «СТОСН». Мне 17 лет, около 2-х лет я занимался онанизмом. В 16 лет я пробовал заняться сексом со своей девушкой, но у меня ничего с ней не вышло, так как я НЕ смог добиться требуемой эрекции, мы с ней пробовали по разному добиться эрекции: она делала мне минет, мастурбировала мне, эрекция немного возрастала, но в итоге опять ослабевала, когда она начинает ласкать его, он стоит, но стоит начать вводить его во влагалище, он начинает падать (и во время ласкания стоит мне отвлечься он тоже падает). Как то не стоит он долго, мучаюсь с надеванием презерватива (это вообще капец, только начинаешь надевать, тут же падает), в итоге всё закончилось неудачей. Я очень хочу сексуальных отношений с девушками, но я боюсь близости с ними. Юрий Петрович, я прошу вашего совета, как мне быть?

    • Здравствуйте, Николай. Кто же это Вас так напугал, что еще ДО секса Вы уже были уверены, что ничего не получится? Вы уже прочитали статью, так что понимаете, что проблема только в том, что Вы концентрируетесь на своей эрекции — вот она и исчезает. Выход очень прост: наплюйте на эрекцию, забудьте про сношение, занимайтесь в постели чем хотите, лишь бы было интересно. Ласкайтесь, целуйтесь, смотрите, как волшебно девушка меняется под вашими ласками, и т.д. Как только запретите себе сношение, член будет стоять, пытаясь выяснить: как это без меня, как это, как??? А вот так — просто петтинг, ласки, оргазм от ласк. И без Вас, Член Василич, прекрасно обходимся… ЕСЛИ девушка ни в какую без преерватива не соглашается, надевайте его сразу — и в нем играйте и ласкайтесь. Чтобы не напрягаться, когда он понадобится. Прикасайтесь пенисом к влагалищу девущка, потом чуть вводите головк, потом еще глубже — и тут же снова ласки. И так далее — по своим собственным ощущениям ПРИУЧАЙТЕ себя к тому, что нет ничего страшного. И постепенно все установится как надо. Удачи!

  20. mich

    На мой взгляд, хорошая статья. Учит не только преодолевать проблему, но и как доставить удовольствие партнерше.
    Если бы каждый мужчина думал о том, чтобы доставить удовольствие девушке, у него не было бы времени думать о своей эрекции, большинству женщин на нее не наплевать, конечно… но она далеко не первостепенную роль играет.
    Большинство же мужчин думают, как они будут выглядеть. Печально, что быстро трахнуть и заснуть — вот что символ мужества в глазах некоторых мужчин…
    А я бы просто улетела, если бы со мной делали то, что здесь описывается… Не хочу я просто трахающего мужчину, я мечтаю о таком, который бы делал это… Я бы для такого сама всё бы сделала что он хочет…

    • Да, я так и думал, что привязывание проблемы только к мужчинам может вызвать также перекос и в восприятии ситуации. На самом деле, большинство случаев аноргазмии у женщин также является следствием тревожного ожидания неудачи. Женщина в постели напрягается от самых разных причин, а в результате не может расслабиться и испытать то, что могла бы. Боится не понравиться партнеру, не испытать оргазм, выглядеть смешно или странно, забеременеть, подцепить инфекцию, прослыть слишком доступной, не выйти замуж, и так далее и тому подобное. В результате женщины часто начинают вести себя неестественно, поскольку пытаются «соответствовать» какому-то идеалу, который приписывют мужчинам. В общем, те же проблемы, что и у мужчин. И результаты те же, только не так заметны партнеру.
      И все это просто потому, что все мы разные, и далеко не всегда получается сразу понять, что важно партнеру и что можно от него ожидать. Мы таимся друг от друга — вот и получаем по капле то, что могли бы (и хотели бы) получать полной мерой.
      «Быстро трахнуть и заснуть» — проблема не только мужчины, но и его партнерши. ПОЧЕМУ для него это оптимально, а ласки и прочее разнообразине неинтересны? Может, потому что женщина никак не реагирует на его ласки. Может, потому что ТРЕБУЕТ от него ласки. Может, потому что ей это действительно не нужно. Может, что угодно может, так что под одну гребенку лучше не надо.
      В постель нужно иди с мыслями: ЧТО я могу сделать для партнера? Тогда каждый будет заботиться не о своей эрекции и не о своем оргазме — об это позаботится партнер. Ты заботишься обо мне и не думаешь о себе — о тебе позабочусь я. И я не думаю о себе, потому что обо мне позаботишься ты, пока я буду заботиться о себе. Но для этого всего нужно доверять друг другу и хотеть заботиться о партнере. найдите такого — и улетите вместе в волшебную страну… Удачи в полете!

  21. Виктор

    Приветствую Вас, Юрий Петрович. такой вопрос, так сказать в тему. Мне 22 года, до этого были редкие половые контакты с разными партнерами. Сейчас у меня есть девушка. И как дело доходит до проникновения, эрекция пропадает. Возбуждаюсь без проблем, во время ласк, стоит как следует, но во время минета эрекция ослабевает. С утра отличная эрекция, но снова как дело доходит до проникновения-мягкий становится. Через некоторое время снова может окрепнуть, но не надолго. Юрий Петрович, прошу помогите советом!!!

    • Здравствуйте, Виктор. Поскольку Вы добровольно написали «в тему», значит, статью прочитали, и диагноз к себе прилепили. Это хорошо — понимаете, о чем речь. Соответственно, делайте следующий шаг — воплотите в жизнь советы на эту тему. Они ведь несложные, правда? Перестаньте чрезмерно ценить свою эрекцию. Больше обращайте внимание на партнершу. Заменяйте ве5зде и всюду сношение петтингом. Учитесь получать удовольствие от того, что у вас уже ЕСТЬ, а не парьтесь по поводу того, чего НЕТ. Введение должно быть случайным, а не обдуманным. И все — жизнь будет слаще меда. Ах, да, еще сношение в рассрочку — Вам это будет как раз к месту, поскольку эрекция недлительная. Читайте статью и советы 30 раз, пока не то что заучите наизусть, а сделаете это СВОИМ внутренним ощущением, а не услышанным со стороны. Удачи!

  22. Руслан

    Здравствуйте, Юрий! Наверно, моя проблема довольно банальна. Мне 18 лет, был первый раз неудачный, в самый пик эрекция пропала, повторили через 2 недели. Как бы вошёл, но быстро кончил, я вот недавно прочитал вашу статью, хорошо написана. Ток вот у меня вопрос: как можно быстрее от СТОСН избавиться, и до следуйший попытки надо ли сдерживаться (отказаться от порно, мастурбаций). Заранее благодарю…

    • Руслан, здравствуйте. Я не совсем понимаю, когда это — «самый пик», но, вероятно, это когда Вы уже были в женщине, правда? Для первого раза ухудшение эрекции перед введением или уже внутри — довольно частое явление. Слишком волнуетесь, отслеживаете и свои реакции, и поведение партнерши — так вместо естественного возбуждения приходит здравый ум, а он в постели только мешает. Но уже во второй разу Вас все было прекрасно: желание было, возбуждение было, эрекция была, введение было, фрикции были, семяизвержение было, оргазм у Вас был. Все верно? Значит, ОБЪЕКТИВНО у Вас все в порядке. А вот что такое «быстро кончил» каждый судит со своей колокольни — а Вы даже примерную длительность не указали. Но главное — ускоренное семяизвержение — совершенно нормальное явление, когда молодой мужчина тратит семя всего раз в две недели. Железный закон природы: чем реже сношения, тем быстрее семяизвержение. Говорить о каком-то болезненном ускорении невозможно — это было всего один раз, да и ситуация, как я написал, способствовала ускорению. С другой стороны, нет у Вас и СТОСН — поскольку из всех ваших двух сношений ровно половина была удачной. Причем, именно последнее сношение и было удачным, когда уже было не так много волнений, а были хоть какие-то навыки и знания о происходящем. Поэтому ничего лечить не надо, Вы ЗДОРОВЫ. Единственное, что Вы можете сделать, это мастурбировать накануне или за несколько часов до сношения. Чтобы сбросить часть возбуждения заранее, но, в то же время, восстановить силы для сношения. И проблем никаких не будет. Удачи Вам!

  23. Артём

    Замечательная статья. Большое спасибо. Сталкиваюсь с подобной проблемой уже который раз. Никогда не искал простого секса, поэтому был он у меня только с двумя девушками, с которыми были серьёзные отношения. И с той и с другой всё происходило одинаково: прелюдии сопровождались стабильной эрекцией, но как только дело подходило к тому, чтобы начался половой акт, эрекция пропадала. Зная, что со здоровьем у меня всё в порядке, старался всегда не отчаиваться, но подобная ситуация повторялась и в следующие разы, но спустя сколько-то подобных неудач всё встаёт на свои места в прямом и переносном смысле. Сейчас я уже долгий промежуток времени встречаюсь с девушкой, которая мне очень дорога. И в третий раз всё повторяется: прелюдии, петтинг — эрекция прекрасная, но когда дело подходит к самому половому акту, эрекция вновь исчезает. Кроме всего прочего, моя девушка — девственница, поэтому на фоне всех моих переживаний, я еще волнуюсь и за неё. Получается так, что всяких переживаний становится еще больше. Я точно знаю, что спустя сколько-то неудачных попыток всё опять будет нормально. Но мне очень интересно, где этот переломный момент? И осознание чего именно всё возвращает на свои места?

    • Здравствуйте, Артем. Вы описываете привычную, к сожалению, ситуацию: тревожность, вытеснение возбуждения, отсутствие эрекции, снижение влечения. ЧТО ИМЕННО становится для Вас моментом освобождения от страха, к сожалению, сказать невозможно. Конечно, если бы был четкий опознавательный пункт (типа, девушке надоело, она сткнула Вас по темечку — и после этого все страхи из головы вылетели), было бы просто понять, что происходит и что делать. Но Вы ничего такого эпохального не описываете. Так что можно рассуждать только теоретически. В какой-то момент в подсознании сравнение страха перед какой-то неудачей и ЗНАНИЯ девушки, обращения с ней, невозможности осечки и т.д. заканчивается в пользу всего хорошего — и дальше все идет по естественному сценарию. Но это общие слова, которые можно трактовать как угодно. Я понимаю Ваш интерес в этом вопросе: а вдруг можно как-то ускорить процесс, сразу сделать вот это и вот то — и все получится не с третьей попытки, а с первой… Увы, не могу подсказать, а может быть, это и невозможно — даже если беременная начнет изображать роды на сроке 20 недель, доношенного ребенка все равно не родит, ему еще зреть и зреть. Может, и с Вами что-то подобное: зреете, пока не дозреете.
      Но я хотел бы подсказать вам вот какой путь к возможному сокращению сроков: как и описано в статье, ИГРАЙТЕ, а не работайте в постели. И пенисом к промежности девушки прикасайтесь, и руками не стесняйтесь погладить, и т.д. И при этом используйте увлажняющую смазку с самого начала — практически так, словно вот сейчас все и произойдет… Вы и ее понемногу приучите к тому, что ничего страшного не происходит, и сами побыстрее обвыкнетесь. Словом, все в игре, все на грани, все случайно. Удачи!

      • Артём

        Я нашёл решение всем проблемам, всё на самом деле очень просто. Мы сами виноваты в своих неудачах, и дело порой даже не в том, что мы ждём этой самой неудачи, а в том, что очень сильно увлечены самой девушкой, которая, как правило, нам очень небезразлична и дорога. Я три раза столкнулся с этой проблемой и нашёл сейчас ответы.

        1. Я был девственник и не знал, как начать половой акт. Думал, что стоит девушку подготовить сначала, а в итоге прелюдии очень сильно затягивались. А на протяжении всего этого времени была замечательная эрекция, и само собой, что быть порядка часа в таком напряжённом состоянии и потом заняться сексом, сложно уже физически.

        2. Она была девственница. Естественно, что я опять никуда не торопился, да еще плюс надо же быть абсолютно уверенным, что она действительно готова. А она само собой будет метаться в сомнениях и волноваться. Я воспринимал всё это, и быть решительным и настойчивым в подобной ситуации сложно. Как результат — с эрекцией можно распрощаться.

        3. Она опять девственница. И это строго всё то же самое, как и в прошлый раз. Но мы же не учимся на своих ошибках.

        Любой мужчина, столкнувшийся с такой проблемой, наверняка, достаточно чувствительный и привык воспринимать любой сексуальный контакт очень серьёзно, да и девушка для нас не просто плод плотских желаний, а скорее чувственная и нежная личность, о которой заботишься и которую боишься разочаровать. Так почему бы не поговорить с девушкой изначально, не нужно бояться её непонимания, скорей всего девушка всё поймет и примет это. Но важно не только понять, но и договориться — распланируйте всё, это конечно может и банально, но будет правильно. Вы будете заранее знать, что и как будет, вы будете контролировать ситуацию, а значит не будет и повода для тревог. И не затягивайте с прелюдиями, достаточно и 5 минут, и вы и она уже будете готовы для занятия сексом. Сделав первое движение, эрекция уже не покинет вас.

        Я конечно же не специалист, но думаю логика и правда есть в моих словах. И надеюсь, что моя идея поможет мужчинам избежать этой нелепой неудачи.

        • Артем, здравствуйте. Вы совершенно правы: проблемы начинаются тогда, когда на место природного ЖЕЛАНИЯ приходят рациональные РАССУЖДЕНИЯ. Готова — не готова, возбуждена — не возбуждена, все это не поддается четкому исчислению, все это относительно, и всегда есть куда возбуждать и готовить ее больше. А как только начинаешь отслеживать состояние партнерши или самого себя — инстинкты угасают, остается сухая рациональность, а кого же возбуждает рациональность? Так что, не забывая про партнершу, стоит больше ценить самого себя: Я-ТО готов? ЕСЛИ готов, можно начинать. Либо заранее настраиваться на петтинг: буду готовить ее вплоть до оргазма, а сношения не будет. Нормальный вариант, но он должен быть обдуманным, а не исходом лихорадочных соображений и отчаяния от того, что девушка ЕЩЕ не готова, а ты УЖЕ остыл. Разговоры с партнершей — дело правильное, но обычно, разговаривать на эту тему начинают только после одной-двух-десяти неудач. Увы, зацикливание на возможности осечки уже пошло, так что восстанавливать окажется сложнее. Хотя и вполне возможно, почему бы нет? Удачи Вам!

  24. Тимур

    Здравствуйте Юрий Петрович! У меня такая проблема. Мне 27 лет. Есть постоянная девушка, встречаемся 1 год. До этого из за отсутствия девушки, да иногда и сейчас я мастурбирую — правда не совсем обычным способом — зажимаю член между ног и фантазирую глядя на голую девушку, и в итого кончаю! Проблема в том, что при занятие с девушкой сексом кончить я не могу!!! Почему такое может быть? Заранее Спасибо!

    • Здравствуйте, Тимур. Вы сами считаете свой способ мастурбации «необычным» — а что значит ОБЫЧНЫЙ? Это то, что похоже на движения и ощущения, которые есть при сношении. ОБЫЧНАЯ мастурбация готовит мужчину к тому, что с ним будет происходить при движениях пениса во влагалище. А вот НЕОБЫЧНАЯ дает совсем другие ощущения.А ведь мастурбируете Вы не первый год, и даже не десятый, правда? Вот и привыкли к ЭТИМ ощущениям, а вовсе не к тем, которые есть при сношении. Вот организм и не реагирует на обычный секс. Решения в двух вариантах. 1. Переучивайтесь на обычную мастурбация, имитирующую фрикции. Это непросто, но вполне возможно. Уйдет ли месяц или полгода, не так важно — оно того стоит. 2. При сношении, после обычных фрикций делайте то, что делаете при мастурбации — ввели головку пениса в преддеврие влагалище, обхватили бедра партнерши своими ногами, сжали свой пенис — так, как при мастурбации. И дождетесь семяизвержения. Удачи!

  25. Ромчик

    Здравствуйте, Юрий! У меня есть кое-какая проблема. Мне 17 лет, недавно я занимался сексом с любимой девушкой, все было просто шикарно, но 1-н большое минус: после 5-10 мин. член начинает терять эрекцию, не очень, но теряет, становится каким-то мягким и вялым ( . Что мне делать, как сделать так, чтобы он не падал, и всегда была хорошая эрекция ??? Еще бывает такое, что, когда упадет немножко, после 5-10 мин… опять эрекция хорошая, а потом опять НЕТ !(( Юрий П. прошу, помогите своим советом!!!

    • Здравствуйте, Ромчик. То, что Вы описали — довольно обычное явление. То ли Вам стало как-то некомфортно, то ли ситуация была не очень возбуждающей. Ну, например, Вы не просто занимались сексом, а еще и внимательно следили — а что там с девушкой? Ой. Она не возбуждается, ай, она не стонет, ох, у нее все еще нет оргазма, ах, — а ПОЧЕМУ??? И вот это вмешательства головы в действия тела снижает возбуждение — вот член и делается не столь упругим. На самом деле, есть ДВА момента, которые нужно знать каждому мужчине: 1. Вы никому ничего не должны. Главное при сношении — Ваше собственное наслаждение, а внимание партнерше уделяйте ровно столько, сколько не отвлекает и не напрягает Вас самого. Иначе вместо удовольствия начнется РАБОТА на партнершу — а работа редко кого возбуждает… То есть, заботиться о женщине, конечно, нужно — но не настолько, чтобы это Вас самого отвлекало. 2. Член — не железный, он может быть и более упругий, и менее — это не так важно. Главное — чтобы эрекция была ДОСТАТОЧНОЙ для введения и шевеления (фрикций). Не обращайте внимания на свою эрекцию — иначе опять-таки, зациклитесь совсем не на удовольствии, а на состоянии члена — а тут и возбуждение начнет снижаться. Запомнили? Отлично! Теперь никаких проблем просто быть не может. КОРОТКО: У Вас все в порядке, не циклитесь, получайте наслаждение с тем, что у Вас есть, и не переживайте о том, чего нет. Удачи!

  26. Виктор

    Здраствуйте!!!Ситуация у меня такая же как и у многих здесь.Пытаюсь заняться сексом,но челен либо ослабевает,или вообще опускается,иногда если все же получается его ввести во влагалище,то он поднимается,но всеровно как то не до конца,или может упасть во время полового акта или смены позы.Мне 19 лет,где-то месяц назад я проходил обследование в военкомате ,проверял меня врачь уролог и все идеально,в принципе как и со всеми врачами,категория по здоровью А1.Не знаю в чем проблема!Может посоветуете какие нибудь травы попить или еще что нибудь?Мне кажется что таблетки в моем возрасте принимать не стоит,темболие в ряду отсутствия каких то физических отклонений,так как у врача уролога проверялся

    • Здравствуйте, Виктор. Да, проблема не в здоровье, а в чрезмерном волнении, тревожности, страхах — словом, в нематериальных вещах. И справиться с ними можно одним путем: не волноваться. А не волноваться можно, только если нет ЦЕЛИ, которую то ли достигнешь, то ли нет. Вот у Вас есть цель в постели: ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь грандиозную эрекцию, чтобы поразить девушку своими умениями. А БЕЗ эрекции Вы себе близость не представляете. Вот и циклитесь на эрекции — а она тем хуже, чем больше на нее смотреть. Отсюда Вывод: чтобы не бояться, нужно ничего не хотеть. А просто барахтаться в постели, доставляя удовольствие и получая удовольствие — а вовсе не ставя перед собой ЦЕЛЬ. Все именно так, как описано в статье. А насчет трав — можете за 2 часа (примерно, конечно) до близости принимать настойки Валерианы и Элеутерококка — то и другое по 20 капель, запить стаканом воды. Это действует на нервые половых органов, так что они меньше будут зависеть от Ваших переживаний. Удачи!

  27. Ромчик

    То, что вы описали, это действительно все так, слово в слово, у меня просто нет слов) Хорошо, Юрий, я так и сделаю, спасибо большое за совет )*!!!

  28. веталь

    Юрий!! Мне 17 и я быстро кончаю, когда занимаюсь сексом с девушкой!!
    Что мне делать?? Подскажите, пожалуйста!!??!?!?

    • Веталь!!! Причин ускоренного семяизвержения примерно 10, и половина из них — не расстройство. Так что ответить Вам одним словом не получается. Начните с того, что живите гораздо чаще, чем сейчас. Или мастурбируйте за несколько часов до сношения — чтобы снять избуточное возбуждение. Ведите близость так, чтобы Ваши ласки возбуждали женщину, а ее ласки были не слишком активными — возможно, она Вас слишком сильно возбуждает перед введением. Пользуйтесь презервативом — он снижает чувствительность головки. ЕСЛИ, несмотря на все эти меры в течение 3-4 месяцев длительность сношения от введения до семяизвержения будет меньше получтора минут — обратитесь к сексологу ЛИЧНО. Если же сейчас длительность сношения от введения до семяизвержения составляет 2 минуты и более, то это НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ускоренным семяизвержением. Удачи!
      P.S. Если когда-нибудь будете писать докторам, не стесняйтесь использовать гораздо больше букв: чем больше сказано, тем яснее картина. А то, что Вы пожаловались в одном предложении — вообще не содержит полезной информации. Удачи!

  29. Олег

    Юрий, спасибо вам огромное! Один раз не получилось из-за того, что девушка была старше и пошли заскоки по этой теме. После прочтения статьи, и выполнения всех пунктиков — все как по маслу. Еще раз большое вам спасибо, крепкого здоровья Вам и вашим близким. Спасибо!

  30. Артемий

    Здравствуйте, Юрий. Я занимался сексом со своей первой девушкой где-то 9 лет назад (в 20 лет). Все было ок, стабильно утром, днем и вечером, иногда и пару раз. Еще и с длительными ласками, полтора-два часа. Эрекция отличная, если чего слабела, то стоило ввести член в подругу, сделать вперед-назад и все шло как надо.
    После еще была пара девушек, отношения. Но уже не то. Простые поцелуи дают стартовую медленную полу-эрекцию, ласкаю ее, эрекция нарастает, но чуть не та (как-то это чувствуется). И пока я возбуждаю ее орально, она голая, уже все — чую, падает, даже скорее опадает. И уже прикосновения к ней ощущаются по-другому и не дают, чего раньше — возбуждения, этой самой похоти и эрекции. Все, если вдруг и как-то приподымется, уже не то.. Вялый, падает через 5 минут, а там уже никак… Ее типа ласки, рукой в трусы, а там уже он. Короче неявно ласками и заканчивается. И вроде нормально, у меня были подобные осечки, типа понимаю, но сейчас только так!
    Девушка красивая интересная, а тут такое…

    Последствия: болевые ощущения внизу на пару часов…

    НО. При мастурбации с порно (или даже без) — все окк. Дрынь! 2-3 минуты — и уже упирает в живот. Твердый, долгий (и 2 часа)), совсем другое его ощущение. Отлично .

    Что это за парадокс, Юрий? Интересен ваш взвешенный и профессиональный совет! Как быть? Что принять? И как можно скорее))
    Спасибо.

    • Здравствуйте, Артемий. Какой же тут парадокс — все это описано в той же статье. Когда некого бояться, все прекрасно, а когда рядом такая значимая девушка — волнение перебивает возбуждение. Вы же ее ГОТОВИТЕ долго и осторожно, то есть, СТРОИТЕ свое поведение — а разве это возбуждает? Вовсе нет, вся энергия уходит в творчество, а не в возбуждение. Чтобы все это преодолеть, просто трахните девушку. То есть, ориентируйтесь НА СЕБЯ, а не на нее. Уверен, что Вы — такой, каким Вы себя описываете, — не совершите при этом насилия, а просто будете чуть более решительным, и все. Нет предела для совершенства, так что готовить можно бесконечно: все время кажется, что нужно еще чуть-чуть добавить… А Вы войдите в девушку, когда будете ГОТОВЫ сами — появилась эрекция, не убеждайтесь, что она хорошо, что с девушкой порядок — просто войдите в нее. Вы убедитесь, что и ТАК все проходит прекрасно, что нет нужды добиваться идеала. И тревожность покинет Вас, уступив место уверенности и желанию. Удачи!

  31. Ruslan

    Недавно решил избавиться от девственности, пошел в сауну, и вот, она начала меня ласкать и все такое, но как начали с ней, она прям орет, больно-больно, вроде опытная, и она собралась, делала мне минет, мастурбировала мне, эрекция немного возрастала, но в итоге опять ослабевала, в итоге всё закончилось неудачей. Мне 18 лет. Может быть это от мастурбации?? Или же это страх от проститутки??? Помогите мне!!!

    • Это Вы что именно описали? Загадка природы, словно писали по-японски. ЗАЧЕМ избавляться от девственности в САУНЕ? «Она начала меня ласкать» — кто эта загадочная ОНА? Сауна? Потом сауна стала орать — это КАК? Что значит «она собралась»? И так далее. Вы написали письмо ДЛЯ СЕБЯ — просто как напоминание, что у Вас было. А для постороннего ничего не понятно. Хотите полноценную консультацию — напишите нормально. А по тому, что написано, можно сказать, что ситуация была какая-то ненормальная, эктремальная, тревожная — тут уж просто не до секса. Так что в том, что что-то не получилось, нет ничего странного. Не берите в голову, не ходите в сауну, найдите девушку, чтобы Вас понимала и не орала непонятно с чего — и все получится без проблем. Удачи!

  32. Иван

    Доброго времени, Юрий Прокопенко.
    Проблема, как водится, всё та же. Первый раз, лет в 17, при вводе ничего не вышло. Наверное, тогда зародился комплекс. После было десяток девушек, с которыми ситуация повторялась. При поцелуях, кинетике — все отлично, эрекция в порядке. Оральные ласки и пр. доходят до логического завершения. Но лишь при вводе, как только стеганёт мысль, эрекция уходит напрочь — ничего не поделать. Порой, встречаясь с девушками, сознательно исключал секс, понимая, что все равно пустое, лишние головняки будут.

    Сейчас мне 20, я сильный и здоровый, эрекция всегда отличная, но лишь ситуация с вводом пока не преодолена. Очевидно, что проблема на подсознательном уровне, т.к. я особо без комплексов, прекрасно понимаю природу секса и чувств, нет стеснения и иллюзий на этот счет.

    Немного мыслей на этот счет из личного опыта.
    Первое. Концентрация внимания на размышлениях — враг секса. Это как два разных начала в человеке: животное и разум. Одно из них всегда преобладает. Как уже упоминал, при минете — все отлично. Не трудно домыслить, что при оральных ласках — сознание мужчины полностью свободно — от него ничего не ждут, не надо думать «с какой лапы начинает ползать сороконожка», просто получай удовольствие от созерцания и приятных ощущений. Из этого вывод: меньше размышлений, больше желания. В случае с сексом это означает, что не стоит забивать голову мыслями, типа: что она чувствует, о чем думает/подумает, какую реакцию ожидать, пора или нет? — это враги начинающих половую жизнь. Девушку надо захотеть эгоистично трахнуть, доминантно, просто воспользоваться, как удобно вам.
    Второе. Сомнения — путь к провалу. Нужно отчетливо понимать, что мужчина ведет игру секса. И не потому ведет, что надо кому-то, а потому — что он хочет поиметь женщину. Не важно — насколько опытная или не опытная партнерша, мужчину не должны заботить сомнения и размышлизмы о нюансах, он хочет поиметь. Стоит примерить такую роль. Не глядеть на девушку, как на богиню или объект любви, а воспринимать, как сочную женщину, которую хочется подмять и безоговорочно, пардон, трахнуть. Природа не предполагала таких умных и размышляющих Диогенов в постели, поэтому разумно дать волю жажде, страсти, отчасти грубости.
    Третье. Безоговорочное доверие. Себе лично мы доверяем, как никому другому в мире. С мастурбацией все ок? Разумно впустить в круг безоговорочного доверия и партнершу. Необходима постоянная, понимающая девушка, готовая помочь преодолеть трудности (таких много на самом деле).

    Для чего пишу? Хочу помочь, так как сам намучился. Это действительно серьезная беда для мужчины. Если не приложить усилий вовремя — может усугубиться возрастом. Сам же я встретил свою вторую половинку 3 месяца назад, очень понимающая и участливая девушка (и безумно возбуждающая). Пока были лишь оральные ласки, кинетика с успешным исходом. С полноценным сексом, увы, раз не вышло, но есть ощущение, что все будет хорошо. Я обязательно напишу сюда, когда все будет как надо, дам личную оценку решению проблемы.

    • Иван, БРАВО!!! Вы очень четко все разложили по полочкам — и начало, и причины, и преодоление, и все-все-все. Уверен, что теперь все получится! Вы тяжело шли к решению, но все-таки преодолеваете препятствия — и награда близка. Удачи!

      • Дмитрий

        Как найти себе девушку которая поможет в этом? если ты понимаешь когда дело дойдет до секса эрекция пропадет. И поэтому всякий раз новые знакомства отводятся на дальний план с мыслью » я же только опазорюсь и все «

        • Дмитрий, Вам известна такая наука — логика? Её в Вашем письме нет ни капли. При чём тут девушка, с которой познакомиться? Вы же боитесь заранее, ещё ДО появления девушки. И Ваша тревожность ничуть не зависит от того, какая это будет девушка. Вы себя боитесь, а не её. Ситуация похожа на взаимоотношения мальчика и велосипеда: я не хочу падать с него, а потому буду сидеть возле велика и ждать, когда мне дадут гарантию, что я ни разу не упаду. Читайте статью не для галочки, а для того, чтобы найти себя в описанном. Вы там есть, да ещё как! Удачи!

  33. Антон

    Юрий, добрый день. Мы живем с девушкой уже полтора года, проблемы в постели у нас начались с самого начала, после неудачной первой близости. В течение года было возбуждение, меня тянуло к ней, бывали, конечно, у нас и осечки, но она меня как-то поддерживала, говорила, что это временно, пройдет, и на самом деле, уже в следующий раз все было хорошо. Потом у меня обнаружили простатит, врач выписал мне таблетки разные, я все пропил, и мне сказали, что все прошло на обследовании. После этого сексуальная жизнь пошла на спад, осечки бывали чаще, происходили ссоры на этой почве, я попробовал принимать дженерики, и все стало опять супер. Но теперь я решил попробовать без них, и стало еще хуже. Если раньше при оральных ласках эрекция была незамедлительная, то теперь она может вовсе не появиться, а про обычные ласки я уж вообще молчу. У меня пропало желание к сексу, меня не тянет к девушке, а ее это, соответственно, не устраивает, она постоянно злая и раздраженная, участились ссоры. Теперь, когда она начинает меня целовать, я думаю, что она опять хочет секса и начинают проскальзывать в сознании неудачи. Дошло до того, что я стараюсь даже избегать ее обьятий и поцелуев, ее это злит она говорит, что ты меня не хочешь, не любишь и опять ссоры. Я попробовал действовать, как написано в статье, но после ласк она мне говорит: зачем мне твои руки, я хочу нормального члена, и опять следует ссора. Я уже не знаю, как от этого избавиться, а принимать опять дженерики не очень хочеться! Юрий, посовутуйте что-нибудь.

    • Здравствуйте, Антон. Что-то не то в ваших отношениях с девушкой: с самого начала что-то не получалось, потому девушка Вас то поддерживала, то нет — то получалось, то не получалось, а вот сейчас она Вас просто топит своими требованиями члена вместо ласк. Конечно, ее можно понять — у нее свои запросы, — но именно сейчас она делает то, что Вас не только не поддерживает, но и загоняет еще глубже в тревожность. Попробуйте еще раз обьясниться с ней: — Дорогая, поддержи меня сейчас, я тебе потом все-все отработаю…» Без ее участия в деле, Вам будет выбраться гораздо труднее. И, главное, выбираться придется с помощью совсем другой девушки. Той, которая решит в Вас что-то вложить, прежде чем зажить в радости и любви. А то сейчас Вы постоянно в напряжении и тревоге — возможно, даже гораздо более сильной, чем, например, год назад. Однако, хорошо, что, несмотря на непонимание, девушка все еще с Вами — значит, у нее есть надежды на лучшее будущее. И наверняка, ради этого светлого будущего она готова ЧТО-ТО делать. Прикиньте, как ей преподнести новую просьбу — будем надеяться, что она согласится. Без этого дело с места не сдвинется. Удачи!

  34. Кристина

    Да-да! Интересная статья! Я зачиталась!
    Здравствуйте. Оказывается, столько проблем разных и еще больше тех, что просто сидят у нас с голове. Я поняла, что есть такой волшебный синдром боязни неудачи. Но как с ним справиться девушке? Как у нас: муж (вместе 1 год) быстро возбуждается, быстро заканчивает (после чего несколько отстраняется и холоднеет), для второго акта нужно много времени (1,5-3 ч.), поэтому редко его дожидаемся, но при втором акте все так же быстро. Первое время мы успевали уместить мое удовольствие в этот короткий период, но как-то я решила подыграть и не испытала оргазма. С того дня у меня как отрезало. Такое ощущение, что я думаю, что никогда не возбужусь и не дойду до финиша. Меня стало раздражать от того, что он прикасается ко мне, особенно в ярких эрогенных зонах, соски просто ломит от боли. Вопрос: если это синдром боязни неудачи, что с ним делать, какие предпринимать шаги? Вопрос второй: есть ли методики, которые продуктивны в вопросе продления акта (некоторые мы использовали: отвлечься, переключится, выйти на время, вращать глазами)? Спасибо заранее за ответ и за ту огромную работу, которую Вы проделываете!

    • Здравствуйте, Кристина. Да, Вы правы: СТОСН бывает и у женщин тоже. Более того, я считаю, что именно он виновен в каждом втором случае аноргазмии у женщин. Но, поскольку Вы, да-да, прочитали статью, ответьте себе на вопрос: на чем спотыкается Ваше возбуждение, с какого момента начинает преобладать не возбуждение, а тревога по поводу будущего? Правильный ответ (и Вы его тоже знаете): с того момента, как Вы представляете, что и сегодня тоже не хватит времени от введения до семяизвержения. Все остальные реакции — раздражение, боли и т.д. — вторичны. Теперь второй шаг: как ОБОЙТИ тревожащий момент, как сделать так, чтобы все развивалось само по себе, без опасений? Правильный ответ (не знаю, дошли ли Вы до него самостоятельно, но надеюсь, что дошли): да хрен с ним, со сношением! И без него можно жить! Правда, классный выход? На самом деле, я имею в виду петтинг — ласки вплоть до оргазма и (возможно) семяизвержения. Вот вопрос: может ли партнерша мужчины, у которого семяизвержение происходит через 5 секунд после введения, испытывать оргазм при сношении? Правильный ответ: МОЖЕТ! А как? А просто: к моменту проникновения она должна быть ровно за 3 секунды до своего оргазма — и тогда мужчины вполне хватит для ее удовлетворения. Вот то же самое — и в вашей ситуации. Ласки ДО введения должны быть настолько длительными и настолько эффективными, чтобы Вам ХВАТИЛО того, что может дать муж. Тогда Вы не будете тревожиться за длительность самих фрикций — и желание и наслаждение к Вам вернутся.
      Общая канва понятна? Отлично, действуйте: обговорите все это с мужем, проведите 3-4-5 вечеров подряд в сексуальном общении, но БЕЗ введения — ласкайтесь хотя бы 40-60 минут, возбуждая и удовлетворяя, чтобы изучить друг друга и самих себя (вернее, Вы мужа возбуждаете без удовлетворения (а то похолодает), а он Вас удовлетворяет без оглядки). Потом переносите полученные знания и умения в обычный супружеский секс, оставляя введение и шевеление напоследок, когда все остальное уже возбудит до предела. И все. Тогда и все будет хорошо. Пишите, если что. Удачи!

  35. Ruslan

    Здравствуйте, уже 2 раз ничего не получается (не могу кончить), или я неправильно занимаюсь, быстро устаю во время секса, эрекция в порядке, что можете посоветовать???

    • Здравствуйте, Руслан. Посоветовать могу написать нормальное письмо, а не три строчки непонятно о чем. ЧЕМ Вы занимаетесь, что такое ПРАВИЛЬНО или неправильно, как БЫСТРО, а какой ПОЗЕ, чем заканчивается то, что Вы делаете, если эрекция в порядке? И так далее — хотя бы пару слов о себе, о том, как долго и с кем живете половой жизнью, о партнерше (партнере), ваших отношениях и т.д. Без подробностей ответ будет как на вопрос: — Доктор, у меня болит голова — что делать? ОТВЕТ: ничего, пройдет. Вас удовлетворит такой ответ?

  36. Кристина

    Спасибо огромное за советы! И так много! Значит все будет хорошо!!

    Если Вы хотите, я могу отписаться о результате. Если для Вас это имеет значение. Спасибо, что Вы делаете это нелегкое дело!

    • Кристина, мне действительно очень интересно и важно, что происходит с людьми, принявшими мои советы. И я буду Вам благодарен, если Вы будете держать меня в курсе происходящего. Обещаю не влезать с непрошенными советами, то есть: спросите — отвечу, не спросите — просто порадуюсь вместе с вами. Удачи!

  37. Андрей

    Прочитал статью о себе. Моя проблема на 100%, только не могу понять какого именно момента (где сидит этот страх) я боюсь. Во время ласк стоит как кол, начинаем стягивать одежду — эрекция ослабевает… да так, что если еще чуть-чуть помедлить, пропадет вовсе. Надевание презерватива — отдельная тема… Просто практически нереально. Оч. редко получается. Кстати, помогает кроме ВИАГРЫ (ее я не пробовал) — антидепрессант. Лечился у психотерапевта от тревожных состояний в принципе. Так вот когда на антидепрессанте — стоит так, что хоть орехи можно колоть, и все пофигу. Прекрасно все получается и с новыми девушками и с постоянными и с презервативами и анальный секс. А через какое-то время после — только с одной проверенной и постоянной. Потому что в голове крутится, конечно встанет, а если и не встанет — пох, она ведь знает как стоит…. Короче, дорога опять к психотерапевту, как я понял и как догадывался сам раньше.

    • Андрей, Ваш СТОСН — часть общей Вашей тревожности, из которой и растет депрессия. Так что прием антидепрессанта оказался к месту по многим причинам — спасибо ему. Вы попробуйте на фоне приема препарата (или даже прямо сейчас) распространить на всю свою жизнь лозунг»конечно встанет, а если и не встанет – пох», а не пользоваться им только во время лечения. На самом деле, это достаточно просто, поскольку не касается ВСЕЙ депрессии, а только маленькой ее частички. Для этого везде и всюду твердите как мантру «конечно встанет, а если и не встанет – пох», хоть вслух, хоть про себя. И во время близости тоже. Только нужно это не просто продумывать, а проговаривать с интонациями: уверенность, нажим, спокойствие, чуть-чуть юмора и прочее — позитивное и легкое. Дня 4-5 придется вспоминать, что это нужно проговаривать, а потом войдет в мозг и будет как пластина крутиться. Вот тогда можно считать, все начнет налаживаться. Удачи!

      • Максим

        Посоветуйте антидеприсант для таких целей, плз.

        • Для каких, для ТАКИХ? Вы страдаете депрессией? Кто поставил диагноз? Насчитывается более десятка видов депрессий, в том числе, и послеродовая — и лечат их по-разному. Побочное действие подавляющего большинства антидепрессантов — снижение влечения. Так что уточните свой запрос — будем разбираться с начала, а не с конца.

  38. Петр

    Здравствуйте, Юрий! Прочитал Вашу статью — очень интересная и жизненная. Боюсь, что у меня та же проблема, что и описана в статье. Расскажу немного о себе — внешне привлекателен, немного подкачан (ходил на турники, гантельки и тд). Уверенный в себе, но очень мнительный, хоть и стараюсь это в себе перебороть. Сейчас встречаюсь с девушкой, больше двух месяецев. Девушка привлекательная, я ее люблю, она мне действительно нужна. Так вот, была она девочкой до наших отношений. Ей 20, мне 23. В первый раз все прошло удачно, после этого были пару раз мысли в голове, а вдруг не встанет и тд. Начали развиваться мысли и, как я понимаю, сам себя накрутил так, что когда думаю о том, что я действительно жду эрекцию, что я хочу ее сейчас (а не сосредотачиваюсь на ласкании девушки), эрекция пропадает. Даже не то что бы пропадает, а просто, так сказать, встает не до конца, причем, когда начинаю думать об этом, сразу так и получается. Случилось впервые — я постарался ей объяснить что «не встал» — это бывает, что ничего страшного нет. Тем самым хотел заверить ее, что во мне все хорошо. Ну, в самом деле так, с другими девушками (любовницами и одноразовыми связми) такого никогда не было. Прошло пару дней после первого «фиаско», мы снова попробовали и.. 4 раза и причем я еще хотел, но она уже не могла. Ну, в общем, все было отлично, я был на высоте. Дальше — снова появилась мысль о «провале». И опять по накатанной.. Создается впечатление, что я должен, верней, я думаю, что создаю его сам. Как быть в ситуации, когда реально понимаешь, что физически в этом плане здоров, что проблема идет из головы, а именно из-за накручивания и бесконечного подключения мыслей о «провале»..? Посоветуйте что-то, если, конечно, что-то тут можно посоветовать. Просто получается, что секс то есть, то нет. Как будто мы с моим членом 2 разных человека, друг от друга независящих. Девушке секс со мной приятен, это вижу, чувствую, сомнений нет. Мне, конечно же тоже, но проблема такая существует..

    • Здравствуйте, Петр. Конечно, если человек во первых строках пишет «боюсь, что у меня…», это явный признак, что тревожность у него нередкая гостья. И то, что Вы, с одной стороны, считаете себя УВЕРЕННЫМ, а с другой — МНИТЕЛЬНЫМ (проще — тревожным), говорит о том, что либо Вы не настолько в себе уверены, либо беретесь за неисполнимые задачи (оттого и сомнения в себе и результате). Так что либо выбирайте кусок по зубам, либо не замалчивайте того, что уверенности не хватает. Я Вам в описанной ситуации рекомендую обратить особое внимание на то, каким образом снизить значимость для Вас наличия или отсутствия эрекции. Больше петтинга, больше ласк, больше всех тех отношений и действий, которые снижают НЕОБХОДИМОСТЬ наличия эрекции и вообще — наличия члена. Как только Вы сами убедитесь, что роль члена резко преувеличена в ваших отношенийх, тревожность быстро покинет Вас навсегда. Удачи!

      • Петр

        Спасибо, думаю я Вас понял. Как и написал ранее — буду работать над собой.

  39. Зеленый

    Здравствуйте,Доктор!Мне 20.Были проблемы, описанные в статье несколько месяцев назад,а вот сегодня прочитал Вашу статью….Очень переживал,но решил героически решать))Мысли были от расстования с девушкой, до совсем бредовых…С другими получалось, вот встретил ее самую лучшую и никак…Думать об этом было совсем невыносимо,иногда ловил себя на мысли что девушки и секс вообще не интересует…..и так несколько недель..Ужассс..Потом успокоился, сходил к сексологу,поговорил с девушкой, все получилось!У нас все хорошо,в том числе в сексе, никто никого не бросил, мы вместе, а это главное.Прочитал ужасы о статье, и хочу посоветовать всем молодым…и не очень молодым)) людям не зацыкливаться)»Что бы научится чем-то заниматься,нужно этим заниматься»(С)Спокойное отношение ко всему что происходит, и будет все у вас хорошо))Спасибо Вам Юрий,за этот пост.Очень тяжело найти заинтересованных людей в чьих-то проблемах,тем более в таких аспектах нашей жизни, тем более бесплатно помогающих другим, как Вы делаете это на сайте.Даже в интернете нет толковой информации(Может быть и так не парился, если б вовремя прочитал Ваш сайт.Здоровья и счастья Вам, Доктор, и всем здесь присутствующим.

    • Браво, Зеленый! Да Вы и не зеленый, а вполне зрелый фрукт! Ваши неурядицы можно было бы расценить как определенный инфантилизм: обидели, потом заставили героически решать… Но Ваши рассуждения о последующих событиях и, особенно, о том, КАК относиться к возможным проблемам — это слова взрослого, зрелого человека. Конечно, было бы куда как лучше, если бы зрелость приходила без таких серьезных испытаний, но возможно ли это… Я думаю, что все, что с Вами происходило, отразится и на всей остальной Вашей жизни — как образец страданий, поисков, решений, нормализации ситуации. Еще раз — мое уважение к Вам, как к осознающему себя человеку. Удачи!

  40. Елена

    Здравствуйте!
    Проблема следующая.
    Большую часть сексуально активной жизни у меня аноргазмия. Это последствие моей «зажатости» в сексуальном плане (не могла раскрепоститься, дать себе разрешение получать удовольствие от секса и дать понять супругу, что мне нравится, а что не нравится) и неопытности супруга. Секс был в этот продолжительный период для меня пыткой (и физически, и психически).
    Несколько месяцев назад поняли, что дальше так жить не получится и надо проблему как-то решать. Определенные успехи уже есть: научились конструктивно вести диалог «нравится»-«не нравится» и результаты применять на практике. Прелюдия сейчас длится стольк, сколько мне нужно и даже не всегда оканчивается сношением. То есть к мужу у меня сейчас претензий нет в плане техники (если нет сношения).
    Сейчас все по большому счету упирается в СТОСН, причем очень «изощренный». У меня напрочь пропадает всякое желание, как только я допущу мысль, что «вот сейчас он опять кончит, а я останусь ни с чем». Просто отрезает.
    Разумеется, если сношение происходит, то так оно и получается. И это не из-за того, что я такой исход «программирую», а потому что мне не хватает времени. ПА обычно не более трех минут, ласки клитора и любых других зон мне не помогают по той причине, что их чувствительность не развита (я не мастурбировала, супруг должного внимания предварительным ласкам не уделял). Такое ощущение, что эрогенная зона у меня только в вагине… И что с этим делать, пока не понятно…
    Как мне преодолеть этот СТОСН? Это как будто зависть: вот он-то столько лет наслаждался, получал удовольствие, а я просто была использована……. Хотя уже во всем разобрались, и вроде как понимаю, что физиология и все такое… но какая то глубокая обида постоянно вылазиет и все портит… Что с этим делать???

    • Здравствуйте, Елена. Если уж Вы понимаете, на что якобы обижены, и понимаете бессмысленность этой обиды, она должна пройти, исчезнуть, улетучиться за ненадобностью. А уж, ЕСЛИ она все еще при Вас, значит, это только маска какой-то другой обиды, до которой Вы пока не добрались. Что касается Вашего ожидания НЕ иметь оргазма во время самого сношения, то справитьься с этим вполне возможно, нужно только не связывать жестко фрикции и оргазм. Если оргазм бывает во время ласк, то муж может вводить пенис за несколько секунд до Вашего оргазма — и это будет оргазм во время сношения, правда? А постепенно проникновение может быть все дальше от момента оргазма — и постепенно Вам будет хватать того, что дает муж. Так что дело только в построении тактики, а не в обидах. Удачи!

  41. Николай

    Здравствуйте!
    Мне 18 лет, не пью, не курю, очень давно(с 5 лет) занимаюсь спортом. Проблема такова. Обычно эрекция нормальная, ну там когда целуемся с девушкой, обнимаемся, когда раньше смотрел порнографию. Все всегда вроде как было нормально. Когда мы с девушкой решили заняться сексом(в первый раз, до этого ни у меня, ни у нее не было) все тоже было нормально, до того момента пока я не начал одевать презерватив(возможно он был слегка туговат, очень тяжело одевался), тогда он упал, и вставать отказался напрочь. Долго переживал по этому поводу, боялся того, что опять повторится. Но потом начал думать, что во второй раз все будет нормально, но проблема повторилась только дело дошло до трусов, он просто упал, когда старались поднять эрекция возвращалась, но не на долго. Что делать не знаю, перед девушкой не удобно и стыдно, да и самому это осознавать очень не приятно. Что самое интересное, в тот же день, после того, как провел девушку домой, мне стоило только подумать о сексе чтоб эрекция вернулась.
    Может ли это быть из за того, что занимался онанизмом. Или может стоит какие то таблетки там принимать, там, виагру например, выпить для храбрости или еще что-то, чего я уже в интернете по этому поводу не читал. Просто уже не знаю что даже думать.

    • Николай, вот странно: Вы пишите комментарий к статье о синдроме тревожного ожидания сексуальной неудачи — а задаете в конце вопросы, словно не читали и в глаза не видели. Онанизм, таблетки — при чем тут все это? Пока будете бояться, что не достигенте ЦЕЛИ, ничего не изменится. Меняйте цель, убирайте цель вообще из отношений — и будет вас щастя. ОДНА, постоянная, понимающая партнерша, ОДНА мысль — «мы в этой постели, чтобы получать удовольствие, а не для того, чтобы делать что-то, что вызывает тревогу», ОДИН подход: играем, ласкаемся, заводимся не ДЛЯ чего-то, а ИЗ-ЗА того, что делаем. И все проблему умрут мгновенно. Прочитайте статью еще пару раз, чтобы не было недопонимания. Удачи Вам!

      • Николай

        Извиняюсь! Я просто не был уверен на 100% что это именно СТОСН. Вроде и он, а сомнения присутствуют.

    • Саб-Зиро

      дружище я думал что один такой

  42. Алекс

    Здравствуйте, Доктор! мне 25. У меня такая проблема: часто не могу достичь полной эрекции при близости с девушкой, бывает, что во время сношения эрекция пропадает, хотя во время ласк и проникновения была нормальной. Член просто теряет чувствительность и повторно уже не встает. Часто, когда время приходит к интимной близости, испытываю страх неудачи и никак не могу выкинуть эту мысль из головы. Посоветуйте, пожалуста, что делать в этой ситуации? Обратиться к врачу, сдать анализы или решать проблему самостоятельно, поговорив с своей девушкой? Если стоит обратиться к врачу, то к какому (урологу, сексологу, психологу)???

    • Здравствуйте, Алекс. Удивительно, что Вы задаете эти вопросы, прочитав статью именно на эту тему. Попробуйте прочитать ее еще раз — в ней есть все ответы, причем даже на те вопросы. которые Вы еще не задали. Удачи!

  43. денис

    Здравствуйте, где-то пол года назад прочитал книгу о соблазнении, и вычитал там, что стояк должен быть уже при общении с женщиной. И хотя до этого проблем с эрекцией не было, стал себя проверять постоянно при любом общении с девушками. Потом начал думать об этом перед сексом и эрекция стала все хуже и хуже. Стал боятся сношений и вообще стало противно думать о сексе. Женат, уехал работать в другой город от жены, месяц назад секс был с другой девушкой; встал только от минета. Сейчас только онанирую пару раз в день. Как вернуть желание? Кстати, пропала утренняя эрекция. А ночью норма.

    • Здравствуйте, Денис. Вот и со мной была подобная история: смотрю, на заборе написано «п…да», я туда — а там дрова. Так вот, интернет — куда хуже того забора, в нем ТАКОЕ пишут, что потом и не разберешься. Нормальные специалисты про соблазнение не пишут, а те, кто пишет — информацией не владеют. Поэтому хорошо еще, что не написали, что стояк должен быть пожизненный, без перерыван на обед. Словом, Вы попалисьв капкан влияния на читателя — и попались качественно. ПОЧЕМУ Вы так сразу стали следить за собой? Были проблемы ИЛИ Вы по жизни такой тревожный? Ведь после первых неудач у Вас довольно быстро развилась настоящая депрессия. И теперь ОНА, а не Вы владеет Вашей жизнью. Секс бросили, жену бросили, уехали, настроение — хуже некуда. И это при том, что потенция у Вас, судя по письму, высокая: Вы и на фоне депрессии онанируете ДВА раза каждый день. Советова Вам ДВА: 1. Зловещую книгу торжественно сожгите — чтобы вместе с пеплом ушли и глупости из Вашей головы. 2. НЕМЕДЛЕННО обратитесь к психотерапевту, чтобы вылечить депрессию. Вернется нормальное настроение — вернется нормальная жизнь, секс вернется, все-все-все вернется. Удачи Вам!

  44. денис

    спасибо:-)

  45. Александр

    Здравствуйте Юрий Прокопенко! Я где-то прочел, что валерианка может помочь достаточно хорошо расслабиться в данной ситуации. Скажите правда ли это? Заранее спасибо!

  46. Сергей

    Добрый день, уважаемый доктор. Если я правильно сделал выводы, то у меня видимо тоже этот печальный синдром. Мне 22 года. Девушек с которыми были половые отношения у меня всего две. 3 года назад у меня был первый секс, с волнением, не очень долгий но был нормальным, последующие 2 акта тоже нормально. Потом еще 4 раза 2 из которых с «осечкой». После этих случаев во мне видимо поселился какаято боязнь, и больше с той девушкой секса не было года пол. Потом расстались, затем армия. Как следствие — более полутора года воздержания. Кстати онанизмом практически не занимался. Вот пол года у меня новая девушка. Я реально ее люблю. Готов ради нее на все. Но вот с сексом всегда по разному. Бывало и по два часа подряд бывало и по три раза за ночь все отлично. Но в тоже время присутствует проблема. Чрезмерное волнение имеет место. Очень много пережил из за этого неприятного момента. Вот бывало лежишь рядом слегка ласкаешь, нормальная эрекция. Все хорошо. Как разделись, ближе к делу так сказать, сразу волнение, учащенное сердцебиение, и как результат пропадает эрекция. Как я уже с этим намучился, просто ужас. Жестоко выматывает. Сил просто нет. И вот последние два месяца начал замечать что и я и она как то утратили сексуальный интерес друг к другу. Надо сказать что из за моей мнительности инициатором в большинстве случаев была она. Я понимаю что это за проблема, понимаю что она всего лишь в голове моей, что со мной все в полном порядке. Но не могу пересилить волнение и все. Понимаю что секс — очень важная часть здоровых отношении, так трудно осознавать что из за каких то дурных мыслей (подумать только!) я могу потерять любимую девушку. Но никак не могу подавить это волнение. Не выходит полностью расслабиться, в голову лезут мысли типа ну что же ты, ну не подводи, и тому подобное. Невольно думаешь о этой дурацкой эрекции. Действительно выходит парадокс — боюсь что не встанет из за того что я этого боюсь) но как перебороть этот момент волнения? Да, справедливости ради стоит сказать что когда несколько раз ласкал девушку орально, не думая о члене, то та самая эрекция была просто отличная. Но по нормальному все равно затруднительно( Подскажите пожалуйста. Может успокоительное какое то принять перед. Или таблетки типа виагры? Или пытатся удовлетворять девушку без помощи члена? Но хочется ведь классических ощущений… Надеюсь на помощь, нервное состояние очень напряжено, а прозепам так просто не продадут)
    И спасибо вам заранее. Проблема данная для мужчины, а тем более молодого парня, очень значимая, и очень остро переживается, а вы помогаете в ее решение. Вы заслуживаете огромной благодарности.

    • Здравствуйте, Сергей. Да, Вы можете принимать любые успокоительные препараты — от валерианки до Афобазола. Но ГЛАВНОЕ, что Вам мнужно — это изменить саму ситуацию близости, чтобы она не вызывала столь бурного волнения. Вам не кажется, что в статье именно об этом и пишется? Там даны приемы, которые позволяют мужчине расслабиться, перестать концентрироваться на своей эрекции и т.д. Прочитайте ее еще раз — и примерьте на себя то, что там рекомендуется. Больше ласк (в том числе, и оральных, и эрекция на заднем плане, а не во главе) — и сношение перестанет состоять только из пугающей Вас эрекции. Так что прикиньте, что и как это будет выглядет в вашей постели. Плюс к тому, такой подход позволит Вас быть более инициативным, поскольку Вы ПРОСТО ласкаете женщину и в любой момент можете именно этим и ограничиться.
      Кстати, следите за рассылками — осенью будет готов диск с видеоуроками по поводу СТОСН в разных видах.
      Удачи!

  47. отчаивающийся

    Здравствуйте. Вопрос следующий. После прочтения вашей статьи нашёл что она относится и к моему случаю: когда»обязан», мощность падает до 0. Но проблема в другом: в то время когда «не обязан» мощность всё равно недостаточна. То же наблюдается в позиции «солдат в окопе» (т. е. в 2-х уровнях). То же во время разных и длительных ласк. То же при указанных ласках в указанной позиции и с приенением общеизвестной VGR-100 (целой). Хотя месяца 3 назад ими (т. е. VGR-100) пользовался (3 шт за 2 месяца по половине), всякий раз эффект был неоспоримым. Неоспоримым в сравнении «с» и «без». Теперь же это средство увеличивает время э. но мощности не повышает. Вопрос: Что делать?? Что это может быть? Почему не работает таблетка (которая недёшево стоит)?

    • Здравствуйте. Каждая таблетка работает строго по назначению, а не по цене. ЕСЛИ таблетка не работает, значит, применена не по назначению. Ведь СТОСН — не единственный возможный диагноз. То, что Вы описываете, может быть совсем не СТОСН или СТОСН + что-то еще (например, поражение сосудов гениталий). Так что Вам уже пора консультироваться у сексолога ЛИЧНО, чтобы пройти полное обследование, а не заниматься самодиагностикой. Удачи Вам!

      • отчаивающийся

        Ещё раз здравствуйте! Спасибо за проявленное внимание. Я, конечно, уверен в необходимости обследования. Но вопрос: как это осуществить на практике? Недавно был у уролога, который положен мне по ОМС. В надежде что он хотя бы назначит нужные проверки. Но ничего вразумительного врач не сказал: причины проблемы могут быть разными, способ устранения ему неизвестен. Сказал придти вместе с подругой (!). Это, конечно, неприемлемо. У меня было ощущение, что он просто не знал что сказать чтобы я оставил его в покое. Собственно, вернувшись из поликлиники, я и полез в Сеть, где нашёл Ваш сайт. Так что приходится экспериментировать в плане симптоматического лечения (не диагностики). Вчера испробовал какие-то травы, к-рые продают в сексшопе. Они подействовали (!), сделав мою позорную э. более длительной, так что близость прошла почти приемлемо. Но проблема поиска мифического сексолога остаётся.

  48. Андрей

    Здравствуйте, Юрий Петрович! Проблема такая — как только одеваю презерватив или вхожу в девушку — эрекции ноль. Переживаю, что не смогу удовлетворить ее. Помогите, пожалуйста!

    • Здравствуйте, Андрей. Вы саму статью-то читали? Там все именно про Ваше состояние. Посмотрите еще раз, если не совсем понятно, что именно делать в такой ситуации. Удачи!

  49. Сергей

    Здравствуйте Юрий Петрович! подскажите пожалуйста советом. Мне 18, не пью, не курю, занимаюсь спортом, на эрекцию жалоб нету, в прелюдиях как штык. С прошлой девушко первые близости у нас кончались неудачей из-за СТОСН, но девушка была понимающая, и МЫ ЖИЛИ РЯДОМ и почти каждый день привыкали к ласкам, расшивеливали друг друга, и вскоре волнения ушли и была постоянная половая жизнь. Позже мы с ней расстались и пол года не было близости, и вскоре появилась новая девушка. С ней первая близость кончилась неудачей при введении. Проблема в том, что она ЖИВЁТ ДАЛЕКО от меня, и столько проводить времени и привыкать к ней, как с прошлой девушкой у меня не получится физически (в ДОМАШНИХ условиях будем видеться 1-2 в неделю, и то не факт). Наврятли даже на ночь будем оставаться вместе, может днём сможем у неё или у меня посидеть несколько часов. А уже и мне и ей хочется близости. Я не хочу принемать всякие таблетки, потому что знаю, что они всё равно не помогут перебороть волнения, пустая трата денег, и может кончиться так, что без них не смогу. Хотел бы у вас узнать как можно быстрее перебороть это волнение, и ещё хотел бы у вас спросить про успокоительное, может с ним попробовать, хотя знаю что это не 100% вариант. Хотел бы узнать какое следует принемать и в каких колличествах?

    • Здравствуйте, Сергей. Ну, Вы хитрый: я не хочу принимать разные таблетки — а, кстати, какие успокоительные нужно принимать? Так где же правда, какова Ваша позиция — нужны таблетки или нет, стоит делать ставку на постепенное привыкание или на химию? Мое мнение Вы знаете из статьи, Ваше, как будто совпадает с моим — и вдруг все-таки таблетки… На саом деле, последние строки письма означают одно: Вы все еще боитесь, все еще не верите в себя, хотя в прошлой девушкой все наладилось, а с нынешней была ВСЕГО ОДНА неудача. Давайте попробуем так: таблетки я Вам посоветую, но основное все-таки грамотное построение сценария близости. Как бы ни редки были ваши свтречи, откажитесь от самой мысли о сношении на первые 3-4 свидания. Ласки — ДА, петтинг — ДА, оральные ласки в обе стороны — ДА, а вот введение не надо. Вот прямо так, глядя себе в глаза, даете себе честное слово, что не будете стараться войти в девушку, несмотря даже на прекрасную эрекцию. Увидите, что с первого свидания эрекция будет отменная. Затем, на втором или третьем свидании Вы строите близость по игровому типу: мы играем, ласкаемся, соприкасаемся половыми органами или даже я могу чуть-чуть войти в партнершу. Чуть вошел — и сразу назад. То есть, чтобы не пугать собственный пенис возложенной на него отвественной задачей, а просто — поиграли, и наружу. И главное: четкая договоренность с самим собой (и, желательно, с девушкой), что даже если эрекция будет ухудшаться перед введением, это только ЧАСТЬ вашей общей любовной игры, а не крах заветной мечты. Играете — встает — вводите — все отлично. ИЛИ: играете — встает — вводите — падает — играете дальше — опять встает — и т.д. При такой тактике Вы не будете завистеь от ОБЯЗАТЕЛЬНОЙ эрекции, а будете воспринимать ее нормально: как ЧАСТЬ вашего общения, не более того. Про таблетки: Мексидол, по 1 т. х 3 р.д., начиная примерно за неделю до контакта. Удачи!

  50. Любовь

    Здравствуйте Юрий Петрович! Спасибо за статью. Ситуация следующая — была первая (с этим партнером) близость. До этого свидания ласки и поцелуи были такого накала, что кружилась голова и подгибались колени. Нам за 35, были хорошие дружеские отношения, неожиданно повлекло друг к другу, я долго сомневалась, но решилась. Наверное? я слишком подняла планку ожиданий, так как мне казалось, что мы с ним должны очень подойти друг другу в сексуальном плане (судя по предварительным ласкам). К сожалению, времени у нас было мало (обстоятельства), напор был силен, но эрекция у него прошла. Он молодец, петтинг провел на ура. Я так понимаю, что сам он сексуальной разрядки не получил В целом у меня остались очень-очень смешанные ощущения, мне бы хотелось и ему удовольствие доставить, а так вроде и не смогла… Хочу продолжить с ним встречаться, понимаю, что для мужчины этот опыт может быть очень неприятным, боюсь все испортить. В результате прочтения статьи назрел план. Пригласить его к себе через несколько дней — должна быть возможность побыть вдвоем побольше времени, позвать на кофе и поболтать, скажу что секса не будет по техническим причинам (дамские неприятности), предложу массаж, надеюсь расслабить, на сексе, понимаю, зацикливаться не должна. Как думаете — прокатит? Если все пойдет путем — доводить все до проникновения или держаться легенды? Спасибо заранее, если найдете время ответить.

    • Здравствуйте, Любовь. Я думаю, что прокатит вполне. Только, на мой взгляд, Вы все усложняете: если просто пригласите мужчину на чашечку кофе, он и так придет. А вот уточнение, что секса не будет, может вызвать настороженность: что это она сразу про секс, да еще и «нельзя» — может, я чего-то не то сделал??? То есть, раскачивать его, может быть, придется чуть дольше. Но — Вам виднее, что и как сказать: Вы мужчину знаете, а я нет. До какого уровня доводить контакт — решайте по ходу пьесы, не ограничивайте себя и партнера, но и не продавливайте свое видение происходящего, любое сопротивление или нерешительность мужчины может быть весьма значимым фактором. Удачи Вам!

  51. Дмитрий

    Здравствуйте Юрий Петрович! Ситуация следующая — у меня был большой перерыв в интимной близости (около года). Всё это время занимался «самопомощью», то есть с эрекцией всё хорошо, но из-за большого перерыва у меня появились тараканы в голове и несколько раз с моей подругой близость у нас с ней не получилась (при ласках эрекция была в порядке). А вопрос у меня к вам такого плана. Прочитал эту статью и комментарии к ней не 1 раз и четко знаю как себя вести, но хочу у вас кое что узнать. Есть же препараты — дженерики, которые тупо дают эрекцию и с психологической стороны никак не помогают, а есть препараты, которые не дают эрекции, но улучшают кровообращение в малом тазу и улучщают гормональный фон. Я четко понимаю, что вы уже говорили в комментариях, что профилактика абсолютно не нужна, но я считаю, что хуже мне от них всё равно не будет, только лучше! Что это улучшить мою психологическую обстановку и даст уверенность в себе. Я начал вести здоровый образ жизни, и тем самым улучшаю свою психологическую обстановку — то есть спорт, здоровое питание, утренние пробежки, не курю уже около месяца, не выпиваю и хочу пропить курс таких самых таблеток, то есть делаю всё, что хорошо влияет на эрекцию! Хотел узнать ваше мнение по этому и узнать всё таки, какие таблетки лучше принимать. Дмитрий, 21 год. Спасибо

    • Здравствуйте, Дмитрий. Какие дженерики Вы имеете в виду? Дженеерик — это всего-навсего непатентованный лекарственный препарат, практически копия другого препарата, на который истёк срок патентнования. Дженериков вокруг пруд пруди, и подавляющее большинство из них никак не влияют на сексуальность и кровообращение. Есть дженерики, например, Виагры, но если речь о них, то так и пишите, а не ходите вокруг да около. Виагра не только тупо дает эрекцию (может и не давать), но и повышает уверенность в себе, то есть влияет и на психологию. Препаратов, которые улучшают кровобращение в малом тазу и улучшают выработку гормонов нет — любые средства такого плана существуют раздельно, и начинают как-то действовать только после длительного непрерывного приема. Словом, Ваш запрос — еще одно проявление Вашей тревожности, не более. Пока Вы не успокоитесь и не поймете по-настоящему, что Вам ничего не нужно, кроме переживания жизни, а не собственных страшилок, Вы можете принимать любые препараты — они мало что изменят. Налаживайте отношения и взаимопонимания, раз уж у Вас уже есть постоянная и расположенная к Вам женщина — это гораздо важнее. Удачи!

  52. Саб-Зиро

    Здравствуйте уважаемый Юрий Прокопенко, мне 20 лет я девственник, у меня недавно буквально два дня назад появилась проблема, которая заключается в том, что когда я раздел свою первую любимую девушку и предложил ей попробовать то мой половой орган перестал подавать какие либо признаки жизни, я какое то время умолял, тряс его, но все попытки были тщетны. Я поласкал погладил ее где нужно и предложил еще раз попробовать завтра. На следующий день все было в точности так же, началось с поцелуев поглаживаний, вроде все начало работать, член начал подниматься хоть и неполностью но начал и в джинсах стало тесно. Только спустя час я ее полностью раздел но эрекция стала слабая и непродолжительная, но какими то неверояными усилиями я сумел немного поднять своего младшего, но он был настолько вялым что плакать хотелось. Я попытался в нее войти но когда попытался это сделать то даже то вялое состояние которое было пропало а при продолжении надрачивании члена рукой произошло и вовсе печальное я кончил. В общем я продолжил ублажать девушку рукой. После вернулся домой и долго плакал, началась какая то депрессия но после я собрался и поговорил со своей любимой, признался что у меня это первый раз и что я очень нервничаю, она ответила что все норм и просто нужно привыкнуть друг к другу и мы попробуем в след раз. Очень помогла ваша статья я начал просто целовать и ласкать ее без мыслей об использовании своего младшего, член немного возбуждается но я его не трогаю. Дело еще в том что это моя первая девушка а до нее я просто смотрел порнофильмы на компьютере и мастурбировал, причем делал это каждый день по нескольку раз и выработалась привычка, в последнее время особенно перед тем как я пробовал со своей девушкой эрекция стала слабой, однако если я не мастурбирую 1-2 дня то эрекция хоть отбавляй. В общем я решил не дрочить и пытаться невозбуждаться неделю чтобы состояние эрекции нормализовалось да и вообще решил это дело бросить. Мы договорились попробовать со своей любимой на выходных думаю к этому времени как раз все встанет на свои места, на всякий случай купил виагру 25 мг (одну таблетку) хоть и дорого вышло но решил перестраховаться. По утрам есть эрекция хоть и не железная но норм, особенно когда в маршрутке едешь утром приходится постоянно сумкой прикрывать. Не комплексую по размерам полового члена длина в макс состоянии эрекции 16-17 см. В общем прочтите и поделитесь своим мнением и правильно ли я решил действовать?

    • Здравствуйте. Вы все правильно решили. Дело за малым: осуществить. Знаете, как говорил Козьма Прутков: — Хочешь быть счастливым? Будь!» Так и Вы: — Хотите быть уверенным в себе? Будьте!» Только вот уверенность в Вашем конкретном случае — это уверенность в том, что, что бы Вы ни делали в постели — все ПРАВИЛЬНО. Ласки так ласки, введение так введение, выведение так выведение. Девушка, как я понимаю, все принимает и ничего не отвергает, так что построить близость на ласках вперемежку с фрикциями не составит труда. Удачи Вам!

  53. Саб-Зиро

    Еще раз здравствуйте. Это опять я пишу, хочу вас поблагодарить за отличную статью, которая мне очень помогла и за ваш совет. Буквально через 3 дня воздержания от всего у меня стала отличная эрекция, с девушкой еще пока не попробовал так как у нее начались нехорошие дни, но я уже уверен что у меня все получится. После выполнения ваших инструкций стоит только рядом с ней подумать о сексе, как все отлично начинает работать. Большое вам спасибо, кстати, видео где вы рассказывали про черепах, тоже мне очень помогло, я понял что просто не нужно никуда торопиться и все начало получаться само собой.

    • Я рад, что мы с черепахами обладаем таким замечательным воздействием. Но главное — что Вы четко поняли: спешить не надо, а надо растягивать удовольствие, быть в нем, купаться в нем. Конда само удовольствие становится целтю для самого себя — вот тогда все просто великолепно получается, и жаловаться не на что. Удачи вам после окончания счастливых дней у девушки.

  54. Игорь

    Здравствуйте, доктор. Подскажите пожалуйста советом. После нескольких неудач в постели, развилась дипрессия, упало либидо, не могу ни на что другое переключиться на протяжении нескольких недель. Скажите, пожалуйста, могут ли помочь сексуальные стимуляторы, или только ухудшат мою психологическую обстановку и я вообще потом без них не смогу? если да, то какие лучше принимать?

    • Здравствуйте, Игорь. Вы жалуетесь на депрессию, а лечить ее собираетесь секс-стимуляторами? Странная логика. Вряд ли стимуляторы помогут «переключиться на что другое». Все проблемы в постели — от взаимного непонимания мужчины и женщины. И никакие стимуляторы не нужны, чтобы наладить отношения с партнершей — тогда и секс станет удовольствием, а не испытанием. Если Вы думаете, что у Вас депрессия, то лучше обратиться к психотерапевту ЛИЧНО, чем запускать проблему. Удачи!

  55. Любомир

    Юрий, добрый день!
    Немного о себе: мне 26 лет, я очень привлекательный, спортивный, интересный; меня хотят большое количество женщин, мне очень просто с ними знакомиться и соблазнять так, что они готовы к сексу уже на первом или втором свидании. С ними я себя веду очень уверенно на этапе знакомства, общения, но как только дело доходит до того, что вот я понимаю, женщина готова к интимной близости, у меня начинается чувство тревоги, часто это также сопровождается частыми желаниями к мочеиспусканию. Мы можем сидеть в кафе, я понимаю, что девушка меня хочет, и в конце свидания мы поедем или к ней, или ко мне, и я чувствую волнение и такое впечатление, что все мои чувства теперь прикованы к члену, часто хочется сходить п- маленькому. Даже на этапе ласк, поцелуев, чувствую не возбуждение, а то, что снова хочу отлить.

    Самое смешное, что внешне все мои друзья, девушки с которыми я общаюсь, думают, что я сплю направо и налево, и у меня куча женщин, но я девственник! Почему так случилось? Трудно проанализировать? Сейчас я очень хорошо понимаю, как привлечь женщину, как вести с ней игру. Мужчины делятся на тех, кто дарит цветы женщинам, и тех кто их трахает. Так вот, сейчас я веду себя с ними так, как тот, кто их трахает, они слетаются как мухи на мед. Ранее был тем, кто дарит цветы. Слишком романтическим, думал, что женщинам в первую очередь нужна романтика, нравились всегда лучшие, в результате тех, кто хотели меня, я игнорировал, а для тех, которые нравились мне, я был недостаточно уверенным, чтобы построить с ними отношения. Тем более, был, комплекс, по внешности. На 2-м курсе института очень влюбился в чрезвычайно привлекательную девушку и она мне отвечала определенной взаимностью, но я тогда еще не понимал, как себя нужно вести с очень привлекательными женщинами, в результате, я очень болезненно переживал то, что мы не вместе . Также в этот период появилась еще одна девушка на горизонте, с которой я попытался заняться сексом (было 19 лет), но ничего не получилось — эрекции не было, потом мы с ней не виделись, мне было стыдно. Это теперь я понимаю, что это из-за волнения, отсутствие опыта, а тогда я это воспринял, как какие-то физические отклонения. Начались частые позывы к мочеиспусканию, которые возникали с определенной периодичностью, я начал ходить по урологам, сдачи анализов, из простаты и т.д. и т.п. В результате врачи мне говорили, что все в порядке и никаких оснований считать, что есть какая-то болезнь не имеет, но периоды, когда возникали частые позывы помочиться, время от времени возникали. В результате у меня постоянно было подавлено настроение, хотя на людях я всегда очень веселый и меня считали и считают душой компании. И я на долгий период вообще стал игнорировать женское внимание. Физиологические потребности — мастурбацией с просмотром порнофильмов. В результате закончил институт, начал работать, дальше продолжал заниматься мастурбацией, часто ощущал от этого вину, закидал это дело, потом опять продолжал. Периоды, когда возникали ощущения, что хочешь сходить по маленькому, возникали с определенной регулярностью (чаще начинались после стрессовых ситуаций или обострение моего хронического тонзиллита). После одного из таких, я снова пошел к урологу, который после анализов, сделал диагноз хронический простатит, лечил меня кучей таблеток, массажами простаты и т.п., курс лечения прошел, а чувство особенно не изменились, в результате другой врач (знакомый), когда просмотрел все эти анализы, сказал, что ничего подобного и никаких физиологических проблем у меня нет, а предыдущий врач просто был недобросовестный, также он предположил, что здесь более действует самовнушение, мол я сам концентрирую свое внимание на ощущениях ниже пояса, приводит к желанию пойти отлить.

    Я начал много читать на эту тему в интернете, похожие статьи с вашими, и начал понимать, что действительно проблема, скорее всего, в моей голове. Я начал много общаться с женщинами, понял, что я им нравлюсь, разобрался, так сказать, в стратегии искушения … но все равно попытки заняться сексом были неудачными. А поскольку ни с одной из девушек я не строил долгосрочных отношений, а создавал образ этакого мачо, то следующие попытки, постоянно делал с новой девушкой. С которыми тоже ничего не получалось, что еще больше усугубляло ситуацию. И я на определенные периоды снова отказывался от общения с женщинами. Когда просматриваю порно, эрекция присутствует нормально, утренние эрекции бывают очень редко, но не думаю, что это какая-то физиологическая проблема. Когда убедил себя, что частые позывы к мочеиспусканию — это действительно самовнушение, они теперь возникают редко, более в стрессовых ситуациях, перед важными встречами, когда я очень переживаю, волнуюсь. Ну и перед близостью с девушкой. Почитав много статей на подобии Вашей, я почитал рекомендации, перед близостью выпить виагру, мол, сам себя убедишь, что с эрекцией, все будет хорошо, займешься первый раз сексом, потом все будет хорошо. Я так и сделал с новой девочкой, но ничего не получилось, я и дальше концентрировался на том встанет-невстанет, эрекции не было, только покраснел как свекла. И я снова забросил попытки.

    Я понимаю, что вся проблема в голове, понимаю, что надо просто получат удовольствие, но мой разум — враг мой. Мне сделать это трудно. Заметил, что я не могу насладиться поцелуем, прикосновением к женскому телу, ибо мысли блуждают в другом направлении. На вашу статью наткнулся, потому что опять у меня на горизонте девочка, с ней я встречаюсь, когда приезжаю в другой город по делам, она готова была еще переспать со мной в первый день знакомства. Сейчас я снова еду и понимаю, и она дает знать, что очень хочет меня. И я не с ней, а уже думаю о том, получится или нет. Я понимаю, что такие мысли не способствуют ничему хорошему, но не могу их от себя отогнать. Лучше терять невинность, когда ты подросток, ты целуешься с девушкой, ласкаешь, запихиваешь руку в трусики, и ты возбужден до невозможности, потому что ты знаешь, что ты сейчас получаешь удовольствие, а секс — это просто мега приятный бонус. В юности у меня такое было с железним стояком, когда ты в постели с девушкой. А сейчас как бы наоборот, не я ожидаю секса, а женщины хотят его от меня. И я не знаю, как правильно выйти из этого замкнутого круга, как избавиться волнения, знаю, что мне нужно хотя бы один удачный раз и у меня будет куча женщин, куча секса и я забуду все неприятности. Пожалуйста, ответьте и дайте ваши рекомендации!!!
    И хуже всего, что это отражается на всех других сферах жизни … Мысли о том, что тебе 26 лет, а ты девственник и никак не можешь выйти из этого круга, мешают быть уверенным в бизнесе и отражаются на здоровье и отношениях с другими людьми. Я заметил, что перестал чувствовать … чувствовать привязанность к людям, чувствовать влюбленность в женщину … Большинство моих друзей, когда смотрят на женщин с которыми я общался, были бы рады иметь таких жен …

    • Здравствуйте, Любомир. Вы считаете, что познали тонкости обращения с женщинами? А я другого мнения. Вы ИГРАЕТЕ в умелого и смелого, но по-настоящему не прониклись духом женщины. Потому и получается столкновение в решающий момент: Вам все еще по-подростковому хочется ВДУТЬ ЭТОЙ ТЕЛКЕ, а взрослый менталитет уже не позволяет совершать такие подвиги. Оттого и плоть слаба. Вероятно, проблема несколько глубже, чем Вам это кажется. Возможно, какой-то изначальный страх перед женщиной, сомнение, что вообще женщину можно удовлетворить и прочие предрассудки на тему ненасытности женщины и слабости мужчины. Иначе непонятно, почему Вы, зная все тонкости, не играете с партнершей, не проводите с ней петтинг, а сразу циклитесь на грубом и тупом трахе — который ни Вам, ни ей неинтересен. Не вдаваясь в теоретические цепочки, попробуйте завести одну ПОСТОЯННУЮ партнершу (или несколько — но тоже НЕ одноразовых) и отрабатывайте с ней (с ними) постепенное сближение, нежные (а не грубые) свидания, эротические (а не сексуальные) отношения. Вы все время СЕБЯ считаете романтиком, а ЖЕНЩИНАМ в этом отказываете. Женщина готова переспать с Вами? Прекрасно — вероятно, она понимает, что Вы нежный и умелый, что не будете донимать ее унылым сексом, а будете поражать обилием ласк (которые, кстати, не требуют от Вас ни возбуждения, ни эрекции). Но Вам ее поведение кажется грубо-физиологичным — и только потому, что Вы этого БОИТЕСЬ. А на самом деле, все совсем по-другому. Так что воюете только со своим страхом — причем, одной рукой воюете, а другой подкармливаете, чтобы было с кем и дальше воевать. ПЕТТИНГ — Ваш козырь, Ваш пропуск в мир секса, Ваша выигрышная карта в отношениях с женщинами. А если вдруг партнерша будет ТРЕБОВАТЬ секса напрямую, а Вы окажетесь не готовы, то сошлитесь на запрет религии, йоги, верований племени мумбо-юмбо, на радикулит, на обострение мочекаменной болезни, на то, что именно в пятницу Вы традиционно НЕ совершаете введение и т.д. Наконец, вы не настолько знакомы, чтобы иметь сношение — и мне так нравится ласкать тебя, дорогая… Вы же прочитали статью — это прямое руководство к действию. Все по полочкам разложено, осталось только воплощать в жизнь. Или Вы боитесь потерять такую классную причину для преодоления трудностей? Так тоже бывает, но это совсем другая песня. В общем, постоянная партнерша, петтинг без конца и края, ослабление тревожности уже через 2-3-4 встречи, а там и обычный секс. Удачи!

      • Любомир

        Спасибо! Я в принципе и сам все это понимаю, но когда доходит до дела, я все равно не могу отогнать мысли … все внимание концентрируется ниже пояса, не позволяет даже наслаждаться поцелуями и ласками … И еще вопрос. Скажите, пожалуйста, а эти ощущения частых позывов к мочеиспусканию … Как вы считаете -это какая-то физиологическая проблема и требует лечения, или это может быть следствием тревожного состояния? И еще на меня негативно действует алкоголь … После его употребления позывы усиливаются … и ощущение определенного напряжения в области заднего прохода … Как вы считаете, в чем может быть дело? Возможно, Вы также порекомендуете, каким образом снять тревожность?

        • Это письмо подтверждает предположение, что проблема кроется гораздо глубже: Вам комфортно в ней, Вы не хотите решать ее, не желаете отказываться от своих сильных переживаний. Это вовсе не удивительно — адреналин всегда адреналин, независимо от того, по какому поводу он выделяется. Давайте попробуем еще раз: чтобы снять тревожность, нужно убрать причину тревоги. В Вашем случае Вам нужно отказаться от желания совершить сношение, а все свидание заниматься только петтингом. При этом, непосредственно перед тем, как начать ласкаться (в постели или вне ее), Вам нужно помочиться, чтобы позывы не отвлекали Вас — Вы будете ЗНАТЬ, что мочи нет, и позывы ЛОЖНЫЕ, как проявление Вашего подсознательного стремления избежать дальнейшего контакта. ЕСЛИ желание мочеиспускания станет сильным, просто сходите в туалет и вернетесь обратно. Отлучка ни в коем случае не должна стать поводом для прерывания свидания. Удачи!

          • ЛЮБОМИР

            Юрий, добрый день)

            Понял, что нужна помощь сехсолога-психотерапевта. Посоветуйте хорошего специалиста в Киеве.

            Спасибо)

          • В Киеве есть замечательное место на эту тему: Украинский институт сексологии и андрологии (УИСА). г. Киев, ул. Юрия Коцюбинского, 9а, корпус №2, 3-4 этаж
            http://www.sexology.kiev.ua Там просто нет неквалифицированных докторов. Удачи!

  56. Сергей

    Доброй ночи Юрий. Помогите, пожайлуста, советом. У меня странная ситуация с женой, с которой в браке уже 8 лет. Раньше такого не было, а сейчас так: Кончать стал буквально за минуту. Причём пробовал даже перед этим разные алкогольные напитки.
    После водки грамм 200 могу заниматься любовью хоть 3 часа. И ещё, пришлось пойти на эксперимент с другими женщинами — трезвый хоть 3 часа. Что делать, не пойму. Именно с женой кончаю быстро, если без водки.
    Я не могу так постоянно перед сексом пить, иначе сопьюсь. Может таблетка какая есть, которая водку заменит?
    Спасибо.

    С уважением, Сергей.

    • Здравствуйте, Сергей. А на что именно действует водка? В чем именно ее нужно заменять? Ситуация, на самом деле, выглядит так: в РАЗНЫХ сценах — РАЗНАЯ реакция. То есть, нет речи о каком-то заболевании — все болезни не зависят от внешних обстоятельств, а боялт себе и болят круглосуточно и с участием любых персонажей У Вас же ВЫБОРОЧНАЯ реакция, а это означает, что проблема не в Вас, а в обстоятельствах. Так что, чтобы что-то изменить, вначале нужно понять — ЧТО ПРОИСХОДИТ у Вас с женой, что возбуждает Вас до предела? Долгие или активные ласки с ее стороны? Использование (или НЕ использование) презерватива? Длительное воздержание? Еще какие-то тонкие факторы? Понятно только, что водка за счет КАКИХ-ТО своих свойств приглушает действие этих факторов. Найдете ПРИЧИНУ — станет понятно, что менять. Так что думайте и пишите — будем обсуждать. Удачи!

  57. Саб-Зиро

    Здравствуйте дорогой друг это опять я вам пишу, прошло уже две недели но с девушкой так и неполучается, в последний раз когда мы пробовали (а это было вчера), то перенервничала уже она а не я (я практически готов был половой орган был в состоянии готовности просто пару движений рукой и все было бы пучком, но в итоге даже трусы снимать непришлось), просто ласки растянулись буквально на 3 часа, но девушка так и несмогла расслабиться, объясняя все тем что она стесняется, в итоге так ничего и невышло. Дайте пожалуйста ваш совет, что мне делать как быстро ее расслабить, просто я немогу так долго держать свой член в состоянии готовности

  58. Саб-Зиро

    Мы с ней даже обсуждали вариант чтобы я ее наручниками к кровати прикрепил чтоб она не мешала одежду с нее снимать (в шутку конечно), но все равно как то не до смеха

    • Вы оба напряжены, потому что готовитесь к ГЛАВНОМУ. Предстартовая лихорадка, какое уж тут возбуждение. Пока будете пугать каждый себя и каждый друг друга, ничего не изменится. Поймите, наконец, что вы ложитесь в постель не для того, чтобы что-то доказывать, а для удовольствия. Типа как пиво пьете с друзьями — для удовольствия, я надеюсь? А вот если будете на спор — кто кого перепьет, — то и удовольствия не будет, а будет только напряженное ожидание выигрыша или проигрыша. Договоритесь с девушкой, что ТРИ свидания подряд будете только ласкаться полностью обнаженные, а пытаться войти не будете — увидите, как прекрасно все изменится. Удачи!

  59. Сергей

    Юрий, привет.

    Вообщем, на что водка воздействует, мне совершенно непонятно. Просто не могу кончить, и всё.
    С другими женщинами, так как проводил эксперименты, приходилось раз 6 снимать проституток.
    Чисто психологически, не хотел тратить деньги и уходить через несколько минут домой, поэтому до тех пор, пока мне не стучали в дверь — я не переставал заниматься сексом. (50 минут примерно)

    С женой меня всё возбуждает, только она говорит, что разлюбила. Ну понятное дело — это не первые год-два совместной жизни. Страсть у обоих поугасла, тем не менее, уже последний год её хочу каждые два-три дня.

    С её стороны идут постоянные отмазки — ребёнок, работа и т.д. и т.п. Не хочет, в общем, меня так, как раньше. Это где-то, конечно, задевает меня, но я всё прекрасно понимаю.
    Но члену не могу приказать — СТОП. И беру её, как и где попало, практически всегда, когда я захочу. Даже когда есть у нас обоих времени достаточно для продолжительного секса (раз-два в неделю) . Все равно — быстро кончаю.

    И длительные и любые ласки не помогают. Пробовал и три презерватива надевать. И кремом (для длительности) головку смазываю. Чуток побольше, но не так как после водки.

    Вот так примерно.

    • Сергей, вероятно, тут Ваше подсознание бунтует: понимает, что жене это не нужно, вот и стремится освободить ее от этой обязанности поскорее. Вроде и Вам разрядка, и ей полегче. Это тоже своеобразный и известный вариант проявления тревожности. Кстати, Вам не кажется, что проблема несколько сложнее? Жена же не говорит, что НЕ ХОЧЕТ секса, она говорит РАЗЛЮБИЛА (это цитата из Вашего письма). Так что отношения вовсе не те, что были в первые год-два, а вовсе не влечение Налаживайте отношения, чтобы не брать жену где ни попадя — и ситуация явно изменится. Удачи!

  60. Саб-Зиро

    еще раз спасибо за хороший совет, кстати пиво я почти не пью (обычно квас), просто действительно нужно расслабиться перестать кому то что то доказывать и действовать потихоньку получая удовольствие, позже отпишусь как все прошло

  61. Николай

    Здравсвтуйте, Юрий Петроич!

    Мне 19 лет. Фактически я еще девственник. В целом, симпатичный, но не из смазливых, на которых все подряд вешаются
    Где-то полгода назад, на вечеринке подцепил одну девушку, поехали с ней, что называется «на хату» непонятно к кому. Там дошли до кровати, ласкались, член вроде бы стоял (хотя не на полную), потом она говорит, что хочет секса. Я говорю, что тоже хочу — но только она стягивает с меня трусы, эрекция пропадает. Тут, конечно, может быть много причин этому. Во-первых, в комнате еще были какие-то люди (спящие, но все равно…), во вторых — презервативов не было, а они вроде как нужны, ну поэтому ттоже было страшновато. В-третьих, первый раз, поэтому мысли были разные. Ну еще я был сильно датый (бухой, чео уж там!). В общем, мы пробовали — не получается. Я говорю, что людей стесяюсь, тогда мы пошли на кухню, пробовали там — тоже ничего. В ванной такая же фигня. В общем, часа полтора промучились (хорошо, что девушка попалась понимающая), и легли спать.

    Долго размышлял по этому поводу — пришел к выводу, что все-таки был слишком бухой. Однако соомнения все равно закрались в голову, определеннное время никаких паранноидальных мыслей не было, но вот снова начались.

    Познакомился с девушкой, вроде как она мне нравится, я ей нравлюсь, но какая-то закрыттость присутствует. Мы вот говорим-говорим, и раз — пауза. Причем, не естественная, а натянутая. Как будто блок какой-то. Но симпатя есть. В общем, вчера она говорит — приезжай ко мне в гости. Я приехал. и снова нам говорить вроде как не о чем.

    Небольшое лирическое отступление. У меня возник некий когнитивный диссонанс — она вроде бы как приличная девушка, выглядит немного скромной, и в то же время вот так решительно зовет меня к себе домой. Короче, меня это немного напугало.

    ну так вот — приехал. О сексе не думал — второе свидание всего. В общем, пострадали фигней (смотрели DVD), потом я ее поцеловал. И, черт возьми, как-то неловко это вышло! я имею в виду не технику, а ощущенния. Как-то без души. Целовались минут 40, при этм я постоянно думал о чем-то постороннем, никак не получалось скоонцетрировать на процессе. А еще я думал, а вдруг вот сейчас надо будет, пардон, трахаться? И на ум шли воспоминания о той девушке с вечеринки. Вдруг, по трезвому с этой также получится? точнее, не получится…

    В общем, из всех этих 40 минуст, минут пять 5 было реально покайфу, а остальное — как-то неискренне. Причем, с ее стороны, тоже (чувствуется это как-то). аеще после первых тридцати секунд она отстранилась, сказала, что я не умею целоваться, и начала объснять как. Это вообще выбило из колеи, поскольку до нее никто не жаловался — даже наооборот, говорили, что классно. еще и об этом думал.

    Стояка не было. Было какое-то подобие. и такой момент — было как-то неудобно, что не стоит, а вдруг она обидится и все в этом роде? Думал еще об этом. А еще когда стояк есть, я стесняюсь, что он есть. Понимаю, смахивает на шизофрению, но что с этим делать?

    Короче, П___ц полный. Я вот думаю, в чем проблема? Во мне? в нас обоих? в ней? И касательно СТОСН — он определенно у меня присутствует, и как с этим можно бороться помимо описанных выше методов? Может, проститутку снять? Для практики так сказать (благо, в Москве их полно). Боюсь просто, что все слишком далеко зайдет, начитался разного роде историй про запущенные случаи…

    Прошу прощения, если написал немного спутанно. Жду вашегго совета.

    • Здравствуйте, Николай. Кажется, основной инструмент сексолога должен быть — гильотина. Простая, классическая, чтобы бошку напрочь отсекала. Тогда и с эрекцией, и с удовольствием все будет отлично. Вот лично у Вас — ЧТО в голове? Фигня всякая, вот что. И волнуетесь Вы, и сомневаетесь, и переживаете, и даже когнитивный диссонанс приплели. А должно быть не все это, а просто — ЖЕЛАНИЕ САМКИ. Против этого желания никто не устоит. А сомневаться можете за утренним туалетом: новые носки надеть или эти еще послужат? Ваши обе истории — свидетельство чрезмерности Ваших мыслительных процессов. В первом случае шансы на успех могли быть только у мало-умного парня, для которого одного только слова «п…да» достаточно, чтобы он лбом стену прошиб. Для Вас же ситуация была зыбкой, рискованной, а потому возбуждение ушло, уступив место разуму. Это естественно, и нормально для большинства людей. Во второй истории вы оба судорожно и стыдливо думаете о сексе, но отчаянно стыдитесь и самого себя, и партнера. Девушка, видимо, решилась на первый секс, но чувствует себя стесненно, что Вы и ощущаете. И Вы, в свою очередь, тоже не в своей тарелке, а потому пугаете девушку еще больше, чем она сама себя пугает. Чтобы изменить всю это ситуацию, примите для себя, а еще лучше — постарайтесь как-то довести до девушки: сегодня (а возможно, и завтра) секса НЕ БУДЕТ. Мы можем целоваться, ласкаться, раздеться аж совсем, довести друг друга до оргазма — НО БЕЗ ПРОНИКНОВЕНИЯ. Так что Вы можете не переживать за свою драгоценную эрекцию, а девушка будет спокойна, что нынче ей не будет больно. Два-три таких свидания — и вы оба настолько привыкнете друг у другу, настолько проникнетесь происходящим, что все произойдет как бы между делом — и без проблем. Удачи!

  62. Антон

    Здравствуйте Юрий.

    Мне 25 лет. Познакомился с девушкой, очень сильно ее полюбил, встречаемся 2 месяца. Первый раз занимались сексом после дискотеки изрядно выпивши, я был пьян и все получилось на ура, я и кончил и эрекция была даже после сексе…но вот позавчера она оставалась у меня, все было как обычно, когда мы с ней рядом, много целовались, я ласкал ее по всякому, давал волю рукам. Эрекция была отличной, но вот мы разделись, я встал чтобы надеть резинку, пока одевал эрекция немного спала, ну я не придал этому значения..думаю сейчас все будит нормально, а она выдала фразу, типа застеснялся с улыбкой, я лег рядом начал ее ласкать а он вялый, при попытке ввести постигла неудача…потом мы ласкались с ней еще минут 15, я трогал ее, вводил палец..вообщем делал все те действия от которых у меня обычно колом стоит, но он вялый. Я снял презерватив она трогала мой член руками, но ни фига не удалось..я расстроился оооочень сильно. Она сказала ладно с кем не бывает…С утра мне было ей в глаза стыдно посмотреть. Я очень боюсь ее потерять из-за этого, потому что эта та девушка которую я ждал всю жизнь. На следующий день мы лежали смотрели фильм, я стал ее целовать ласкать, член начал вставать, но не до полной эрекции и не так бодро как раньше, и падал как то быстрее обычного когда мы переставали ласкаться и продолжали смотреть фильм. До секса дело не дошло, видимо и она и я побоялись повторной неудачи, я только лег ей между ног прямо в одежде и водил членом прямо через одежду, но повторюсь он не стоял колом при этом, будь мы голые, то повторилась бы самая страшная ночь в моей жизни.
    Очень скоро она снова приедет ко мне на ночь, и теперь я боюсь…все мысли только об этом. А самое пугающее меня произошло после того как она уехала, сейчас я в шоке. Перед сном я много думал об этой ситуации и решил включить порно, посмотреть что будит…а он не встает…вообще ели ели набухает и все…такого не было никогда! Я подумал ладно наверно вся эта ситуация так повлияла, лег спать. От нее пришла смс, типа я тебя люблю, несмотря на эту ночь. На утро первым делом я схватился за член, начал думать о ней ( до этого у меня вставал почти в миг), но вообще не шелохнулся. Я включил порно, а эффект тот же… отсутствие эффекта. Как будто я импотент. Хотя еще каких то 24 часа назад все было отлично.

    Думаю что при повторной осечке она может меня бросить….и это меня очень пугает. И скоро она снова будит у меня ночевать, думаю воспользуюсь таблетками, чтобы не разочаровать ее окончательна..Но всю жизнь не просидишь на лекарстве.

    Вот что я думаю, при первом разе я был пьяный, абсолютно раскрепощенный и все получилось. Второй раз я выпил немного вина, но пьяным не был, думаю если бы не полез за резинкой то все бы получилось, потому что все шло идеально, а теперь у меня страх причем такой сильный что даже при просмотре порно он вялый и скучный. Что мне делать? Подскажите выход пожалуйста!!!

    • Антон

      Вообщем изучив вашу статью попробовал сделать советы. Правда помогло что у нее были эти дни, и мне не нужно было сосредотачиваться на введении. Мы лежали целовались я не думал о том что мне необходимо поднять моего друга в боевую готовность. И как вы и говорили он сразу переменился и стал рваться в бой. Потом я поводил членом по ее половым губам, она его трогала и все было хорошо..держался на ура ))) Теперь жду не дождусь следующего раза, когда у нее не будет этих дней.
      А главное теперь когда я о ней думаю, и даже когда общаюсь с ней он уже рвется в бой )

  63. Саб-Зиро

    спасибо за совет дорогой друг, на этот раз я некуда не спешил, девушке понравились ласки, хотя опять же пришлось раздевать и уговаривать ее 3 часа, для людей которые страдают тревогой по поводу эрекции могу сказать что главное это желание взять женщину, грубо говоря трахнуть, должно быть такое желание чтоб зубы сводило.

  64. Танк

    Здравствуйте! Мне 22 года. Сексуальная жизнь началась 3 месяца назад с девушкой, с которой встречаюсь по сей день. Но у меня такая проблема… Перед тем, как заняться анальным сексом, член падает. Но тем не менее, вагинальный секс проходит на ура, член не подводит. Скажите, пожалуйста, что это может быть? Почему именно перед анальным сексом эрекция падает?

    • Потому что он вам не нужен. Или у Вас срабатывают тормоза, или девушка как-то дает понять, что ей это неприятно — но что-то в атмосфере не дает расслабиться и начать. А вагинальный секс — нормален, привычен, вот все и получается. Так что причина только психологическая. Надеюсь, Вы, в Вашем достаточно зрелом возрасте, в курсе, что анальный секс чреват риском повреждения ануса, оперативными вмешательствами, инфекцией у мужчины и т.д.? Расскажите об этом и девушке — возможно, отношение к анальному сексу у вас стабилизируется. Удачи!

  65. Артём

    Большое Вам спасибо, Юрий Прокопенко, за Вашу работу и то что Вы делаете!

    Ваша статья очень здорово мне помогла, точнее еще помогает, так как только начал использовать Ваши советы, и уже есть результат. Это очень здорово!!!

    Главный тезис статьи «Что член не встанет? Ну и не надо – попробуй обойтись БЕЗ него.» надо вбить в головы всех мужчин.

    И еще прочитать книги Александра Свияш. Ваши идеи очень сильно пересекаются. Наверно так устроен мир, что не надо зацикливаться над чем то очень сильно. Лучше расслабиться и жить настоящим моментом и радоваться каждому мигу, каким бы он не был!

    • Я принимаю благодарность, Артем, поскольку ложная скромность ничем не лучше настоящей гордыни. Я рад, что Вам помогают моит труды, уверен, что все быстро выправится — раз уж Вам пришлись по душе советы, значит, они для Вас и предназначены. Насчет вбивания в головы мужчин — жестоко. Но справедливо. Но по-честному, и в женские головы нужно вбивать то же самое: кто первым высказал дурацкую идею, что мужчина — это член, неизвестно. Александря Свияша я знаю лично, его идеи уважаю и разделяю, хотя порой хочется прочитать что-то такое же информативное, но более теплое. В любом случае, все прочитанное и узнанное — только подспорье для Вашей работы над собой. Или Вашего ОТДЫХА от работы над собой… Удачи!

  66. Руслан

    Здравствуйте. Проблема заключается в следующем: во время прелюдий и ласк все отлично, когда начинаются фрикции, спустя 5-10 мин эрекция потихоньку помаленьку пропадает, помогает только ручная стимуляция партнерши и то тяжело кончить при этом. Во время фрикции почти ничего не чувствуется если только (чуть-чуть), с утренней эрекцией все нормально, влечение есть, при мастурбации тоже все нормально, первый секс был в 17 лет. С тех пор было 5 партнерш, по одному половому акту с каждой, и всегда была эта проблема. Сейчас мне 19. Будьте Добры помочь мне в этой проблеме. Спасибо.

    • Здравствуйте, Руслан. Я не могу Вам помочь по переписке, поскольку ситуация очень неопределенная, и есть несколько вариантов развития событий. А еще Гипократ говорил, что правильный ДИАГНОЗ — половина ЛЕЧЕНИЯ. Ваши варианты разные, и подход к ним разный, а пока причина неясна. то и непонятно, что и как лечить. Например: 1. Вы привыкли к мастурбации, которая вовсе непохожа на то, что происходит в постели — вот и нет особого возбуждения, уходит эрекция. 2. Женщины были одноразовые, отношение к ним было не ахти, а какое их отношение к Вам — Вы и вовсе не пишите; вот и не слишком возбуждались. 3. Что-то с сосудами гениталий, вот и нет долгой эрекции. 4. И так далее — вплоть до номера сотого. Так что лучше всего — ЛИЧНОЕ посещение сексолога, обследование и ответы на многочисленные вопросы. Ищите специалиста — именно сексолога, а не андролога, уролога, гинеколога и т.д. Все можно изменить — было бы желание. Удачи!

  67. Сергей

    Юрий, привет. Это Сергей. Ну наконец-то получилось. После стабилизации отношений, ухаживал за женой, ценил, больше ласковых и нежных слов недели 2. Наконец-то раскрылась в сауне, да так, что я такого даже не ожидал. Пришлось продлить с трёх часов до четырёх. Из них любовь — часа два. Выпил всего грамм 200 вина. Даже не почувствовал его. Настолько счастливый прям день, что решил вам написать. Первый, второй раз. Третий не удалось кончить — вымотались и я и она физически.
    С её стороны почувствовал поток прям нежности, понимания, наверное, это отдача.
    Спасибо за ваши советы.
    С ув. Сергей.

    • Сергей, ПО-ЗДРАВ-ЛЯ-Ю!!!!! Я очень рад за вас обоих, очень доволен, что и мои советы сыграли какую-то роль в вашем новом сближении. Теперь остается сущая мелочь: поддерживать это состояние влюбленности всю жизнь ;-))) Думаю, вы оба почувствовали, что и вне сауны (вне постели) тоже многое что изменилось — и уверен, что и окружающие вас тоже это заметили. Так держать! Спасибо, что поделились со мной этой радостью, мне это очень приятно и ценно. Удачи вам!

  68. СУПЕЕЕЕР!!!!!!!!! СПАСИИИБО ВАМ!НА ФОРУМАХ РАСКИДАЙТЕ!!!!!!!!!!!!!СУПЕР!ПОМОГЛО ОЧЕНЬ)))))

  69. Анастасия

    Здравствуйте, Юрий! Однажды видела вас в передаче «Ближе к телу» и уже тогда заинтересовалась Вашими советами. Подскажите, пожалуйста, подходят ли следующие симптомы под описанный Вами Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи. Мы с партнером уже больше года вместе. Нам очень хорошо, и мы друг друга очень понимаем. Но одна проблема у нас все-таки есть. В сексуальном плане. Мы ничего не скрываем друг от друга, и все обсуждаем. Но проблема в сексе у нас была с самого начала. В начале партнер говорил, что он переволновался, потому что я для него была новая. Потом были другие причины: болеет, проблемы на работе, финансовый кризис, не может сосредоточится, хочет спать. У нас всегда секс начинается с предварительных ласк, я всегда очень нежная и начинаю его ласкать рукой, по-всякому, но чаще я являюсь инициатором, он соглашается, эрекция хорошая, но когда он начинает ласкать параллельно меня — эрекция может немного пропасть, стать слабее. Если я его не ласкаю, а только он меня — эрекции может вовсе не быть. Если эрекция все же хорошая и предварительные ласки проходят уже очень долго, по его инициативе мы начинаем проникновение, но потом она затихает и через несколько минут вовсе пропадает, или просто не сильная, и я его не чувствую. Мы прерываемся, возвращаемся к ласкам рукой, и т.д. — снова эрекция, снова проникает, но опять падает. Бывает, что 100% эрекция только несколько секунд до его оргазма, но я не успеваю его получить. Или он не может кончить, и я не могу, потому что его не чувствую. Он говорит, что не смог сосредоточиться, что мешают мысли о работе… не знаю, как его отвлечь от работы, или он боится неудачного секса. Он говорит, что такого до меня у него ни с кем не было. Ему 36, мне 29. Он был женат давно в течение 5 лет, но потом у него не было постоянной партнерши более 10 лет. Я знаю, что он относится ко мне очень серьезно, может, это ему мешает, но мы больше года вместе и уже знаем друг друга и уверены друг в друге, почему он может быть до сих пор переживает из-за возможной сексуальной неудачи. Мне хочется заниматься сексом в разных позах, но из-за проблемы того, что эрекция может уйти, мы занимаемся только в традиционной позе, потому что он говорит, что только она ему нравится, но я не верю, я думаю, что он просто стал зависим от этой ситуации и боится пробовать что-то новое, потому что боится, что в новой позиции у него пропадет эрекция. Конечно, я расстраиваюсь, трудно сдерживать свое разочарование при нем, что делать? Как наладить нашу сексуальную жизнь? Потому что иногда у нас бывает очень хороший и долгий секс, раз в 2-3 месяца, при условии, что обычно мы занимаемся сексом 1 раз в неделю. Это кстати тоже для меня небольшая проблема, для меня это слишком редко, а чаще — он совсем не может и не хочет. Подскажите, пожалуйста, что делать? Заранее спасибо.

    • Здравствуйте, Анастасия. Да, это СТОСН, в основе которого какие-то личные комплексы у мужчины. Ему самому нужно ДОБРОВОЛЬНО общаться с сексологом, чтобы выйти на причины происходящего. Скорее всего, в домашних условиях он не будет раскрываться — судя по Вашему описанию. Было бы интересно понять, с чем именно связаны удачные и длительные акты, которые раз в 2-3 месяца. Возможно, в этом шанс понять, что мужчину возбуждает и стабилизирует. Но, опять-таки сомневаюсь, что он захочет раскрываться перед Вами. Удачи!

      • Анастасия

        Спасибо, Юрий, за Ваш ответ. Скажите, может ли в нашей ситуации помочь Ваш совет по выходу из этого Синдрома? Как Вы писали, что превратить секс на некоторое время в отсутствие обязательства. Чтобы обязанность его как мужчины вводить член не висела над ним, как Домоклов меч? Ограничиваться только ласками и петтингом? А потом уже через какое-то время пробовать введение члена? Или, как Вы думаете, не может ли такой период затянуться, потому что я знаю, ему нравится начинать и заканчивать рукой. Не может ли этот период добровольного отказа от проникающего секса в целях лечения от этого Синдрома превратиться в привычку, и мы никогда не сможем уже от нее отказаться?

        • Анастасия, опять-таки главный вопрос — в чем ПРИЧИНА? Описанная Вами ситуация вовсе не простая и прозрачная, в ней даже при передаче со стороны есть много темных мест. Например: то вы ничего не скрываете друг от друга, то партнер выдумывает все новые причины для отсутствия секса. То Вы терпите слишком редкий секс, короткую прелюдию — то пускаете все на самотек, ничего не исправляя для СЕБЯ, а переводя стрелки на мужчину, который от этого еще больше скукоживается. При этом у него явная тенденция избегать проникновения — и тут ему подарок в виде отказа от секса. А Вам-то самой это насколько комфортно будет? Ведь если вы наладите контакт на уровне петтинга, то оно все так и останется. Вагинальный секс будет явно эпизодическим. Создается впечатление, что у мужа много каких-то невротических комплексов за душой — и Вам об этом ничего не известно. Поэтому предлагать действие ДО того, как выяснится причина — бессмысленно. Может помочь, а может нет, а может и вовсе что-то усугубить. Так что домашние меры — на ВАШУ ответственность, а вот консультация у сексолога или психотерапевта — мой совет. Удачи!

  70. Анонимус

    А можно сделать все гораздо проще. Есть недорогие препараты, которые (предупрежу сразу, что бы ссаными тапками не закидали) не для импотентов и стариков, а которые повышают тестостерон и наполняют мышцы члена кровью. Грубо говоря хочешь ты или не хочешь, а гореть будет. Это не лечащие препараты, а стимулирующие. После такого, скажем так, читерского хода секс проходит на ура и, что самое главное, просто тупо теряется страх.
    Короче. Хаваешь пару таблеток, пялишь подругу во все щели, потом еще раз с таблетками, а потом уже можно и без. Страх неудачи проходит и ты просто не думаешь об этом)

    • Спасибо за письмо. Извините, что немного почикал его — но моя благодарность не простирается столь далеко, чтобы размещать рекламу товаров, с использованием которых я не согласен. Стимуляторы, которые перебивают страх — мечта военных, а вовсе не тех, у кого есть сексуальная тревожность. Сколько было таких панацей «сьешь, и ты будешь свободен» — ни одна не сработала, поскольку тревожность не отступает даже перед торчащим членом. Был у меня как-то пациент: делал себе уколы в пенис (препарат Каверджект). После укола совершенно физиологическим путем из-за расширения местных сосудов происходила отличная эрекция. Правда, это было только в кабинете у доктора. А дома — как только мужчина с торчащим после укола членом подходил к супружеской постели и встречал ясный снайперский взгляд жены, у него все падало за полминуты. Он забабахал себе 15 уколов за полтора месяца — было ДВА сношения, остальное впустую. Чуть позже помогли психотерапия, секс-терапия, транквилизаторы. Так что, как обычно — недобросовестная реклама, анонимус.

  71. Игорь

    Здравствуйте, Юрий Прокопенко! мне 18 лет и у меня такая проблема — я встречался с девушкой, спал с ней и в постели. С ней у меня была хорошая эрекция когда я разошелся. и где-то через месяц у меня появился новый партнер! у меня с ней уже третий раз секс и у меня плохая эрекция, встает, но плохо и быстро падает! подскажите, пожалуйста, что нужно делать? заранее благодарю)

    • Здравствуйте, Игорь. Что нужно делать — понятно. Нужно употреблять знаки препинания. Я почитал Ваше письмо, взял на себя заботу о них, хотя не всегда уверен, что правильно поставил запятые. Но без них смысл и вовсе был темен. А с девушкой нужно разбираться отдельно. Вы ничего не пишите о том, откуда она взялась, как вы оказались в одной постели, какие у вас отношения — но именно от всего этого и зависит, будет у Вас вставать или не будет. Вероятно, с первой девушкой все было отлично, Вы чувствовали себя комфортно, а потому и было возбуждение с эрекцией. А что с новой девушкой? Если, например, она уже достала с вопросами, что ей надеть на вашу свадьбу, — вряд ли можно рассчитывать на хорошее возбуждение. Или курит в постели, что Вам не по душе. Или что-то еще, от чего Вам неуютно рядом с ней. Разберитесь, что именно Вас от нее отваживает — тогда можно будет обсуждать, что делать дальше. Удачи!

    • Здравствуйте, Игорь. Надеюсь, я правильно разобрался в ситуации, несмотря на неожиданное использование точек и запятых. И, кстати, слово «партнер» — мужского пола, так что с первого взгляда проблема казалась связанной именно с направленностью влечения. Итак, правильно ли я понял: у Вас была девушка, вы с ней расстались, через месяц появилась новая девушка — с ней плохая эрекция, которая может вообще быстро исчезнуть. Все верно? Если ДА, то вопрос получился типа: — У меня не заводится машина, что мне нужно чинить?» Правильный ответ: сначала нужно понять, ПОЧЕМУ не заводится. Точно так же и Вам: сначала нужно понять ПРИЧИНЫ, а уже потом подсказывать, что делать. Может, никак не оправитесь после разрыва; или нынешняя девушка Вам не нравится; или встречаетесь только в неподходящей ситуации; или у нее изо рта пахнет; или у Вас запой; или девушка любит кусаться в постели; или — и так далее. Попробуйте описать ситуацию более подробно — тогда будет, что обсуждать конкретно. Жду письма.

  72. Саб-Зиро

    Здравствуйте уважаюмый Юрий Прокопенко, помните меня? Я тогда писал вам что у меня неполучается с девушкой. Я следую вашим советам и у меня с девушкой все хорошо, она начала помогать мне после того как я рассказал ей в чем дело. Мы занимаемся петтингом и благодаря ее помощи у меня нормальная , но когда я пытаюсь ввести пенис то эрекция понемного пропадает, но это непроблема потому что девушка мне помогает и эрекция снова возвращается, в общем мы потихоньку двигаемся и наслаждаемся общением друг с другом. Спасибо вам за помощь.

    • Здравствуйте. Вы написали главное слово: НАСЛАЖДАЕМСЯ общением друг с другом. Именно это и есть смысл интима: наслаждаться друг другом любыми способами. А не сводить всю многообразие наслаждения к фрикциям. Удачи вам!

  73. Саб-Зиро

    Еще хотел спросить у вас. Во время эрекции длина моего пениса достигает 17-18 см плюс минус неважно. Но волнует меня следующее: если в состоянии эрекции у мужчины член поднят вверх, то у меня во время эрекции он стоит прямо (бывает даже ниже как стрелка на 8 часах, если сравнивать с часами), это нормально? По твердости член норм, хотя нескажу что очень уж твердый. Что скажите по этому поводу и что посоветуете.

    • Скажу, что все в порядке и посоветую не циклиться. В сексологии вообще различнают только ДВА состояния эрекции: достаточная для введения и, соответственно, недостаточная. А куда член смотрит и что там видит — это к окулисту :-) Удачи!

  74. Саб-Зиро

    Еще раз спасибо вам, вы очень помогли мне. Благодаря вашим советам у меня потихоньку все получается, девушке нравится то что я делаю (хоть и неввожу пенис так как она девственница и там очень туго, да и ей неприятно) нам нравится быть вместе и я перестал зацикливаться по поводу нестояния и сразу эрекция вернулась и все норм. В общем спасибо вам большое.

  75. Олег

    Здравствуйте уважаемый Юрий. Мне 20 лет и у меня такая проблема что после неудачной попытки попасть во влагалище падает эрекция, он становиться мягким, а то и вовсе падает. Первый раз как не странно получилось все на ура, ну на второй раз когда это нужно было по быстрому делать, я обложался. Начал и-за спешки одевать презерватив не правильно, потом долго не мог попасть во влагалище, потом я так разволновался что весь спотел а пенис совсем упал, хотя желание секса было. На тот момент мне перед девушкой стало так стыдно, что готов был сквозь землю провалиться. После утром взял реванш и удачный (попал с первого раза, так как видел направление). Но в тот же день вечером опять промах, и опять снижение эрекции. Было много доводов и появилось несколько комплексов:
    -у меня маленький пенис (хотя после статьи понял что 16-17 см это довольно не малый размер)
    -страх перед тем что не доведу девушку до оргазма
    -и страх что не попаду.
    Как бы девушка хоть и сама еще не смыслит ничего в сексе, но так как она меня любит, она всячески поддерживает меня и утешает. Вроде бы уверенность есть, но некий страх перед не попаданием остался.
    Возможен ли упадок эрекции и-за того что когда я пытаюсь попасть во влагалище, я полный упор делаю на ступни и естественно у меня почти все мышцы(как на ногах так и спинные) сильно напряжены? и после 2-3 таких попыток попасть(в своем роде по нагрузки отжимания напоминает) у меня пенис падает.

    • Здравствуйте, Олег. Не надо размышлять, анализировать и циклиться на происходящем. Просто возьмите и измените ситуацию, чтобы не над чем было думать. Пусть девушка на Вас садится — она-то точно попадет, куда надо, правда? Вот и не будет дискомфортного момента. Так что один из трех страхов точно умрет. Второй страх (размер) уже умер. Остался третий — что не удовлетворите девушку. Судя по тому, что девушка «сама еще не смыслит ничего в сексе», у нее малый стаж сексуальной жизни, и оргазм у нее может не быть именно из-за этого, а вовсе не из-за каких-то Ваших проблем. Так что просто не думайте о ЕЕ оргазме — это ЕЕ проблема, которая решится сама собой чуть позже. Она ведь в постель с Вами ложится на в погоне за оргазмом, а чтобы побыть с ВАМИ, так что все, что происходит, ее заводит совсем по-другому, а не в плане оргазма. Удачи!

  76. Ляля

    Здравствуйте! Недавно столкнулась с проблемой. Встречаюсь с парнем полгода, нам по 25 лет. У нас всё хорошо в отношениях, любовь и совместные планы. Но вот сексуальная жизнь начинает меня волновать, помогите не наломать дров. Когда мы решили заняться этим в первый раз, у нас уже были чувства, и из-за обоюдного волнения ничего не получилось. То бишь перед введением у него пропала эрекция. Я такого не ожидала, даже не поняла, что случилось. Он предложил помочь ему орально, но для меня это было странно и как-то неловко- начинать с орального секса, и я ответила что-то вроде «Если тебя в 25 приходится возбуждать таким способом, что же с тобой будет в 50?» Каюсь, глупость большую сказала. Позже оральный секс всё-таки случился, здесь всё было хорошо. Однако он потом часто вспоминал мне эту фразу. Сказал также, что сильно волновался перед первым разом со мной. Дальше — несколько раз на протяжении месяца пытались заняться сексом — у него не получалось, он уже начал говорить что-то вроде «Зачем я тебе такой нужен, что я за деффективный». Говорил, что такое с ним впервые. Я старалась говорить ему, что это ерунда, что через некоторое время всё устаканится, чтобы он не заморачивался и не утрировал эту тему. Я люблю его и просто с ума схожу от его ласк, но, как я потом поняла, ему принципиален именно факт свершившегося коитуса. Сейчас временно занимаемся сексом с презервативами (раньше не предохранялись), т.к. у меня был выкидыш и нашли ЗППП, лечимся. И теперь это стало просто морокой: он просит меня отвернуться, когда надевает презерватив, естественно возбуждение теряется, он нервничает и расстраивается, я нервничаю, потому что он преврашает занятия любовью в какой-то марафон, словно пытается доказать мне свою мужскую состоятельность. Всё это время секс, когда получался был довольно коротким, он заканчивает почти сразу после введения, но если без презерватива он раньше продолжал и иногда получалась дольше, то теперь после оргазма приходится менять презерватив — ну и , сами понимаете… Добавлю, что чем больше его узнаю, тем больше понимаю насколько он закомплексован (хотя по общению не скажешь). Он долго не разрешал мне класть руки ему под рубашку («Я толстый», «тебе будет неприятно»), раньше мы занимались сексом только в темноте и чуть ли не с закрытыми глазами, он полностью одет, любая неловкость могда сбить эрекцию. Сейчас с этим полегче, он начал открываться мне — во-первых, рассказывает об этих своих страхах (раньше отмалчивался или говорил ерунду), а во-вторых мы вчера занимались сексом днём и я уговорила его снять толстовку (остался в майке). Да ещё в моей любимой позе («мужчина сверху»), а ведь он долго игнорировал её, как я потом выяснила из-за того, что унас в первый раз не получилось именно в этой позе, вот он и боялся, что опять не выйдет. Да, хочу добавить, что оральный секс в моём исполнении ему очень нравится, эрекция при этом длительная и отличная! Мне действительно с ним так хорошо, как ни с кем не было, с ним я получила свой первый вагинальный оргазм, с ним мне нравится заниматься сексом даже в тех позах, которые раньше вызывали недоумение… Но часто он так зацикливается на своей мнимой проблеме, что совсем перестаёт уделять внимание мне, так и хочется сказать:»Да оставь ты в покое свой член, у тебя же есть руки и губы и язык (и у меня тоже!)» Может наша проблема ещё в том, что заодну встречу происходит несколько половых актов (2-3) или оральных (тут даже и больше может быть). Возбуждается он моментально, но вот сохранить эрекцию… Посоветуйте, пожалуйста, как мне поступать чтобы наша сексуальная жизнь не вызывала тревог, как уверить своего мужчину, что он самый лучший, как ему помочь?

    • Здравствуйте, Ляля. Вы описываете весьма тревожного мужчину, хотя постепенно он оттаивает — поздравляю. Выправлять его придется долго, а поддерживать — всю жизнь. Говорить ему о приоритетех во время близости бесполезно: он зациклен на своем, и доводы просто не услышит. Все надо ДЕЛАТЬ, а не говорить. Раз за разом строить свидание так, чтобы мужчина в конце концов понял и принял, что в постели Я забочусь о ТЕБЕ, а ТЫ заботишься обо МНЕ. Твоя эрекция — МОЯ забота, а МОЕ возбуждение — ТВОЯ. Так что не отвлекайся и не циклись на себе. Пока он не перестроится на этот тип поведения, мороки будет много. Но прикладывать ли усилия или нет — решение только Ваше. Удачи!

  77. Артем

    Здравствуйте уважаемый Юрий! Мне 22 года и у меня, судя по всему — СТОСН. Это началось примерно в 17 лет. мой первый сексуальный опыт оказался неудачным. Мы были пьяны, случайная девушка из бара, с которой мы были знакомы буквально пару часов, делала всё, но я так переволновался что не получилось добиться эрекции, никакой. И после этого я ее не видел никогда. После этого, в моей жизни, до 22 лет, были такие же случайные связи. примерно 10 различных случайных девушек. Из них, только в 2 случаях было некое подобие секса, введения члена, недолгие манипуляции, оргазм. Так же, мне делали минет. В случае орального секса, проблем с эрекцией нет. И это всё были случайные связи. Но, честно говоря, я всё еще считаю себя девственником. Так как, полноценного полового акта, который доставил бы взаимное удовольствие — не было. И у меня, выработалась серьезная фобия. Некоторое время, примерно год, я вообще избегал ситуаций которые могли бы привести к сексу. Потому что боялся обложатся. Сознательно обрывал зарождавшиеся отношения, сам всё портил, тормозил, не доводил до секса.
    Но недавно нашел девушку, с которой решил пробовать строить отношения. У нас было три попытки, и все три попытки у меня пропадала эрекция на момент введения или просто не вставал на 100%. Но, я ей не говорил о своих проблемах, вел себя так как будто бы у меня всё было нормально всегда. И в тоже время, я не комплексовал. не стеснялся ее. Пытался вспомнить слова из статьи — про то что не нужно думать о своем члене — но не получается ничего, не могу убрать эти мысли, даже когда мы целуемся, я думаю и анализирую эрекцию. Вообщем, вот такие вот дела. Я не знаю что делать, у меня походу серьезные проблемы. Всё таки, не 18 лет. А 22 года, самый пик половой жизни, а я… Вообщем, я раньше отворачивался от этой проблемы, но теперь я буду решать ее до конца. С девушкой пришлось расстаться ( не по причине секса, а по другой причине.. )
    Вообщем, доктор, я так понимаю что бабником мне не быть и про случайные связи можно забывать ? Неужели эта проблема останется на всю жизнь… Мне очень тяжело честно говоря, это очень подавляет меня, грызет изнутри. Подскажите, что делать или к какому врачу идти?

    • Здравствуйте, Артем. Начните с посещения психотерапевта — Ваше письмо отражает депрессию, что и немудрено на фоне всего происходящего. Плохое настроение изменияет картину мира, не позволяет расслабиться в нужное время, снижает шансы на гармоничные отношения. Уберете этот момент — будет легче общаться и штурмовать твердыню секса. Хотя насчет «твердыни» — лучше бы обойтись без этого, а видеть в сексе прелесть и наслаждение. Но об этом, опять-таки, после изменения настроения. Удачи!

      • Артем

        Спасибо за ответ, Юрий. Да, действительно депрессия имеет место быть, на фоне неудач в сексуальном плане, да и помимо этого хватает различных проблем в жизни. Мне кажется, повсюду замкнутые круги.
        Так значит, по вашему мнению, мне нужно сначала убрать всё негативные факторы или хотя бы половину из них, побороть депрессию, а потом штурмовать твердыню секса?

        Сложно в нашем городке, да и с моим финансовым состоянием посещать психотерапевта. Схожу для начала к урологу, сексопатологу, что бы убедиться что это не физиологические проблемы.

        • Ситуация типа «я фигею, дорогая редакция». Если у Вас уже есть свой план днйствий, зачем спрашивать чужое мнение? Искренне надеясь, что оно совпадет с Вашим? Ну вот — не совпало. Значит, не больно-то хотелось кого-то слушать. Однако, идти к урологу — слишком усеченный вариант самопомощи, есть еще хирург, терапевт, кардиолог, нефролог, вегетолог, и так далее — более ста медицинских профессий. Кого угодно можно посетить вместо нужного врача — суть от этого не изменится. Удачи!

        • Саб-Зиро

          Дружище у меня такая же проблема была, однако мне помогли советы уважаемого Юрия Прокопенко, выкинь из головы всю эту хрень, когда целуешь девушку вообще забудь про свой член и он сам начнет давать о себе знать. Лично мой тебе совет: найди себе симпотичную девушку которую полюбишь и которая полюбит тебя, и попроси чтоб она помогала тебе, например брала твой член в руку итд. Удачи.

  78. Люся

    Здравствуйте, Юрий. Мне 39 лет моему мужу 31 год. Живем вместе 7 лет. На мой взгляд отношения у нас во многом гармоничны, мы много говорим на разные темы как на работе (в течении дня по интернету переписываемся) так и дома по вечерам, редко расстаемся, чувствую ему интересно со мной, мне же интересен он. Совместная жизнь меня устраивает. Проблема в сексе. Прочитав ваши статьи поняла как много наделала ошибок. Основная — мое давление на мужа по поводу более частого секса . Мне всегда хотелось больше чем ему, у меня был опыт с более горячими мужчинами и мне не хватало с ним, всегда хотелось подольше, несколько раз, длительных ласк. Я у него была 3-я женщина, с предыдущими у него был секс по одному-два раза, то есть опыта нет. Кончил он впервые в меня, с ними у него не получилось, и секс со мной ему нравился . Мне же всегда хотелось большего и я надеялась что мы к этому придем, и ждала что это произойдет само собой. Секс у нас через пару месяцев совместной жизни стал происходить больше по моей инициативе, а через 7 лет почти прекратился, он объясняет это низким уровнем гормона, нежеланием секса вообще ни с кем, плохим самочувствием, депрессией и в конце концов прямо сказал что со мной ему надоело. Конечно он смотрел и смотрит и собирает порно, мастурбирует и ему в принципе этого достаточно. Для меня редкий с ним секс (2 раза в месяц) сейчас как подарок, основное удолетворение от него — ощущение что еще не все потеряно, некая галочка. Ходили к урологу — хронический простатит, лечить не стал- массаж простаты его напугал, попил немного лекарства, временно участился секс, потом опять ничего. В голове у него темный лес : все у нас происходит только в ванной под душем, он сам лично меня моет чтобы была идеально чистая везде, позы использует привычные, никогда не делал мне кунилингус , практически никогда не целует взасос, ни слов ни стонов ничего нельзя, активность проявлять нежелательно, минет ему сделать не разрешает, а раньше разрешал, никакого разнообразия не допускает, но даже это все мне нравится и возбуждает и радует сам процесс, кончаю я душем при нем. Его претензии ко мне которые он высказывает под моим напором : надоела моя внешность (я стройная, брюнетка симпатичная но хочется ему видимо чего то другого, блондинку или не важно лишь бы другая), я слишком часто хочу, маньячка, слишком быстро влагалище становится мокрым и он меня не чувствует, не нарядная (хожу в джинсах), работаю по вечерам дома что его раздражает. Что его возбуждало: мои рассказы о предыдущих мужчинах , глупое по его словам и невинное выражение моего лица (со временем оно изменилось),ситуации когда я болею лежу слабая и не двигаюсь . Что я пыталась делать для улучшения секса: выяснить что хочет такого особенного — не признается, предлагала разные игры позы извращения — отказывается, посмотреть совместно порнуху- выключает, выработать привычку заниматься сексом в одно и то же время — не хочет. Пробовала делать просто массажи, поглаживания, соглашается неохотно, долго делать не дает. возможно действительно проблемы с гормоном у него есть, но основное в голове, упрямство какое то. Самое серьезное — то что он не хочет детей и стал бояться в меня кончить после того как я вынула спираль, новую я не поставила он сказал не надо обойдемся и так, и он уже года два в меня не кончал, кончает он без меня мастурбацией. Недавно вроде неожиданно согласился на попытку сделать ребенка, но кончить в меня так и не может хотя пытался. Недавно был секс по его инициативе когда я объявила что больше мне от него ничего не нужно и мы оба в свободных отношениях. Сейчас я осознала что наделала ошибок и все испортила своим напором, я готова пойти на многое чтобы попытаться сохранить хоть какой то секс чтобы и его он радовал тоже, потому что это для меня важно как для женщины, каким образом это сделать я не знаю, если я не буду проявлять инициативу то ничего и не будет, если буду подогревать ревность то не переборщу ли я, мои ласки его не заводят особо, заводят его пунктики в его голове. Конечно за годы я изменилась, стала серьезнее, жестче, работа моя беспокойная, связана со строительством, на лице появилась усталость и забота. Переделать себя — стать слабой невинной глупой практически уже невозможно. Сходить с ним к сексопатологу? Не особо то муж хочет вернуть секс в наши отношения ему прикольно и так, идея со свободными отношениями его воодушевила, хотя домой все равно приходит вовремя. Возможно нужно начать изменять ему, но я это уже проходила с предыдущими мужьями (этот брак для меня третий), тогда мне было прикольно, а сейчас мне это только противно, молодой красивый муж глаза застит. Доктор, есть ли у меня шанс что то изменить в лучшую сторону? с чего начать? как его заинтересовать? или уже поздно и все напрасно?

    • Здравствуйте, Люся. По письму муж — человек с большими особеннстями и проблемами, подход к такому еще более затруднен, чем к обычному. То, что действует у большинства, для Вашего мужа может оказаться неприемлемым. Лучше всего было бы консультировать мужа у специалиста — домашние методы оказались неэффективными. КАК мужа к этому склонить — решайте Вы: только Вы знаете его слабые места, наиболее ценные устремления и т.д. Видимо, муж очень обращен в себя, так что достучаться до него модет быть сложно, но его визит к сексологу или психотерапевту должен быть ДОБРОВОЛЬНЫМ — иначе он не расскажет ничего, и все будет напрасно. Удачи!

  79. Elena

    Здравствуйте, планируем с мужем зачатие малыша, но периодически в самый ответственный момент (например в день овуляции) происходит именно то, что описано в вашй статье про СТОСН. Подскажите, пожалуйста, что же нам делать.

    • Здравствуйте, Елена. «ЧТО ДЕЛАТЬ» относиться к двум проблемам: 1. как забеременеть? 2. как избавиться от СТОСН. С первым вопросом справиться очень просто: вы можете в решительные дни доводить мужа до семяизвержения не сношением, а ласками — руками, ртом. Эякулировать он будет в быстро подставленную читую чашечку или рюмочку. Затем — сразу после семяизвержения — собираете сперму в одноразовый шприц без иглы (например, в 5-миллилитровый) и сразу вводите себе во влагалище — как можно глубже. Шансы на зачатие практически не отличаются от того, что было бы при естественном семяизвержении. Про СТОСН разговор отдельный: так и непонятно, проявляется он только при попытке зачатия ИЛИ бывает чаще. Возможно, что с решением проблемы зачатия и СТОСН исчезнет. Удачи!

  80. Андрей

    Здравствуйте, Юрий! Прошу, помогите своим советом!! Мне 16 лет. Тут такое дело: ко мне однажды пришла моя девушка с ночевой, проблем с эрекцией у меня никогда не было, секс уже у нас с ней был, но недели три до этого, а когда она ко мне пришла, мы 2часа лежали и смотрели фильм. Было такое, что ласкали друг друга и у меня нормально вставал, не было проблем. А когда пошло все к этому делу, он у меня просто отключился, стал какой то вялый…( После этого, само собой, я вышел, пытался его как-нибудь расшевелить, но никак… Уже 4 день подряд нету стояка. С утра бывало, но это врядли можно назвать именно так, не встает вообше(( Пытался мастурбировать, он у меня вставал, но был все равно вялый!!! ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА.

    • Андрей, а с чего Вы себя так запугали, что аж член не встает? Была девушка, были ласки, Вы переключились на фильм, а обратно не сразу включились — и тут же запаниковали и, вместо того, чтобы получать поддержку от партнерши, побежали куда-то мастурбировать. Вас что, мастурбация больше возбуждает, чем живая и теплая девушка, которая УЖЕ в постели и ждет? Вы совсем отключились от интима и стали ПЕРЕЖИВАТЬ, нагнетать страхи, испугались и скукожились. Ясное дело, что тут не до возбуждения. А потом и вовсе устроили себе ЭКЗАМЕН: встанет или не встанет от собственной руки? И возбуждения-то не было, правда? А было только желание ПРОВЕРИТЬ, которое вовсе никак не возбуждает. Словом, Вы просто не в тот лес забрели. Плюньте на все, РАЗВЛЕКАЙТЕСЬ с девушкой, а не сдавайте ей экзамен. Тогда все встанет на свои места — в прямом и в переносном смысле. Удачи!

  81. Димитрий

    Хаха пока читал,у меня встал как кол…спасибо за статью,ну очень была мне нужна.

  82. ильнар

    Здравствуйте, уважаемый Юрий! Мне 23 года! Раньше часто мастурбировал лет 14. Можно сказать кажд день. Потом были девушки и проблем не было во время секса! Бывало 3 раза за ночь. Мастурбировать не переставал. Сейчас проблема в том, что голая девушка не возбуждает. Возбуждение приходит во время поцелуя. И то эрекция слабая!Начинаешь надевать резинку, эрекция пропадает. Если начинаешь совать во влагалище, могу кончить буквально за мин. или 30-40 секунд. Секса хорошего нет. На второй заход член не встает. Даже если проидет пару часов. Не знаю, что делать. Но иногда думаешь о чем-нибудь фантазии — член может встать. Помогите пож-та. Дайте совет. Заранее спасибо.

    • Здравствуйте, Ильнар. Ситуация описана очень узко, о Вас и Вашей потенции ничего не известно. Поэтому невозможно понять, в чем проблема. Вам нужно ЛИЧНО посетить сексолога, чтобы понять ПРИЧИНУ. Тогда все изменится. Удачи!

      • ильнар

        причина в том что можел ли мастурбация быть причиной плохой эрекций.утром бывает стоит как оловян солдадитк!а бывает и наоборот.бывает то что с девушкой невстает просто как бы нехотел.и как бы невозбуждала.бывает то что после первого секса на второй вообще невстает.а еслив встает то очень слабо.а первый секс тянется очень быстро не могу контролировать и кончаю.раньше долго не мог кончить но когда мастурбировал после этого началось.Юрий какова ваше мнение! что нужно делать.спасибо.

        • То есть, Вам-то причина ясна и понятна — это мастурбация. А вот я ни разу в жизни не видел мужчину, который бы реально пострадал от мастурбации. Она же НЕ ПРИЧИНА, а следствие — следствие того, что возбуждение есть, а женщины нет. Так что послушайте все того же совета — ЛИЧНО к сексологу на обследование. Потому что Вы опистываете жалобы и такие, и другие, и сякие, и всякие — и все от одного онанизма. Так не бывает. Удачи!

          • ильнар

            Хорошо, схожу, спасибо! А вот девушка голая — она не возбуждает. А начинаешь один фантазий включать про секс — встает. Тело привыкло к себе, а не к ласкам девушек. Что нужно с этим сделать.

          • А при чем тут мастурбация? Первоначально Вы себя возбуждаете — и только когда возбудите, включаете свои руки для мастурбации, а вовсе не наоборот, правда? СНАЧАЛА фантазии, а ПОТОМ онанизм, а вовсе не наоборот. Ну, так и в сексе то же самое: сначала фантазии, потом ласки, потом сношение. А не в обратном порядке. Приучайте тело к ласкам девушки, отучайте от собственных ласк — либо так вусю жизнь и будете удовлетворять себя, никого к себе не подпуская. Удачи!

          • ильнар

            а как можно народными средствами улучшить эркцию.и кровообращение. можно с помощью чеснока если простаивать ее в кипяч воде около месяа и потом принимать по одной ложке каждый день. и как пиявки могуть помочт.спасибо

          • Я про такие способы не знаю. Поинтересуйтесь на сайтах народной медицины. Удачи!

  83. Николай

    Здравствуйте! Есть Проблема, похожая на ранее описанные. Мне 23 года, первый сексуальный опыт был в 22. До этого была только мастурбация. Сейчас встречаюсь с девушкой, все с ней устраивает. И вот когда дело дошло до секса, начал входить в нее и эрекция прошла. Во время ласк с эрекцией все хорошо. Я у нее первый половой партнер. Переживаю по этому поводу, отсюда и проблема, как я полагаю. Как быть в данной ситуации?

  84. Артём

    Здравствуйте, спасибо за статью,
    очень полезная. У меня такая же проблема: мне 22 года. Мастубрирую с 13 лет, очень часто. Первый раз увенчалось не успехом в 17 лет, потом начался страх. Иногда бывало удачно, но все равно, когда нужно было проникновение, стоял не до конца. Девушки, как такого, нет, и много занимаюсь само удовлетворением( Вчера ходил в бордель, очень сильно волновался и по жизни очень напряженный и я, и все закончилось неудачой( Подскажите, как быть?

    • Артем, а что — то, что описано в статье, Вас не устраивает? Вы ведь это даже не попробовали, а просите еще какого-то совета. ПОЧЕМУ? Хочется всего и сразу, а не разбираться с девушками и самим собой? Увы, волшебной палочки не существует, трудиться нужно, чтобы добиваться успеха. Попробуйте все-таки сделать то, что написано в статье. Удачи!

  85. Велентин

    Юрий Прокопенко я Извиняюсь но я немножко не правильно задал вам вопрос!
    Я занимаюсь со своей девушкой любовью через день, без презерватива но при это каждый раз семяизвержение идет НЕ в девушку и не на неё, а совсем в другое место и после полового акта постоянно она промывается с мылом, и при месячных та же самая ситуация!!! Возможно ли забеременеть моей девушке ???

    • Валентин, увы, в такой ситуации ей забеременеть невозможно. Прерванный акт + промывание с мылом (оно убивает сперматозоидов) делает зачатие крайне сомнительным. Так что если вы хотите беременности, то перестаньте прерываться, а девушка пусть перестанет спринцеваться. Тогда шансы на зачатите есть. Удачи!

  86. Велентин

    НЕТ — НЕТ я не хочу беременности, я наоборот против это го, еще рановато. Просто я постоянно переживаю из за того что а вдруг там что нибудь попало, а вдруг еще что то и меня после полового акта это сутками тревожит, я даже заниматься любовью нормально не могу, и так уже около пол года, постоянно жду МС!!!
    спасибо большое Юрий Прокопенко мне стало НАМНОГО легче НАМНОГО !! СПАСИБО !!!!!!!!

  87. Ильнар

    Юрий я называю это мастурбации хотя рукой редко себя лаская.просто лезут стенке об кровать.вот так оно проходит.и 2 вопрос хорошего сексолого как лучше найти,на консультацию.ведь многие берут плату а толком не правду говорить.

    • Да, это совсем не похоже на то, что происхолдит при сношении — вот девушка и не возбуждает. Так что Вам, тем более, нужен грамотный сексолог или психотерапевт, чтобы поставили на свои места представления и о сексе, и об общении с девушками. Как искать специалистов — не знаю, обычно бывают обсуждения на местных форумах зантересованных лиц. Поищите и Вы. Удачи!

  88. Денис

    Здравствуйте! Мне 20 лет, уровень тестостерона в норме, сдавал анализы. Но у меня никогда не бывает утренней эрекции, не знаю в чем дело. Может быть, дело в том, что я профессионально занимаюсь спортом с юных лет?

    • Здравствуйте, Денис. А в чем реальная проблема? Ну, нет утренней эрекции — и ЧТО??? Зачем она Вам? Реальная ценность вопроса неясна — попробуйте уточнить. Удачи!

      • Денис

        Здравствуйте. Я просто хотел узнать, нормально ли отсутствие утренней эрекции у здорового парня. Дело в том, что по вашей статье я понял, что у меня типичный СТОСН. Вашу статью посоветовала мне моя девушка, мы встречаемся полгода, у нас серьезные отношения, она с пониманием относится к этой проблеме, хотя у нас уже было 3 неудачной попытки, а после первого раза мне было настолько психологически тяжело,что я побежал в аптеку за виагрой. Но даже она не помогла. Девушка сказала, что это последствие пары бокалов вина, а я человек непьющий. Но все дело в том, что я люблю ее ,но в последнее время, когда мы вдвоем даже в публичном месте, меня охватывает чувство тревоги, и я не знаю, что с этим делать, а эта мысль,ч то даже с виагрой не получилось, не дает мне покоя. Когда мы вместе и я чувствую, что начинается эрекция, то сразу зацикливаюсь на ней, ну и она, естественно, пропадает. Что мне делать сейчас, я не знаю, поэтому прошу помощи. заранее спасибо.

        • Здравствуйте, Денис. На первом месте в Ваших проблемах стоит постоянная тревожность — вероятно, как проявление депрессии. Начните с приема препарата Мебикар (он же Адаптол) по 1 т.х 3 раза в день, не менее 2-3 недель. Это дневной транквилизатор, снимает тревожность, внутренне расслабляет, но не клонит в сон и не замедляет реакцию. Отношения с девушкой стройте именно так, как описано в статье: любые ласки, но БЕЗ введения — о чем оба знаете. Именно так постепенно снимается страх и настороженность. Удачи!

          • Денис

            Спасибо,Доктор,последую вашим указаниям,надеюсь,все получится.

          • Денис

            Доктор,снова здравствуйте. я следовал вашим рекомендациям,не так давно закончил курс адаптола,но все по прежнему никак. я не знаю как быть. меня не возбуждает даже оральный секс,эрекция очень слабая. не так давно заметил,что, когда я встаю на ноги,то чувствую приток крови к члену,какое движение что ли. но лежа этого не наблюдается. у меня есть теория,если это не она,то я вообще не знаю,что делать. так вот,суть ее в том,что моя девушка очень долго доводится до кондиции,возбуждается. все это время я нахожусь в возбуждении,девушка трогает,касается члена. но потом возбуждение пропадает,причем намертво. а даже потом,если я опять встаю и эрекция приходит,то быстро падает. то ли я перегораю от долго воздержания,не знаю. я, если честно, в панике. девушка,конечно,все понимает, но я чувствую,что она очень устала,начинает искать изъяны в себе. а я и дальше продолжаю любить и хотеть ее только в плутоническом плане. но мне до сих пор хочется верить,что проблемы в моей голове,а не в физиологии. Жду от вас помощи.

          • Денис, раз нет улучшений по переписке, значит, пора ЛИЧНО появиться у доктора — у сексолога или у психотерапевта. На очном приеме гораздо больше информации можно получить и, соответственно, подобрать терапию. Удачи Вам!

          • Денис

            Да,чуть не забыл. мне кажется,что эрекция не приходит лежа,потому что организм привык,что после петтинга ничего не будет,поэтому нет смысла работать холостую просто раньше из-за воздержания сильно болели яички,сейчас такого нет. и именно поэтому же в нестандартной ситуации,пока организм не привык,эрекция есть. и еще появилось тревожное ожидание,когда девушка зовет меня к себе,прям мондраж,который проходит,как только я увижу любимую. Доктор,ради бога простите мое косноязычие и такой разноброс информации,просто у меня чувство,словно это все дурной сон, это словно все не со мной,я эти мысли даже в голове не могу упорядочить,но то,что бы уж верно изложить в письме,поэтому пишу все,что придет в голову относительно своей проблемы.

          • Денис

            нет в моем городе адекватных специалистов, я был у 2х, все отнеслись к этому с юмором каким-то. с последним все вообще закончилось потасовкой. но раз уж и вы не можете помочь,тогда ладно. спасибо за попытку.

  89. Максим

    Здравствуйте, уважаемый Юрий Петрович!
    Мне 20 лет. По своей сути скромный, очень мнительный человек, часто переживаю по любому поводу. Половой близости никогда не было. Мастурбировать начал в 17 лет (почти через день, но не больше 1 раза за день).
    Не так давно в моей жизни появилась девушка, о которой я мечтал. Очень любим друг-друга. Первые попытки (всего 2) сексуальной близости с ней были неудачными. В первый раз пенис не был достаточно твердый. Долго пытался его поднять, но так и не смог. Тогда я действительно сильно перенервничал. Во второй раз (через 2-3 дня) в момент надевания презерватива эрекция пропала, что в свою очередь привело к невозможности совершить половой акт. Девушка отнеслась к этому вполне нормально, сказала мол у нее тоже первый раз. В данный момент она уехала, находимся на большом расстоянии.
    После этих двух неудачных попыток совершить половой акт, я заметил, что эрекция ухудшилась. Так как девушки раньше не было, я особо не обращал внимание и не зацикливался по поводу качества своей эрекции. Но тем не менее, раньше эрекция возникала при эротических мыслях, просмотре эротики, тряски в транспорте. Сейчас же я заметил, что при просмотре эротики, эротических мыслей и т.д. пенис увеличивается в размере, но все равно мягкий и эрекции нет (раньше такого не было).
    Хорошая эрекция возникает только при стимуляции рукой. Но как только я прекращаю стимулировать — буквально на глазах пропадает. Вот это меня больше всего беспокоит!
    Поллюций давно нет. Утренняя эрекция есть, почти через день. Но она уже не столь сильная что была раньше и быстро проходит.
    С тех пор как девушка уехала (2 месяца назад) я часто думаю о своей проблеме с эрекцией. Встречусь с ней только через 3-4 месяца, соответственно планируем половой акт. Но сейчас, когда вижу что эрекция возникает только если постоянно стимулировать член рукой, оптимизма не прибавляет. Уже и не знаю что думать. Хоть бери и виагру в следующий раз покупай.
    Юрий Петрович, очень прошу Вас, помогите своим советом. Что делать в этой ситуации?
    Очень жду Вашего ответа.

    С уважением,
    Максим.

    • Здравствуйте, Максим. Каждое Ваше прикосновение к пенису подстегивает Ваши страхи. Каждая мысль на тему «не получится» увеличивает риски в будущем. Перестаньте мучить себя, не мастурбируйте для проверки. Просто живите рядом с ТАКИМ пенисом — и все. Как только оставите его в покое, он начнет восстанавливаться сам, и эрекция по утрам, и в транспорте, и т.д. Но для уверенности в первый раз Вы, действительно, можете принять таблетку Виагры (0,25, не больше), чтобы успокоиться и расслабиться. Все остальное — точно так, как прочитали в статье. Удачи Вам!

  90. Кирилл

    Здравствуйте, Юрий Петрович! меня зовут Кирилл, мне 23 года. я веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом. В последнее время (где-то около года) стали появляться какие-то проблемы с эрекцией. постоянной девушки нет, партнерши меняются довольно часто: с одной все отлично, с двумя-тремя какая-то ерунда, и так по кругу. Член не возбуждается нормально даже во время ласк, хотя по утрам эрекция нормальная. С последней девушкой первый секс был замечательный, как надо. вторая встреча — возбуждение приходило только через оральный секс. и во время секса стала пропадать эрекция. с чем это все связано — не знаю, но мне кажется, что это не есть нормально. не исключаю, что виной всему может быть страх, про который вы описываете выше, но тогда почему с некоторыми девушками стоит так, что орехи колоть можно, а с другими вообще не поднимается.
    Заранее признателен за ответ.

    • Здравствуйте, Кирилл. Именно страхами (вернее, тревожностью) и обьясняется то, что с одной девушкой все хорошо, а с другими необорот. Ведь БОЛЕЗНЬ проявляется всегда одинаково: например, от гриппа чихают, невзирая на время и место, правда? А вот если чихают только в одном месте (например, на работе), то тут явная связь именно с МЕСТОМ, а не с общей болезнью. Так и у Вас: будь, например, поражены сосуды, проблема была бы всегда и со всеми. А раз проблема возникает только с НЕКОТОРЫМИ девушами, то и связана она именно с девушками, в первую очередь. Ну, некомфортно Вам с этими девушками — вот и все. Но, кроме этой ПЕРВИЧНОЙ некомфортности, Вы еще и циклитесь на тему «встанет — не встанет», и это ухудшает ситуацию еще больше. ЧТО ДЕЛАТЬ — описано в статье. Удачи!

      • Кирилл

        спасибо за ответ,Юрий Петрович! Будем преодолевать эту временную проблему)

  91. Антон

    Здравствуйте Юрий Петрович. Расскажу пожалуй свою историю. Все началось в 15 лет , в ходе изрядного подпития , пытался переспать с девушкой на вечеринке , но ничего не вышло (девушка была страшноватая , да и я в кондиции ), затем была попытка в 17 лет, так же вовремя очередной тусовки , у друга в квартире , в комнате была куча народу , все спали , а я как дурак пытался заняться сексом ( это сейчас понимаю , что заниматься этим в комнате полной народу , как то не айс, а в те года сексуального воспитания не было, думал ,Что я машина) разумееться ничего не вышло, затем в 17 еще раз была попытка , опять же под алкоголем и опять ничего не вышло… Все неудачи списывал на алкоголь , пока не наступило то самое событие ,которое и по сей день вспоминаю с ужасом ( вот так вот в силу своей эмоциональности я все это воспринял ) в 18 лет начал встречаться с постоянной девушой, настал тот самый день , когда было бы уже пора лешиться наконец своей девственности , договорились о встрече , встретились , начался петтинг , и о боже ! Я понимаю что и у трезвого у меня он не встает(хотя понимаю сейчас ,что сильно нервничал , меня всего трясло , первый раз же как никак ) ну вобщем ничего не получилось … Прямо в кровати у меня случился приступ депрессии, нахлынули мысли о никчемности и тому подобное… О сексе уже и речи быть не могло .. и так на протяжении 3х месяцев, была ужасная депрессия, спать не мог , постоянно трясло как не знаю кого ( наверное нужно было сразу же лечить эту депрессию , и сексуальность бы быстрее вернулась, но молодой был , не понимал) ну в общем постепенно все наладилось и на 2 года я забыл о проблеме, думал все прошло. Но вот наступает очередной чудесный день моей жизни и я встречаю ее , свою наверное первую настоящую любовь, и вместе с чувством влюбленности приходит и СТОСН, как же так в первый раз было так и с очередной девушкой ведь повториться явно. И действительно повторилось , на очередной тусовке была попытка и у меня опять ничегошеньки не получилось , благо на тот момент освоил множество других способов удвлетворения девушки, как говориться ,пока у мужчины есть хоть один палец и язык ,он не импотент , девушка осталась довольна , а я пошел домой , к своей тогдашней девушке(правда уже без депрессии ) . На протяжении 4х месяце компостировал мозги своей настоящей любви , что мол не могу я бросить свою нынешнюю , что у меня планы на нее , что я верный ,давай будем просто друзьями и ничего больше (хотя причина была лишь в том что я боялся опозориться перед ней и что она разочаруется во мне и бросит и останусь я один у разбитого корыта ), но после того как она призналась мне в любви , я рискнул ей все рассказать, о своей проблеме , на что она посмеявшись сказала мне , глупенький ,я буду с тобой , каким бы ты не был . После этого я все таки рискнул и порвал отношения со своей первой и ушел к ней. С ней все в принципе наладилось очень быстро , потому что я как вы сказали , перестал делать ставку на эрекцию и удовлетворял ее как мог , она была просто счастлива и говорила ,Что такого с ней никто не вытворял )) Ну вобщем то недели через 2 мы уже во всю кувыркались в постели , без лишних мыслей , без загонов , казалась жизнь прекрасна и опять проблема ушла куда то далеко.. Но вот беда счастье продлилось года 2 наверное , даже меньше ,она уходит от меня и ситуация приходит в третий раз (опять эти постоянные навязчивые мысли ) Меня в отличии от остальных СТОСНщиков эти мысли беспокоят с утра до вечера , постоянно , первые три месяца я как то от них мог отвлечься , работая , общаясь с друзьями , но потом меня просто накрыло( связываю это ,с тем что первый раз в своей жизни попробовал кокаин, как я понимаю , это он так подействовал на мою нервную систему , вобще к слову о нервной системе у меня я с самого детства подвержен навязчивостям , у меня были и частично остался ОКР) жуткая депрессия , бессонница , апатия , работать не мог , ни есть ни пить , еще и расставание с девушкой ,которую сильно любил, постоянно одни и теже мысли , о неудаче… Побежал к сексологу ,на что он дал мне ряд рекомендаций , но они подходят к постоянной девушке .. А проблема в том ,что постоянная девушка мне не нужна , не хочу всю жизнь зависеть от одной, хочу как все нормальные парни жить , захотел вон ту – трахнул, а не доверия искать и понимания .. Ну сексопатолог перенаправил меня психотерапевту , начались сеансы гипноза . В тоже время ,Спустя наверное пол года после разрыва, ко мне решила вернуться моя бывшая , сошлись с ней где то на 2 месяца, думал все , жизнь наладиться , все будет хорошо , но не тут то было , постоянная тревога никуда не ушла , так же тряслись руки , постоянные тревожные мысли о будущем , о себе , о событиях., полная апатия ко всему, ее мучал своим состоянием (не в палане секса, с сексом было все впорядке ) девушка видать не выдержала и сбежала опять, пару недель назад , ну я ее не держал , зачем мне те люди которых нет со мной когда мне плохо . Вернулся к ПТ , сейчас вот идет гипноз ,состоянии вроде бы получше , тревога не так сильна , но когда понимаю , что уже 9 месяцев каждую секунду думаю ,Что у меня не встает и отвлечься не получаеться , становиться как то не по себе … Получается и отношения не могу завести , потому что все еще люблю ту старую и случайные связи не для меня .. и девушкам нравлюсь , но очень требователен , та не такая , эта не эдакая, сам я внешне хорош (все знакомые подруги говорят так , да и в зеркало себя вижу , работа хорошая , успешен , мозги вроде бы на месте , в спорт зал хожу .. Но что делать не знаю, и секс люблю , без него не могу и с кем попало не могу , и отношения завести не могу… Вобщем тупик какой то … Так и живу как овощь, пить начал чрезмерно много чтобы забыться о проблеме … Половину своих денег спускаю в клубах/барах другую половину на психотерапевта … Не знаю как выкоробкаться из этой ситуации, ПТ говорит ,Что все поправимо , с помощью гипноза решиться, что вы скажите Юрий Петрович ?

    • Антон, Ваша ситуация вышла за рамки СТОСН, и называется немного по-другому — коитофобия. Вообще говоря, и СТОСН, и коитофобия — это два варианта трвожно-фобического расстройства сексуальной тематики, но второе — как продолжение и развитие первого. И Вам сейчас не гипноз нужен, а лечение психотропами — транквилизаторами и антидепрессантами. Подбор лечения — дело ОЧНОГО психотерапевта или психиатра. Последовательность тут такая: вначале выход из ТФР, а уже потом решение сексуальных проблем, то есть все, как Вам уже, увы, известно. Жаль, что психотерапевта не видит болезнь, а видит только синдром. Дайте ему почитать ссылку: https://93d77c77-a-b1d5a329-s-sites.googlegroups.com/a/psychiatr.ru/rop/informacionnye-resursy/zurnaly/socpsi/2011-2/2011-2/89_pn_2011-2n.pdf?attachauth=ANoY7cqOiDddfICf9YM0zk108_NYaKpwT0knn_P8BZcq6_bczV2iKOqMAys1C9ejUPq6OgVOrc5coBosab0kLiNXt8u3N_MfPtIz9Wr3akHw9cieuM5b4jsA6ZVaM4QpH0dpYw-R7QIohPkJw8oIKC8-lbfepQclms4mt2JiCSITwtdDk3fpI7r16qq3IaD2RR63Dg9FGNNDX_dPEOucoy5EdzZ1FNNcS-y5jGWRyz-eEQjkVPL5RAbZZ9-7v74R0sDnvCrB624EtX_rHIiTceu8zwqJuVNjNmyL1q88BlXKlNLAjXLYe4Y%3D&attredirects=0 Извиняйте, что ссылка такая длинная, других под рукой не оказалось. Удачи!

      • Антон

        Спасибо большое за ответ,так и предпологал,насчет коитофобии,ибо за 5 лет существования проблемы прочел массу сексологической литературы и ПТ пытался вбить это,но она не обратила внимания. Меня удевляет парадок,вроде бы уже почти 5 лет веду активную половую жизнь,была не одна сотня,да даже куда уж там тысяча актов,в сексе раскрепащен,перепробывал наверное все,что можно и что нельзя,знаю,что в сексе я ,,бог,,,как говорила мне постоянно моя бывшая,но в то же время,проблема не уходит…очень странно,аж зло берет,что по жизни всего добиваюсь сам,а со своей собственной головой справиться не могу…

        • Антон

          И еще о цифрах.
          Среди пациентов, страдающих коитофобией, эти
          цифры составили 61,6% и 13,7%.
          Таким образом, терапия тревожно-фобических
          расстройств сексуального содержания, включа-
          ющая в себя фармакотерапию и психотерапию,
          является эффективной для большинства пациентов.
          То есть остальные так на всю жизнь и остались в таком состоянии ?

          • Антон, Вы почитайте цитату полностью, а не приводя две голые цифры. На самом деле, речь о том, что возобновили или начали половую жизнь в рамках терапевтического процесса – 61,6 %, а еще 13, 7 % — чуть позже, в течение 6 месяцев от начала терапии. Итого, излеченность в этой группе составила 75,3 %. Остальные 24,7 %, вероятно, так и не начали половую жизнь, потому их и не посчитали в числе излеченных. Их дальнейшая судьба зависит от них самих: захотят — могут продолжать лечение, не захотят — строят свою жизнь как-то по-иному. А что, Вы где-нибудь читали о 100-процентном излечении? Ну, кроме раздела «медицинский юмор»… Удачи!

  92. Антон

    И еще Юрий Петрович,хотелось бы узнать различия коитофобии от СТОСН,это только наличие обсессий,в течений всего дня или что то еще? Как я понял только я один не мучаюсь от мыслей больше чем от проблемы,у остальных мысли проявляются лишь при интимной близости?

    • Антон, любая фобия — это постоянный страх, в рискованной ситуации или вне ее — именно то, что Вы и пишите о себе. Последнее предложение написано как-то противоречиво, поэтому я рискну его построить по-другому: у Вас мысли о возможной неудаче занимают все время, а не только при близости, а у сотальных (то есть при СТОСН) тревожность появляется только перед сношением или во время него. А вот «мучаюсь от мыслей больше, чем от проблемы» — это неверно ни для кого: проблема и заключается в мыслях, и больше ни в чем. Как только мужчина ПОНИМАЕТ это, проблема просто умирает. Попробуйте и Вы ПОНЯТЬ, а не просто осознать. Удачи!

    • Саб-Зиро

      Дружище у меня такая же фигня была, депрессия 2 месяца, всякие нехорошие мысли, я даже пробовал покупать виагру(после того как ее принял писан не встал, а я чуть сознание не потерял из за таблетки) теперь вспоминаю все это со смехом, так как мне попалась очень хорошая девушка, моя вторая половинка. Юрий Петрович очень помог, самое главное не торопись и наслаждайся своей девушкой, а дальше твой хрен хочешь нехочешь сам встанет. Просто ты очень нервный (как и я в общем то) это пройдет, просто найди постоянную женщину и все будет норм

      • Антон

        Спасибо тебе за совет конечно,но перед тем как их раздавать ,наверное лучше прочитать суть проблемы? Я дейвствительно очень рад,что у тебя произошло купиравание проблемы,а может она дейвствительно умерла,но ради интереса зайду сюда через пару лет,после того как ваши отношения пройдут ,хотя если они не пройдут,то совет вам да любовь. Дейвствительно проблема умирает ,при наличии любви и понимания,возможно это было бы идеальным сюжетом для какойнибудь мелодрамы,аля «любовь в большом городе» и неплохой основой для сказок, да и для любой девушки это наверное мечта,мужчина не способный на секс без отношений,но в дейвствительности такому мужчине живется очень и очень хреново. Нет я не против любви,это просто великолепно,но ничто ни вечно и настает день,когда ты становишься одиноким никому не нужным психологическим импотентом,да и тебе то особо никто не нужен,потому что твое сердце и психика изувечены до невозможности. Вот так вот и живешь, в надежде,что твоя любовь вот вот появиться и смотришь на знакомых,которые снимают девченок в барах и везут их к себе..а ты..что ты..сидишь и ждешь любви.

  93. Антон

    Спасибо огромное за развернутый ответ Юрий Петрович. Я просто хотел сказать,что я сознанием понимаю,что проблема гроша не стоит,и решал ее уже не один раз,но моему бессознательному на это на плевать и оно шпигует мой мозг бесконечными обсессиями. Вот и получается,что целыми днями у меня идет битва внутри,сознание говорит,что все хорошо, подсознание-да нет друг ,все плохо,приятного в этом мало… И выходит ,что я знаю,что проблема решиться очень быстро,когда найду девушку,а страдаю именно от мыслей,просто хочу нормально переживать те этапы жизни,когда по каким то причинаму у меня нет девушки. И не понимаю,почему наступают рецедивы этой фобии,когда года по дава,даже не приходиться об этом вспоминать.

    • Антон

      Я знаю,я замучал вас своими вопросами,но вот еще что,у меня с дества было ОКР,а именно,невроз навязчивых движений,очень сильно мучался от этого,сейчас вродебы поутихло,но отчасти остались следы,так вот между этими двумя проблемами есть какая то связь?

      • Антон, честно говоря, разница между обсессивно-компульсивными расстройствами и тревожно-фобическими не всегда четкая. И, уж во всяком случае, эти расстройства чаще бывают при определенной предрасположенности нормального характера. А уж потом, на фоне расстройства эти особенности могут расцветать пышным цветом, усугубляя течение фобии или обсессии. Так что Это Вам такой подарочек преподнесла мать-природа. И никуда не деться, кроме как постоянно проводитьт профилактику среди себя самого, четко отслеживать начинающееся расстройство, чтобы пресечь на корню (если получится, конечно). Это все обсуждается ОЧНО с психиатром, чтобы было индивидуально и неповторимо. Удачи!

  94. Максим

    Юрий… здравствуйте… Я со своей девушкой решили заняться сексо.. но проблема в том, что она девственница и я не имею никакого опыта. Она меня возбуждает, и я ее. Когда дело доходит до введения пениса, во-первых, не получается ввести, а во-вторых, когда пытаемся ввести, эрекция пропадает.. Мы пробували… еще несколько раз… что бы вы посоветовали…? Заранее спасибо!

    • Здравствуйте, Максим. Согласно правилам русского языка, многоточие выражает незаконченную мысль или паузу автора. У Вас в письме многоточий столько, что создается впечатление, что Вы не договариваете о многом и многом — а зачем тогда писать? Почитайте для начала руководство по этому поводу, возможно, все решится само или Вы зададите совсем другие вопросы: http://www.sexprok.ru/article/pervyj-raz-pervyj-klass-�c/ Удачи!

  95. Окса

    Огромное спасибо за статью, теперь я наконец точно знаю, что за проблема у моего молодого человека. Суть том, что у него моментально пропадает эрекция, как только дело доходит до презерватива. Я уже чего только не перепробовала. Я прекрасно понимаю что проблема в его голове — он слишком боится облажаться (мы оба девственники). Пытаюсь его как-то отвлечь от тревожных мыслей, массаж, ласки, расслабляющая музыка…не помогает. Он чересчур сконцентрирован на собственных переживаниях, хочет быть на высоте и поразить меня, а вместо этого у нас уже несколько раз ничего не получалось. И если честно, я уже опасаюсь пробовать, потому что с каждым разом неудачным разом он все больше утверждается в мысли, что это он неудачник и что то не так (то есть ситуация только ухудшается). Причем он не верит, что причина эта — чисто психологическая, хотя мне это очевидно. Его предыдущая девушка оставила ему целый букет комплексов, в том числе тотальную неуверенность в себе, самооценка в некоторых вопросах просто ниже плинтуса. Я незаметно для него работала над устранением всех этих комплексов (и не без гордости могу сказать, что во многом преуспела), но как только дело у нас дошло до постели, оказалась что проблема с неуверенностью в себе и собственных силах гораздо глубже, чем я думала. И я уже в отчаянии, совершенно не знаю, что делать, как ему помочь преодолеть себя. К сексологу идти боится (или стыдно, а может и то, и другое). А даже если он уже тоже понял, что проблема сидит у него в голове, то вряд ли он сам сможет преодолеть себя, слишком глубоко это засело. И я уже начинаю думать, что не дай Бог все дело во мне и я «не та» девушка (я младше на три года, да и вообще, мало ли в чем я могу ему не подходить…). Мне очень хочется помочь ему преодолеть себя, хочется, чтобы он отбросил от себя комплексы и перестал бояться неудачи и зацикливаться на себе, а просто расслабился бы и получал удовольствие. И я хотела бы попросить Вашего совета, как именно мне себя вести, какие мои действия могут заставить его поверить в себя и забыть о волнениях, комплексах, сомнениях?

    • Окса, раз уж Вы прочитали статью, то примерно представляете себе, что делать. Вопрос — КАК? Начните с того, что уберите член из секса. Скажите молодому человеку, что Вам «сегодня нельзя», но ласки ОЧЕНЬ хочется, так что заниматься будете всем, кроме проникновения. И ласкайтесь, наслаждаясь прекрасной эрекцией. В том числе, случайно сядьте на его бедра, лицом к его лицу, чтобы пенис был прямо перед Вами — и пенисом ласкайте свой лобок, промежность, вход во влагалище. Поскольку будет эрекция, Вам придется приподниматься на коленях над телом партнреа — и в какой-то момент (только не сразу!) Вы опускаетесь влагалищем на пенис. Можно долго на нем не сидет, особых фрикций не делать, но ФАКТ останется фактом: он был ВНУТРИ. Можете тут же раскатывать на нем презерватив и продолжать. Только еще с начала нужно досаточно увлажнить вход во влагалище — чтобы сели на пенис без затруднений. И вообще, не спешите, не рискуйте — действуйте только при отличной эрекции. Лучше таких свиданий пусть будет несколько, чем рисковать одной-единственной попыткой — чтобы молодой члеовек расслабился и убедился, что его ничего не грозит, и ИМЕТЬ эрекцию вовсе не обязательно. Удачи!

  96. Майкл

    Всем привет! У меня такая вот ситуация. У меня есть девушка, уже 3 месяца вместе и мы друг друга любим, и очень друг друга хотим. Хотели заняться сексом (мы первые друг у друга и нам по 19), с моим инструментом вроде как всё в порядке, твёрдый как камень, но когда дело доходит до надевания презерватива, у меня сразу же начинает падать. Когда я о девушке думаю, когда целуемся или когда она мне минет делает у меня прям на полной боевой готовности. Когда пробовал мерить презерватив один, у меня тоже хорошо стоит. В первый день выпили немного вина, не помогло, думал психологический барьер какой-то. На второй день оба выпили по бутылке шампанского, опять не помогло, даже дважды проблевал от того, что перепил. Я не знаю к кому уже обратится. В чём причина, к кому обращаться, что делать?

    • И Вам привет. Вы, надеюсь, статью прочитали — иначе чего бы вдруг именно сюда писать комментарий. А теперь примерьте ее на себя, а не на кого-то. Вы явно себя узнаете — и, соответственно, узнаете, что именно надо делать. Если что, обращайтесь к сексологу — не к урологу, эндокринологу, гинекологу, венерологу, а именно к сексологу. Хотя шансы решить ситуацию в домашних условиях практически стопроцентны. Удачи!

  97. Саб-Зиро

    Здравствуйте, увожаемый Юрий Петрович, можете поздравить меня, у меня все получилось с девушкой. Я волновался но справился мы это сделали в позе она была сверху(мне так было спокойнее) крови небыло(появилась на след день) но было больно. У меня следующий вопрос теперь после того как мы позанимаемся любовью (с того момента как первый раз пробовали прошло 9 дней) у девушки через какое то время выделяется кровь в маленьком количестве, скажите может это быть из за того что там у нее не совсем зажило и может стоит сделать перерыв чтобы там все восстановилось?

    • Здравствуйте. Если могу, то поздравляю. Теперь волнения позади, никаких проблем в будущем не ожидается. Кровь у девушки может быть оттого, что какие-то ранки еще не совсем зажили, или смазки мало — вот и появляются новые ссадинки; или месясные близки; и т.д. Никаких настоящих проблем от этого не будет — постепенно все зарастет окончательно. Пользуйтесь интимным гелем — он в любом случае будет к месту. И спасибо, что участвуете в обсуждениях — Вы имеете право давать советы, поскольку сами прошли через ситуацию. Удачи Вам!

  98. aNTOXA

    Здравствуйте Юрий Петрович! У меня такая ситуация: с девушкой встречаемся уже год… дело до секса так и не доходило, но разговоры по поводу были. Она девственница, да и я тоже… НО она не знает об этом… думает, что я опытный тд. и тп. Раньше были отношения, и как только дело подходило к сексу, у меня пропадала эрекция… Я очень люблю эту девушку и не знаю, что мне делать… боюсь не в том, что эрекции не будет (ваша статья помогла), а боюсь сильнее, что не сказал ей что и я «невинный». Подскажите, что делать? Может ей сказать чтоб не думала что я «секс-робот»?

    • Здравствуйте. Лучше всего — правда. И Вам не придется напрасно напрягаться, изображая опытного и всезнающего, и девушка в чем-то поможет, не полагаясь на то, что Вы «и так все увидите и сделаете». Только не оставляйте девушку, если в вдруг и с ней в первый раз не получится: это нередко случается из-за чрезмерного волнения. Больше ласк, больше заботы — а введение так, между делом, как бы случайно. Вы очень быстро привыкнете друг у другу, волнение уйдет, а успехи останутся с вами. Удачи!

  99. Олег

    Добрый День, Юрий,

    Мой вопрос, может, не совсем по теме, но, думаю, вы сможете посоветовать, как специалист. Иногда у каждого в жизни бывают стрессы на работе или дома, и порой мы принимаем какие-то успокоительные, если надо. Но я слышал, что даже препараты на травах, как «Новопассит» или та же валерьянка, может иметь негативное влияние на потенцию. Что бы вы могли об этом сказать?

    Спасибо!
    Олег

    • Здравствуйте, Олег. Как говорил Гиппократ, всякое вещество — пища, лекарство или яд, все зависит только от дозировки. Перепить валериантки можно так, что икнуть будет лень. А если соблюдать дозы и рекомендации, то проблем не будет. Так что, для эффективного использования успокоительных необходимо соблюдение двух условий: 1. не допускать, чтобы стресс переходил в хоническую форму и требовал длительного приема препаратов. 2. выполнять инструкцию по приему препарата. Тогда с потенцией все будет в порядке, и со всем остальным тоже.
      Кстати, очень важное замечание: стресс сам по себе, лекарства — сами по себе. И то, что от постоянных мыслей о какой-то (например, рабочей) проблеме могут быть проблемы и в сексе, не надо путать с действием препаратов. В крайнем случае, просто перестаньте принимать препарат — и посмотрите, станет ли вам легче. Тогда поймете, есть ли смысл в лечении, и каково его действия на самом деле. Удачи!

  100. Михаил

    А что делать, если в представлении партнёрши секс обязательно должен заканчиваться проникновением и вагинальным оргазмом? Скажем, если у меня случается «осечка», и я предлагаю удовлетворить партнёршу орально, она говорит «я так не хочу», отворачивается к стенке и просто засыпает. Вообще, время от времени, мы практикум оральные ласки, и партнёрша достигает весьма сильного оргазма, но несмотря на это в её представлении такой вид сексуального удовлетворения воспринимается как неполноценный, поскольку для нормального полноценного секса ей «необходимо ощущать член внутри».
    Проблема в том, что «осечки» начинают повторяться с пугающей регулярностью, и у меня складывается такое впечатление, что в последнее время по этой причине я, вообще, стараюсь избегать секса. Когда же я пытаюсь сказать о партнёрше об этих проблемах, она говорит «давай решай, почему я должна страдать от твоих проблем?».
    Я посещал андролога, уролога (сексологов у нас нет), но те к сожалению целенаправленно начинают искать простатит (чтобы потом его лечить), которого, судя по анализам, нет, и в результате только теряется время. Ведь утренние эрекции у меня есть, при мастурбации тоже, да и «Сиалис» с «Левитрой» тоже ОЧЕНЬ хорошо помогают, то есть очевидно, что проблема скорее всего «мозговая», а не органическая. Партнёрша говорит «отключай мозги, меньше думай», но вот как это сделать, если наоборот во время секса в голова забита мыслями о члене и эрекции? Не есть же «Левитру» всю жизнь?!

    • Михаил, ситуация вовсе не сексуальная, это проявление отношения партнерши к Вам, как к человеку. Вот смотрите, что происходит, если мы будем рассматривать ОБЩУЮ ситуацию, не замыкаясь на понятиях эрекции, возбуждения и т.д.
      У Вас есть какая-то проблема, которую Вам удается избегать, обходя ее. Эта проблема связана с другим человеком. Наличие в проблеме еще кого-то, кроме Вас, заставляет рассматривать этого другого в одном из двух вариантов: как ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ фактор и как ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ. Другой человек расценивает Ваши попытки обойти проблему, как неестественную и негативную. Другой человек постоянно заставляет Вас штурмовать проблему в лоб, что еще больше усиливает проблему и снижает Ваши шансы на ее решение. Оба действия другого человека являются НЕГАТИВНЫМИ факторами для Вас.
      Конечно, не менее инетерен вопрос, ПОЧЕМУ другой человек это делает? Варианты скудны: 1. другой не понимает, что делает. 2. другой понимает, что делает, но считает это неважным для себя. 3. другой понимает, что делает, но считает, что его собственные интересы важнее. 4. другой понимает, что делает, но использует Ваши затруднения для того, чтобы управлять Вами. 5. другой понимает, что делает, но считает свое поведение неважным для исправления ситуации.
      А теперь переведите это в исходные понятия (секс, партнерша и т.д.) — и увидите ситуацию в полный рост. Партнерше неважне секс, или неважен секс с Вами, она не желает делать для Вас что-то, что не является для нее автоматическим, она держит Вас в узде и постоянном осозначнии своего ничтожества и вины перед ней, и т.д. — но, говоря в общем, она не заинтересована помочь Вам. Разве речь о сексе? По-моему, секс в данном случае — лишь точка проявления отношения партнерши к Вам. Изменятся отношения — изменится секс, а пока она только усугубляет Вашу сексуальную тревожность. Удачи!

      • Михаил

        Исходя из представленных вами альтернатив, я, скорее, оценил бы ситуацию как «другой понимает, что делает, но считает свое поведение неважным для исправления ситуации». То есть партнёрша (фактически жена) считает, что каждый должен самостоятельно справляться с собственными проблемами, ну или с помощью специалиста. К тому же я сам по себе довольно закрытый человек, интровертный, и редко делюсь с кем-либо собственными переживаниями.
        Вероятно, я не совсем верно описал ситуацию, раз вы посчитали, будто жена пытается культивировать у меня чувство вины перед ней. Это вряд ли, но то, что у неё есть повод обижаться на меня — это несомненно, ведь иногда у нас нет секса месяц и больше. К тому же она часто жалуется, что ей приходится первой предлагать заняться сексом.
        Я попытался анализировать собственное поведение, и вот что получается (это рациональное объяснение, то что додумал ум, но тем не менее). Я заранее не могу предугадать, что будет с моей эрекцией во время секса, а точнее заранее предвижу неудачу, и поэтому не могу первый предлагать заняться сексом. Ведь если я сначала предложу, а потом ничего не получится, то выходит я вдвойне «сплоховал». Во-первых, неудача с эрекцией, а, в-вторых, первый предложил, а потом же и «в кусты», образно говоря.
        Пытаюсь переломить эту ситуацию, и жена, кажется, приветствует мои старания, но теперь появляется ещё одна проблема. После секса (необязательно с проникновением, кстати) жена говорит, что «спасибо, было хорошо», а меня начинают съедать сомнения, вдруг она просто не хочет меня обижать, вдруг просто старается не расстраивать? Самое худшее, когда такие мысли начинают возникать во время секса: «Вдруг она лишь пассивно принимает мои ласки, а ничего приятного при этом не чувствует?» Желание пропадает моментально. ((((
        Я поделился с женой своими опасениями, и она, как человек весьма прямолинейный, сказала: «Ты разве можешь представить, чтобы я стала обманывать? Да и не в моих это интересах. Ты просто очень мнительный и тревожный».
        Вот, теперь даже не знаю как резюмировать своё сообщение, так как получилось несколько сумбурно. В настоящий момент я (выше в комментариях видел вашу рекомендацию) принимаю курс «Адаптола», надеюсь, он несколько уменьшит мою тревожность и мнительность, и просто хотя бы будет нормальное базовое состояние, чтобы как-то браться за проблему.

  101. Андрей

    Я хотел спросить с импотенцией у меня все отлично. У меня есть любимая девушка которую очень сильно люблю и она мне дорога. Но случился такой инцидент. Ко мне приехала моя девушка и за день до этого мы уже договорились заняться сексом,все было хорошо мой половой орган вставал при каждом ее прикосновении и я ни о чем не думал. Когда дело дошло до секса за 5 мин до него я стал волноваться получится или нет, меня тревожили страхи потому что это моя девушка которая мне дорога и у которой в первый раз как и у меня. И как только мы хотели этим заняться он не вставал, и тут началась паника как ей сказать. А так у меня все отлично даже когда сидим вместе в кино он стоит все время. Прошу подсказать что я не так делаю?

    • Андрей, пожалуйста, прочитайте вслух и с выраженим первое предложение Вашего письма. Меня оно повергло в глубокую задумчивость — может, я что-то не так понимаю? Вы описываете СТОСН, написали свое письмо, как комментарий к статье о СТОСН — и тут же снова-здорово задаете вопрос, что Вы не так делаете! А в статье нет ответа на этот вопрос? Жаль, если Вы его там не нашли; это значит, что я написал не слишком понятно. Придется перписывать. Ну, хорошо, ответ на вопрос «что я не так делаю»: Вы циклитесь на том, будет эрекция или нет, удовлетворите девушку или нет — и эта тревожность сбивает Вам все возбуждение. Измените тактику близости, меньше поглядывайте на член, а больше ласкайте партнершу — и страхов не будет. Удачи!

  102. Danya

    Добрый день, Юрий! Мне 18 лет, половая жизнь началась в 16.
    Скорее всего, моя проблема не отличается от других, НО во время ласк эрекция идеальна и лишь когда приходится надевать презерватив ( я и сам надеваю и сам партнерша надевает мне его) эрекция моментально пропадает. И так абсолютно всегда. Особенно задевает отношение девушки моей, которая считает это сверхненормальным .
    Я просто уже боюсь его одевать, и раньше, чтобы хоть как то удовлетворить себя, приходилось ограничиваться оральным сексом либо сексом без презерватива. Я понимаю, что это плохо
    Но, возвращаясь к проблеме с эрекцией в презервативе:
    1)Как это можно исправить?
    2) может, сменить марку презервативов?
    3) А может пропадать из-за того, что он слишком сжимает, несмотря ни на что?
    4) Влияет на эрекцию (точнее, отстутствие ее в презервативе) мастурбация?
    ps-ЗАРА

    • Здравствуйте. Ваша история ничем не отличается от всех других, в которых мужчины циклились на надевании презерватива: этот шаг для Вас — СИМВОЛ того, что теперь Вы ОБЯЗАНЫ иметь эрекцию, и делать все остальное. Как обычно (и как это описано в статье) нужно убрать невротизирвующий фактор — обходиться без презерватива или надевать его далеко заранее, чтобы во время игр быть уже в нем. [ Это ответ на первый вопрос.] Ответ на второй вопрос: да, можете сменить марку презерватива — с любой на любую; особенно, если Вам кажется, что Вы боитесь презервативов именно нынешней марки. Ответ на третий вопрос: чтобы эрекция исчезла из-за сдавливания — нужно почти раздавить пенис. Попробуйте сжать его руками — исчезнет эрекция или нет? А потом сравните, насколько сжали рукой и насколько сжимает презерватив. Ответ на четвертый вопрос: НЕТ, мастурбация вообще ни на что не влияет.
      Вообще, судя по вопросам, Вы статью, если и прочитали, то к себе явно не примеряли, посчитали заумной теорией. Напрасно — это грубая практика; прикиньте, что и как Вам стоит изменить в СВОЕЙ личной жизни, чтобы убрать страхи. Удачи!

  103. Андрей

    Да я перепутал,потенция всегда в норме все отлично,просто всегда встает когда даже прикасается,а тут когда надо упал,перед сексом думал все что и как вот кажется и переволновался,боялся сильно даже когда целовались уже голые

  104. Андрей

    А про эрекцию я вообще не думаю, я просто боюсь что-то не так сделать, когда вставить, когда одеть призерватив, когда с нее снять одежду. Короче, готовлюсь, как к экзамену. А перед тем как хотели начать, я специально сказал «давай посмотрим телек», и в это время все обдумывал. А так все всегда отлично с потенцией

    • Ну, не эрекция, так все равно нашли, к чему привязаться. Вряд ли ситуация, как на экзамене, Вас возбуждает, а? Вот и исчезает и возбуждение, и эрекция. Не ставьте ЦЕЛЬ (прикоснуться, раздеть, ввести), а просто проводите время. Не сегодня — так завтра, не сейчас, так через час; лишь бы все текло просто и как бы само по себе. Ваша потенция всегда при Вас, а вот с ее проявлением не все получилось. Измените поведение — изменится жизнь. Удачи!

  105. Андрей

    И о том чтобы удовлетворить девушку,я об этом не думаю и на член вообще не смотрю на счет эрекции не переживаю)

  106. Владимир

    Здравствуйте Юрий!
    Такая вот ситуация… Давно нравилась девушка, недавно стали встречаться. Ни чего не предвещало беды. Я возбуждался даже от простых прикосновений. И вот, время настало! Была очень долгая прилюдия потом секс дважды за ночь. На следующий день ещё два раза. Все было прекрасно. Правда появился дискомфорт вокруг лобка, она любит сверху. Перерыв два дня, мы снова встретились. Первый раз, второй и тут нас что-то рассмешило… Причём очень… И бах, потенция пропала… Еле удалось закончить. Он перестал реагировать. На следущий день кошмар повторился… я Он перестал реагировать и пропало чувство возбуждения. Она нормально отреагировала. Прошло три дня, мы снова встретилсь. Первый раз, хорошо. Второй раз, он упал… Не сразу но упал… Пропала чувствительность. Может из за того, что она была не очень влажной. Правда она тоже ощущала некоторый дискомфорт. Из ньюансов у меня побаливает поясница… Девушка моложе меня. Я стал нервничать. Скоро мы опять встретимся… Что мне делать?

    • Здравствуйте, Владимир. Вы очень четко и грамотно описываете развитие синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи — точно так, как и описано в статье. В той же статье описано, и что надо делать в подобных случаях. Почитайте ее снова, примеряя к себе и своей ситуации. Лучше Вас такую индивидуализацию никто не сделает. Удачи!

  107. Ярослав

    Здравствуйте ! Мне 19 лет, и я очень обеспокоен, так как я недавно хотел заняться сексом с девушкой, были прелюдия и всё такое, мой половой орган был твёрд, но как только я вставил его в девушку, он сразу стал мягким, и я пробовал повторить, но возбудить было ещё трудней и снова всё повторилось, что это такое и что делать ???

    • Здравствуйте, Ярослав. А Вы прочитали саму статью о синдроме тревожного ожидания? Почитайте — все, что Вы описали, уже разобрано по косточкам, разжевано и в рот положено. Только читайте не как фантастику, которая к Вам никакого отношения не имеет, а как руководство к действию. Тогда все встанет на свои места и нормализуется. Удачи!

  108. Денис

    Здравствуйте, Юрий, мне 21 год, секс у меня был в первый раз с девушкой про которую сейчас будет идти речь. Предыстория — со своей девушкой у меня уже было 3 половых акта, первый прошёл почти не удачно: во время ласк эрекция была очень сильная,прям не реальная, но как дело дошло до полового акта, эрекция начала спадать, но не пропала, он просто стал мягким, половой акт длился минуты 2, после чего у меня быстро произошло семяизвержение и девушка осталась злая и недовольная. Второй раз всё то же самое, но половой акт длился уже минут 10, при этот девушка всё равно осталась недовольная и злая, т.к. ей этого мало и она не получила оргазм. Третий раз длился минут 20, и всё равно это недостаточно для того, чтобы девушка получила оргазм, пришлось доводить до оргазма руками, т.к. я думаю не только о себе, но и о ней тоже, мне главное, чтобы и она была удовлетворена. На третий половой акт я даже купил таблетки сеалекс форте, думал что будет стоять всю ночь как бешеный, а хрен, от таблетки ноль толку. Так вот в вопрос: как я понимаю, эрекции на первый половой акт у меня достаточно, просто быстрое семяизвержение, может мне купить специальные презервативы, которые уменьшают чувствительность? Но я боюсь, что от таких презервативов у меня вообще стоять не будет. Что можете посоветовать в моем случае?

    • Денис, а почему Вы нашли статью именно о СТОСН? А если уж думаете о психологических проблемах, то зачем вопрос о презервативах? Не видно логики. Вы описываете свою недолгую половую карьеру, как войну: все время на отрицательных эмоциях. Да еще и девушка делает все, чтобы отбить у Вас желание встречаться с ней и дальше. Создается впечталение, что у нее самой проблемы с оргазмом, вот ей и не хватает все время по полминуты… Это нередкая история, но мужчина к ней не имеет никакого отношения. Вы совершаете обычную в подобных случаях ошибку: вместо того, чтобы расслабиться и успокоиться, еще больше собираете волю в кулак, чтобы ПРОБИТЬСЯ через какие-то трудности. Это снижает шансы на нормальное возбуждение и эрекцию. Почиайте статью еще раз — примерьте к себе, к своей истории — она подходит идельно. И там же все пописано — что делать, и что не делать. А использовать презерватив для снижения чувствительности — дело хорошее, только имейте в виду, что девушке и 45 минут могут оказаться недостаточными. Удачи!

      • Денис

        Спасибо большое за ответ. а что можете посоветовать для эрекции?кроме «сеалекса», а то он что то вообще не какого толку не придал..

        • Для эрекции можете применять Виагру. Но ее эффективность будет в прямой зависимости от того, насколько Вы будете бояться перед сношением. Вы очень прямолинейно используете нашу переписку для получения информации, которую считаете важной. И совсем не обращаете внимания на то, что считает важным специалист. Напрасно. Удачи Вам!

          • Денис

            по написанному вами ответу на мой вопрос,я понял что далеко не в виагре дело..
            а как вы считаете,мастурбация влияет на вялость полового члена во время полового акта?ну всмысле если я помастурбирую за часов 5 до полового акта,это как то отразится на состоянии члена? моя девушка утрверждает что да,якобы он уже отдал всю свою силу и не станет уже на столько возбужденным. Говорит чтобы я полностью отказался от мастурбации. очень интересно ваше мнение по этому поводу

      • Денис

        Моя девушка до меня встречалась 3 года с молодым человеком, как я понимаю у них были отличные половые отношения, что не сказать о наших с ней. Может поэтому мне так тяжело довести её до оргазма? Может у неё запросы велики?

        • Откуда у Вас сведения о молодом человеке? Девушка сказала? Вы, действительно, такой доверчивый, что готовы верить в то, что говорит девушка, у которой что-то не получается? Напрасно — это еще один аргумент против того, чтобы Вы успокоились и расслабились. Удачи!

  109. Антон

    Здравствуйте, Юрий! Мне 26 лет, у меня такая проблема: при ласках с девушкой возбуждаюсь, мой половой орган твердый, как только подумаю или начинаю проникновение — слабеет. Потом заново поднимать проблематично, при употреблении препаратов типа Виагры все норм! Доктор, помогите мне выйти из этой ситуации, что мне делать?? Я стал нервничать! Помогите, пожалуйста!

    • Здравствуйте, Антон. Вы саму статью читали? Такое впечатление, что нет. А Вы все-таки почитайте — и не как фантастику, а применительно к самому себе: там именно про ВАС и написано. Когда поймете, что именно напишите — легко справитесь со всем описанным. Удачи!

      • Антон

        Здравствуйте Доктор! Я прочел всю статью ну понятно, скажите в течении скольки дней можно все поправить проблему?? Доктор скажите пожалуйста, при употреблении Виагры во время полового акта с девушкой без предохранения она может забеременить???

  110. Артём

    Здравствуйте Юрий! Мне 19 лет, здесь такая ситуация вышла не очень удобная, у меня есть девушка, мы с ней уже год встречаемся. На днях я лишил её девственности, половой акт был 5-7 минут, эрэкция была хорошая! После, моя лучшая подруга захотела чтобы я лишил её девственности, у неё тоже етсь парень, но она считает, что это должен сделать близкий человек. Значит мы уже 2 раза пробовали, и ничего не получается, эрэкции почти нету, минетом с трудом поднимает, как только вводить, сразу падает. Вчера мы 1.5 часа бились над этим, чтобы хоть что-нибудь получилось, она очень растроена, что чуть ли не говорит что я импотент, предлагает в следующий раз таблетки пить, но я-то понимаю что дело в другом, таблетки не нужны, наверное! Я не знаю в чём проблема, она очень красивая, фигура хорошая, в общем мечта для секса. Но не получается и всё, я уже боюсь её 3 раз звать, чтобы что-то пробовать, потому что потом я вообще убъюсь если ничего не получится. Ещё есть возможость через несколько недель с одной девушкой переспать, я очень боюсь что и с ней будет тоже самое, так как она тоже девстенница. Может всё так плохо, потому что 2 девушка с которой не получилось девственница, и у меня с ней ВООБЩЕ ничего до этого не было. Я уже вообще не знаю что думать, как поступать, начинаю бояться близости с другими, хотя с моей девушкой всё нормально в этом плане вроде бы. Я прочитал вашу статью полностью, может ещё что-нибудь посоветуете? Не знаю как добиться хорошей эрэкции когда она так нужна

    • Здравствуйте, Артем. Насколько я понимаю, ситуация такова: у Вас есть девушка, с которой чувства — и с ней секс прошел хорошо. Есть вторая девушка, с которой у Вас чувств нет, а есть здоровая мужская жадность: как не трахнуть, когда она сама хочет. Есть и третья девушка, совсем чужая, но которую можно поиметь, т.к. она не против — и тут-то возникает страх, что не получится. Я все правильно изложил? Если ПРАВИЛЬНО, то суть ситуации очень проста: с девушкой по душе все хорошо, а с посторонними Вам не хочется. Это естественное человеческое отношение: не просто палку кинуть, а с чувствами заниматься с девушкой ЛЮБОВЬЮ. Не надо хватать всё, что плохо лежит, проявляйте ЛЮБОВЬ, а не гормоны — и все будет прекрасно с Вашей половой жизнью. Удачи!

  111. света

    Здравствуйте, у меня такая проблема! Встречаюсь с парнем уже год, а нормального секса нет, мы ходили сдавать анализы, врач сказал все хорошо, тестестерона навалом, в итоге все равно его половой орган не достаточно тверд, я его не чувствую в себе. Что делать? Я бы подумала, проблема во мне, но нет, с бывшими мч у меня все было идеально, хотя там орган был больше… Влияет ли размер на секс?

    • Здравствуйте, Света. Вы о чем пишите? Вам-то, конечно, понятно, а мне, не знающему вас с парнем, совершенно неясно, о чем речь. Что такое «нормального секса нет»? Что Вы считаете нормальным? А если нет «нормального», есть ли «ненормальный» — и что это такое? У кого из вас навалом тестостерона, раз уж вы вместе ходили сдавать анализы? Что такое «недостаточно тверд» — у каждого свое понимание, обьясните более обьективно. То, что Вы не чувствуете его в себе — Вы уверены, что это зависит от эрекции, а не, например, от размеров? От Ваших размеров? Ничего непонятно. Напишите, пожалуйста, подробнее и понятнее — мы все обсудим. Удачи!

  112. Дима

    Здравствуйте Юрий! у меня вот такая проблема. мне 19 лет живу половой жизнью аж с 13 лет и вот до сих пор все было даже более чем хорошо даже не смотря на то что с девушками из за того что я очень стеснительный человек получалось иногда не с первого раза. хотелось везде и всегда и по три четыре раза в день соответственно и девушек было очень много. но вот год назад встретил как говорится ту единственную как во всяком случае мне кажется и начал казалось бы счастливую беззаботную жизнь. но несколько месяцев назад так вышло что у меня недостаточно встал и соответственно ничего не вышло.вот тут и началось. начал постоянно проверять а стоит ли вообще а насколько крепко а с утра и тому подобное. вроде как то начал справляться и казалось бы совсем реабилитировался но когда она попросила меня поласкать ее подольше я все думал как бы не упал ну и он конечно же тут же упал. причем если в прошлые разы хотя бы во время ласк стоял то сейчас все хуже. пока ласкаю то стоит то упадет а как пытаюсь ввести так совсем падает. вот и не знаю как быть. а с девушкой на эту тему вообще боюсь говорить. по утрам стоит но не так крепко как раньше да и когда порно смотрю стоит крепко но только при стимуляции. вот и не знаю как теперь быть

    • Здравствуйте, Дима. А Вы вообще-то статью прочитали? Или читали отвлеченно, словно не о Вас там речь? Почитайте — примерьте на себя, многое будет расценивать и описывать по-другому. И, пожалуйста, выберите что-то одно: либо Вы застенчивый, либо секс с 13 лет и много партнерш. Удачи!

  113. русик

    Добрый день, Юрий Петрович. Спасибо вам за такие отличные статьи, которые вселяют надежду на хорошее будущее. Мне 31 год, мнительный и переживательный, со СТОСН знаком лет с 23. В то время я был зеленым и неопытным, и встречался с женщиной старше меня на 7 лет, с ребенком. Серьезно к этим отношениям я не относился, думал месяц-другой погуляем и расстанемся. Но, как говорится, засосало… В сексе сначала проблем не было, но через год-полтора появились переживания, страх неудачи и т.д.. Все попытки секса я старался заканчивать традиционно введением, доказывая себе и ей, что я полноценный мужчина. В течении пяти лет этот «синдром» то усиливался, то проходил.
    В конце-концов отношения закончились. В данный момент я встречаюсь с девушкой уже 3 года, в первый раз секс прошел хорошо, хоть мы и переживали. По началу «синдром» пытался мной завладеть, но я взяв волю в кулак «забил» на него, занялся ремонтом квартиры, появилось хобби и как-то он меня не тревожил. Хоть секс и перешел в более рутинное дело, сбоев не было. Девушке все нравилось, она достигала оргазма и мне от этого было хорошо вдвойне.
    Но вот , после 2,5 лет, казалось-бы побежденный «синдром» вернулся… Причины для меня более-менее ясны: дело в том, что мы никак не можем завести ребенка, 2 раза выкидыши, 3 раз (месяц назад) вообще сказали внематочная, но потом оказалось что это выкидыш или вообще воспаление. В общем, девушка лечится уже 2 года, то от одного, то от другого, я за нее переживаю, на работе сейчас вообще одни стрессы. Радости в жизни нет практически. Ничего не хочется, секса тоже.
    Девушка говорит, что я ее не хочу, ей врач рекомендовал регулярный секс, а его нет… И тут меня заклинило, что может уже проблема во мне, в члене… Целый день я ходил с мыслями, что я должен доказать, что у меня все с ним хорошо, под вечер в постели с девушкой и «с тараканами в голове», я и встретил свой забытый СТОСН. По началу все как всегда, при ласках эрекция появляется, но как только я начинаю думать «как там мой друг поживает», то все — «друг» сразу хочет спать. Но я упертый, эрекции я добился, затем другая проблема – презерватив. Пока я его одевал, входил в девушку, мои тревоги вернулись и эрекция пропала. В конце-концов, я немного успокоился, и секс состоялся, но без презерватива.
    Теперь я два дня хожу в постоянном стрессе, «мысли», что я неполноценен и, что во мне что-то не так, меня не отпускают. Страх сидит во мне. Переживаю, что если заниматься только петтингом, о полноценном сексе забуду…
    На своем опыте я все понимаю, что проблема только в голове, но победить ее не могу.
    Помогите пожалуйста разобраться со всем этим. Может антидепрессант попить, так как думаю, что СТОСН развился на почве моей психологической подавленности. Как с презервативом быть, ведь без него пока нельзя?
    К сожалению в нашем небольшом городе нормального психолога\сексолога найти тяжело, если он вообще есть…
    Очень жду вашего совета. Заранее спасибо

    • Здравствуйте, Русик. Вы очень правильно все разложили по полочкам. Мне нынешняя ситуация видится как сочетание разных факторов: 1. те стрессы, которые Вы описываете и с беременностью, и с работой. 2. механическое отношение к сексу со стороны девушки и гинеколога: «мне врач прописал половую жизнь — так давай ее почаще». Девушка вовсе не думает, что для Вас это не так просто, как нажать кнопку или включить выключатель. Более того, возникает вопрос: а что именно сама девушка делает для того, чтобы половая жизнь была чаще? Только говорит о пользе секса или как-то Вас соблазняет, поддерживает и т.д.? Судя по тому, что возникла проблема, девушка мало участвует в происходящем. Ну, так и обьяснитесь с ней на эту тему: — Дорогая, я не машина, да и машину нужно самзывать, заботиться о ней и т.д.»
      А для себя четко поймите, что проблема вовсе не в Вас — Вас ЗАСТАВЛЯЮТ заниматься сексом, невзирая на Ваше желание или нежелание. Так что внешнее влияние перебивает всю потенцию, какой бы сильной она ни была. Исправятся отношения между вами — изменится ВСЁ. Удачи!

      • русик

        Спасибо большое за ответ. Девушка все понимает и старается меня поддержать. Просто Скорее даже наоборот, это у меня механическое отношение к сексу, а она хочет больше чувств. Обоюдные ласки у нас есть. Она не заставляет меня заниматься сексом, просто я сам на себя давлю, что бы у нее все было хорошо. Благодаря вашим рекомендациям я постараюсь все изменить в лучшую сторону.
        Скажите пожалуйста, вот прошло уже 4 дня с появления СТОСН, и почти круглосуточно я думаю, что я неполноценен и ущербный какой-то. сплю плохо (хотя и до этого сон был не очень ). Можно ли это чувство тревоги и переживаний как-то переосмыслить для своего успокоения?

        • Вы можете считать себя неполноценным, ущербным, Наполеоном, Колобком, инопланетянином — Ваша суть от этого никак не изменится. Вы просто мужчина, который дурит себе голову, и сам себя пугает, и сам себя пугается. Попейте Мексидол по 1 таб. 3 раза в день в течение месяца (в любой аптеке без рецепта). Удачи!

          • русик

            Юрий Петрович, вы правы на 150%, я с вами абсолютно согласен. Просто хотел спросить, как можно избавиться от постоянной «зацикленности» на своем члене и эрекции? Развивать уверенность в себе? Поменьше свободного времени? Но может есть психологические рекомендации? Спасибо большое.

          • Русик, как я писал в статье, главное — понимать, что член вовсе не главный в постели — вот и не будете фиксироваться на нем. Главное не ЧЕМ вертеть, а КАК вертеть. Грамотный петтинг гораздо сильнее привяжет к Вам девушку, чем бездумное сношение. А на фоне возбуждения партнерши собственная эрекция возникает куда как быстрее и мощнее, чем посреди созерцания собственной плоти. Так что меняйте приоритеты. Удачи!

  114. Антон

    Здравствуйте, Юрий Петрович! У меня есть девушка, мы с ней уже месяц, у нас первый раз 10 января произошел половой акт, после месячных я лишил ее девственности и на протяжении всего месяца у нас почти каждый день был акт, у нее вот опять у нее начались месячные, скажите, пожалуста, в какой период девушка может забеременеть, мы обеспокоены, почему нет признаков, как нам быть, доктор??? Может, это выявится после месячных?

    • Здравствуйте, Антон. Я правильно понимаю, что вы оба хотите беременности — и теперь волнуетесь, что ее нет? По статистике вероятность зачатия в здоровой паре на каждый месяц составляет около 28% — так что даже диагноз бесплодия ставят, только, если беременность не наступила в течение ГОДА регулярной половой жизни. В вашем случае ежедневная половая жизнь истощает спему, остается одна водичка, так что в новом цикле сделайте так: поскольку самые плодовитые дни у женщины примерно за 2 недели до начала следующих месячных, то за ТРИ недели до месячных прекращаете половую жизнь на 5 дней, а потому живете с любой частотой. Тогда более зрелая сперма пойдет в дело именно в самое плодовитое время. Удачи!

  115. Александр

    Спасибо большое очень полезная статья буду пробовать

  116. Максим

    Отличная статья, огромное спасибо специалисту.

  117. Антон

    Да доктор, мы очень хотим беременности, тоясть ежедневная половая жизнь нелезья? После месячных сколько времени нужно будет пройти чтоб был период женский? Я правильно понял пять дней раз нужно заниматься сексом?

  118. Виктор

    Здравствуйте!
    Опишу свою запущенную ситуацию:

    Мне 28 лет. Я человек не особо уверенный в себе, не особо довольный собой, мнительный пожалуй, «слишком много думающий». В юности встречался с несколькими девушками. Но ничего серьезного и не надолго. Один раз может быть и было серьезно, я даже тогда с лучшим другом навсегда поругался, но после, размышляя, я уже не был уверен что это было так серьезно. Были ряд встреч, на которых в формально был секс, но сам для себя я это полноценным сексом никогда не считал, т.е. считал себя девственником.
    А вообще девушки мне нравятся, я довольно разборчивый пока они на расстоянии более полутора метров, но окажись они ближе, мне не меньше половины покажутся стоящими.

    Но я никогда не был любителем тусовок, компаний, выпить и т.д., но в юности это более и менее было, стремился все-таки к общению/знакомствам в меру своей стеснительности. После института этого стало совсем мало. Тем самым количество «контактов» значительно уменьшилось. Ну а жизнь как-то шла. Работа-дом-работа, развлечения одинокого человека. Были мысли, что если полюблю, то все обретет смысл, но активности особой в поиске не проявлял, и ту ради которой хотелось бы шевелиться так и не встретил. Пока жил, посматривал порнушку и маструбировал, в этом смысле все работало и работает, стояки бывают.

    Жить одному в принципе не так уж и плохо, особенно вне праздников. Но все-таки это меня стало больше и больше напрягать. Так как у меня долгое время не было романтических отношений, решил зарядить себя уверенностью набравшись практики в сексе с проституткой. Правда пока я искал первую, перелистывание всех этих сайтов увеличило частоту моих маструбаций, и думаю что к первой я пошел излишне переутомленной. К тому же ожидания по внешности не оправдались, но я решил все-таки пойти до конца. В итоге сначала член встал, но в процессе упал. Пробовали несколько поз, но результат один: сначала стоит, в процессе падает. Ну и проститутка была совсем не заинтересована в результате.
    Я списал все на переутомление и неоправдавшиеся ожидания от проститутки. Но уже тогда прочитал про этот синдром и подумал что возможно это оно.

    Пошел еще раз к другой. В этот раз девушка наоборот превзошла мои ожидания. Но результат тот же. Уж мы с ней и так и сяк пробовали, и все тоже самое. Кстати рукой с ней тоже не получилось. Такое ощущения, что ощущения какие-то притупленные, даже когда рукой. Как-будто где-то стоит грубый фильтр. Но мне даже показалось, что она отнеслась с сочувствием ко мне (вообще она мне показалось хорошей девушкой, жаль что проститутка, но видать жизнь так сложилась), она мне даже как вы советовала завести постоянную девушку и мол все будет хорошо, мол просто я человек такой.

    Но я то к ней пошел именно чтоб обрести больше уверенности при встрече с будущей возможной девушкой (как бы глупо это не звучало). Я даже еще хотел к этой «фее» походить в качестве курса лечения, предполагая, что в конце концов я смогу «расслабиться с ней до конца», отключить голову и сделать задуманное с девушкой, а не с рукой.

    Но тут решил снова порыться в интернете по теме и наткнулся на ваши советы.
    Хотелось бы услышать ваше мнение может ли в этой проблеме помочь проститутка?
    Хотя скорее мне тоже в первую очередь к терапевту (а может к психиатору уже) и попытаться вытряхнуть всех тараканов, которых там наверное 90% всего объема.
    Или еще что-нибудь можете посоветовать, я и про таблетки уже подумал (тут вы некоторые даже рекомендовали).

    • Здравствуйте, Виктор. Вы уверены, что после удачного полового акта с проституткой легко выберете себе девушку для ухаживаний? Насколько я понимаю ситуацию, Ваша проблема вовсе не в том, что со сношением что-то не получается, а в том, что не начинается сам процесс движения к этому самому сношению. Нет девушки, нет знакомств, нет потенциальной партнерши — при чем тут половой опыт??? Вам нужно налаживать коммуникабельность, умение общаться с женщинами — а что будет с сексом, вопрос дальнего плана. Возможно, Ваша влюбленность плюс умение женщины закончатся совершенно нормальными половыми отношениями — несмотря на то, что Вы заранее себя пугаете. Так что поищите в ваших местах какие-то клубы по интересам под патронажем психологов — это самый эффективный путь решения Ваших проблем. Удачи!

      • Виктор

        Добрый вечер, спасибо за ответ, но возможно своим описанием я наоборот запутал вас, хотя я хотел просто дать вам больше данных для анализа.
        Мне на данный момент не нужна помощь построить отношения, это тоже область дискомфорта для меня, но, думаю, я способен справиться этим самостоятельно. У меня не так уж все плохо с коммуникабельностью, я достаточно много общаюсь с разными людьми по работе. Есть девушки, которые очень хорошо ко мне относятся, есть и такие, с кем я хотел бы стать ближе (потенциальные партнерши, как вы выразились). Такие правда встречаются редко, в силу моего замкнутого образа жизни. И какие-то глубокие отношения с кем бы то ни было мне обычно не интересны или я не делаю для этого никаких шагов ввиду нехватки мотивации. Это вообще немного другая история. А секс в данном случае — это что-то что я мог бы дать девушке, как я считал. И я хотел просто заиметь больше опыта в нем. Вместо этого это может оказаться еще одной нагрузкой для нее.
        Я обратился к вам так как мне хотелось бы решить именно проблему во время секса. Здесь я пытаюсь пробить своей головой стену своего непонимания, и именно эта проблема у меня сейчас в приоритете. Вы же показались мне тем кто может дать дельный совет. Хотелось бы чтобы все было нормально с кем бы то ни было. С девушкой, которую я полюблю (если), просто с мимолетной знакомой, или проституткой. Как у простого самца и самки, так сказать.
        Или для «тревожных» людей такое нереально?
        Можете дать совет именно в этом направлении?

        • Виктор, насколько я понимаю, Вы хотите создать «базу» для будущих отношений: вот я твердо знаю, что смогу с кем угодно — и теперь могу знакомиться без страха. Ерунда это, подмена причины следствием. Во-первых, нет таких «простых самцов», у которых получается с кем угодно — на ком-то и они споткнутся. Во-вторых, а Вам-то зачем такие способности??? Вы действительно собираетесь иметь всех подряд? Ох, сомневаюсь, тут, скорее пахнет построением защиты: постановка невыполнимой задачи, без решения которой я не могу двигаться дальше; а потому и не делаю ничего. Между тем, Вы забываете очень важную истнину: секс — ПАРНЫЙ процесс; а вовсе не функция одиночки. А потому не надо заранее решать проблемы, которые раскладываются на двоих — да и то, только ЕСЛИ они возникают. Сомневаетесь в себе — положитесь на партнершу, она поддержит, направит, научит. Взаимодействие в процессе секса — это нормально и для тревожных людей, и для всех остальных. Удачи!

  119. Максим

    Здравствуйте. у меня проблема возникла .. с девушкой встречаюсь месяц. на второй неделе мы попытались занятся сексом . в комнате было темно мы быстро начали раздеватся но в той же комнате на другом диване сестра занималась сексом со своим пранем .. в общем у меня стоял всё время при ласках когда разделись .. но член начал падать как начал надевать презерватив,потом решил что будет лучше без презерватива,снова занялись ласками и член стоячий я начал вводить. она была сверху .. но через 3 секунды как ввёл он снова упал .. она пыталась извиватся как может но член не подымался .. после этого она хорошо поняла ситуацию и ждём следуйщего раза .но я не уверен что готов ..

    • Здравствуйте, Максим. Если не готовы — не идите на риск. Но все описанное обьясняется просто: обстановка стремная, партнерша новая, там сестра с парнем сопят — а вдруг в гости придут… Так что отвлекались от секса по полной программе. А будете в нормальных условиях, наедине — все получится прекрасно. Удачи!

  120. Эмиль

    Здравствуйте Юрий Петрович.
    Мне 19 лет, студент, периодически занимаюсь спортом и также периодически употребляю алкоголь. Никогда не был обделен женским вниманием, но в плане секса дело обстоит куда как хуже.
    Как и у многих, «страдающих» от СТОСН, все началось с первого сексуального опыта. Я бы даже сказал, с первых двух. Оба, вобщем, были неудачные. В первый раз девушка была не особо привлекательная, во второй раз болел ОРВИ. Как и у всех, во время предварительных ласк есть эрекция и все вроде бы хорошо и от орального секса эрекция тоже есть.
    Конечно же, я сам себе накручивал и, как снежный ком, это у меня разрослось до того, что мне не хотелось секса вообще, и я его всячески избегал, что было, надо признать, проблематично.
    Но вот как-то подвернулась девушка, наградившая меня минетом, и все было хорошо (возможно сказалось состояние алкогольного опьянения), но, по каким-то причинам, сексом она заниматься не хотела, так что проверить эрекцию в деле не вышло:)
    Собственно, ближе к настоящему. Сейчас у меня девушка, которую я действительно люблю. Мы с ней пробовали заняться любовью, все было хорошо во время ласк и орального секса, пототм я натянул презерватив и случилась эта беда. Она восприняла это идеально. Мы с ней попробовали еще раз, она стимулировала пч и так далее. НО ничего не вышло.
    Во второй раз и того хуже. Я сам себя накрутил, может сказалась сессия, вобщем, не было эрекции даже во время оральных ласк. Сейчас по Вашим советам последние два-три раза воздерживаемся от секса, ограничиваясь только петтингом. Но в последний раз я заметил, что и во время ласк уже эрекция не «железная» и подъем нерегулярный.
    ГДе-то лет с 15 я был подвержен мужскому недугу онанизма. И делал это с нездоровой регулярностью. И сейчас «обычные» видео меня уже не так заводят, как что-то новое, какие-то постановки и тп. Последний год перестал подходить к этому с фанатизмом и мастурбирую в большинстве случаев только ради сброса напряжения. Иначе яйца лопнут:)
    Также, читал про психологическую визуализацию, т.е. представляешь моменты сексуальных неудач, обрезаешь их и заменяешь фантазией, как бы все могло получиться на самом деле с помощью триггеров. Что Вы думаете на этот счет?
    Я прочитал от и до Вашу статью несколько раз, просмотрел много ваших видео на этот счет, также видео других психологов-сексопатологов-психотерапевтов. Прочитал половину комментариев на этом сайте и понимаю, что моя проблема не уникальна и ответ, скорее всего будет такой же, как и к остальным. Хотелось бы преодолеть в голове этот барьер, перестать об этом думать. Еще у меня есть пунктик «главное, чтобы ей было хорошо» и я стараюсь сделать для этого все, что тоже влияет на сложившуюся ситуацию.

    Если Вы успели запутаться в моем сумбурном тексте, то вот краткое содержание:)
    1)влияние порно — синдром «супер-мужчины», «стоять должен веками», фигуристые самки, ослабление удовольства от секса (нет наслаждения от самого процесса)
    2)неудачные первые опыты — накручиваю и ничего не могу с этим поделать
    3)непереставаемое желание удовлетворить партнершу
    4)всё что указано в Вашей статье, всё про меня

    Может, как-то можно справиться с этими мыслями? Я уже не знаю, что предпринять.
    Будем стараться соблюдать Ваши рекомендации.
    С нетерпением жду Вашего ответа\совета\комментария.
    Всего доброго:)

    • Здравствуйте, Эмиль. Раз уж в статье «все про Вас», то и выход там тоже указан. Только отнеситесь к этому творчески — тем более, что девушка у Вас идеальная и на все готовая. Петтинг, петтинг, случайные тренировочные прикосновения пенисом к влагалищу, проникновение и мгновенное извлечение, постепенное привыкание к ситуации — вот такой путь. Пройти его можно и за 3 свидания, и за 33 — зависит от вас обоих. Но, в принципе, действительно, ничего новогог — и потому предсказуемо преодолимое. Удачи вам!

  121. Валентин

    Здравствуйте Юрий Петрович!
    Хотел бы поблагодарить Вас за эту статью и прочую информацию которой Вы делитесь. Очень сожалею что не нашел ее раньше, тогда возможно не наделал бы ошибок.
    Мне 25 лет, хотел бы описать свою ситуацию чтобы получить Ваш совет, и возможно предостеречь кого то от моих ошибок.
    Свою полноценную сексуальную жизнь я начал в 20 лет, ранее только маструбировал, причем очень часто, желание возникало порой в самых неподходящих ситуациях (в транспорте, на экзаменах и пр.). В момент первого сексуального контакта я волновался, но все прошло нормально, после первого раза девушка сделала миньет и мы продолжили, после чего волнение прошло полностью и все работало на автомате при первых ласках и намеках на близость. С девушкой этой я со временем расстался, были другие, проблем не было. Начались они с того что один из моих друзей стал афишировать свои подвиги, похождения по нескольким женщинам в день, и неограниченное количество половых актов за день. Вот тут то ко мне и стали закрадываться первые тревожные мысли, я стал проверять смогу ли я третий раз, четвертый и т.д. В результате чего уже после первого акта который проходил на эмоциях и желании, я стал напрягаться и думать получится ли еще, и получаться перестало. Все пришло к тому что уже во время первого акта я начинал планировать второй, первый очень быстро заканчивался а второй всилу тревоги начать я не мог. Так как в вопросах механизма эрекции я был не осведомлен, я пошел в частную клинику к урологу, там как оказалось потом единственной задачей для врачей было вышибание финансов из клиентов, поэтому по результатам анализов у меня в 23 года был обнаружен «запущеный простатит» и «камешки» в простате, будучи наивным парнем я начал у них лечиться, но на половине курса закрались сомнения и я через знакомых пошел на кафедру урологии мед.университета, где местный профессор сделал ТРУЗИ посмеялся и посоветовал больше не ходить в частные клиники. Но сомнения в голове уже поселились, эрекция пропала совсем, член стал безжизненным, по утрам просыпаясь я сразу заглядывал в трусы но там все как будто вымерло. Для меня это был шок, я записал себя в неполноценные инвалиды. Начались походы по врачам, сдавал гормоны, делал УЗИ члена, никаких отклонений, даже полежал в больнице и обследовался полностью, ничего не обнаружили. Но ни эрекции, ни желания у меня не появлялось. Пытался пользоваться виагрой, сиалисом, левитрой, но даже от них эффект был не всегда, видимо моя тревожность глушила их действие. Я стал замкнутым, подавленным и казалось каким то ущербным. Мысли о неполноценности постоянно были со мной, я засыпал с ними и просыпался. Однажды на дне рождении друга я очень сильно напился (хотя не пью впринципе) и произошло чудо, наутро проснулся с каменной эрекцией, стал анализировать и вспоминать что этому предшествовало и понял что просто под действием алкоголя мозг отключился. Но тревожные мысли меня продолжали преследовать, тогда я обратился к терапевту , был назначен курс пирацетама и мексидола, общее состояние улучшилось, меньше стал зацикливаться и через какой то время я безумно захотел секса, эрекция возникала от малейшей мысли о женском теле(мозг как будто не работал в негативном направленн), но постепенно я опять стал ДУМАТЬ, почему так, а если действие препаратов скоро пройдет, что будет дальше… И в течение двух недель опять скатился в яму тревог. В дальнейшем нормальное состояние периодически возвращается, и сейчас иногда проскальзывает. По совету андролога обращался к психологу, но не к тому которого советовал именно он (тот переехал из нашего города), а к другом. Но помощи не получил, потому что за 14 визитов он только выслушивал мои жалобы и переживания и пытался найти проблему в моем детстве. Пытался принимать антидепрессанты, но эффект от них ужасный, я превращаюсь в овощь. Недавно пропил курс транквилизаторов, тревожность понемногу отступила, я осознаю что физиологической проблемы нет, что все идет из головы. Но вернуться к нормальному состоянию пока не могу, все равно периодически думаю о том что возможно в нужный момент эрекция не появится. Иногда стали появляться утренние эрекции, то слабые, то очень хорошие. Но нормальное сексуальное желание не возвращается, возможно из за того что все таки иногда пытаюсь проверить эрекцию маструбацией.
    Могли бы Вы что то мне посоветовать для возвращения к нормальной жизни, может быть какие то тренинги или курс каких то препаратов? Спасибо.

    • Здравствуйте, Валентин. Конечно, все Ваши проблемы только от чрезмерного воображения: кто, сколько, почему не я, и т.д. Однако, то, что само собой состояние не проходит, а колеблется от нормы к глубокой не-норме, заставляет думать об определенных предпосылках со стороны психики. Вам нужна консультация крепкого специалиста — психотерапевта или психиатра, поскольку проблема, на самом деле, гораздо шире сексуальной. Найдите доктора не по гламурности клиники, а по отзывам пациентов, не имеющих отношения к сесологии — и все изменится гораздо быстрее, чем думаете. Удачи Вам!

  122. Дмитрий

    Здраствуйте доктор! У меня такая проблема! В 16 лет был первый опыт с девушкой, первые 3 раза не мог лишить ее девствености но потом это все же получилось! Секс был около пол года , но за весь этот период кончить так и не разу не получилось! Потом в 18 у меня должен был быть секс с другой девушкой но из- за того что я выпил и перенервничал так ничего не получилось! Сейчас есть у меня постаянная девушка, я ее лишил девсвености выпевши виагру и без презерватива! На 2 акт она требует чтобы было с презервативом но как только до этого доходит дело член сразу падает! Без него теоретически что то могло бы получиться! Я обрезанный, член около 12 см! От секса еще никогда не получал оргазма! При онанизме все ок! Что мне делать! Спасибо!

    • Здравствуйте, Дмитрий. Надеюсь, Вы прочитали статью — там как раз разбираются случаи, похожие на Ваш. А также и способы борьбы со страхами. Надевайте презерватив заранее, и продолжайте игры — вот и восстановится эрекция. Что касается отсуствия у Вас оргазма, то, насколько я понял из письма, секс у Вас был в течение полугода с первой девушкой — и совершенно непонятно, сколько раз, в какой обстановке, была ли полноценная эрекция, были ли условия для достижения оргазма. Опишите это — будет, что обсуждать. Плюс к тому — с какого возраста мастурбируете, какая техника мастурбации, какие фантазии при этом — это тоже важно. Жду письма.

      • Дмитрий

        Спасибо доктор за совет! Я стараюсь более расслабляться при сексуальных контактах с девушкой! Насколько я понимаю проблема была в том что я боялся чтобы девушка не забеременела поэтому у меня не получалось достигнуть эякуляции! С первой девушкой секс был около 2 раз в неделю! Обстановка была уютная, и абсолютно ничего не мешало! Мастурбирую с 14 лет. Также постоянно мастурбировал при первой девушку параллельно после секса в одиночке, поскольку перед девушкой никак не мог достиг эякуляции! ( возможно причина кроется в моей зажатости). Техника мастурбации была обычная (одной рукой) ! Фантазии были в стиле садо-мазо! Сейчас я более открытый человек, мой ум позволил мне сейчас учиться в ведущем университете Великобритании! Также хочу добавить что я прочитал вашу теорию, и уже как 2 раза ей воспользовался! То есть эрекция есть до определенного момента «триггера» — как правило надевания презерватива, когда я сам понимаю что секс неизбежен, и после этого эрекция пропадает! Также хочу сказать что очень приятно заниматься с девушкой прелюдией, без полового контакта!
        Девушка понимающая и делает все чтобы мне помочь, правда опыта у нее еще никакого!

        Спасибо доктор за вашу статью! Я восхищен как вы точно описываете такую важную проблему и помогаете людям! спасибо вам за все!

      • Дмитрий

        Также хотел спросить доктор, как быть с таблетками афродизиаками! Есть от них хоть какой то толк?

        Большое спасибо!

      • Дмитрий

        Спасибо доктор! У меня вчера все получилось в сексуальном плане! Делал все точно как вы рекомедовали! Получил хорошый секс! Правда оргазма так и не достиг! Это моя другая часть проблемы! А так огромное спасибо! Вера и самовнушения очень ефекттвные методы! Дмитрий

  123. Марк

    Здравствуйте, Юрий!

    Начал встречаться с девушкой. Плавно продвигались с ней к первому сексу (у меня это первый раз). Ласки, петтинг и.т.д. Уже в те дни я ощущал, что эрекция ведёт себя не совсем так, как хотелось бы — она возникала периодически, но не максимальная и не очень продолжительная. А когда оба были по ощущениям готовы к сексу, то непосредственно перед входом она пропала совсем и не помогли даже оральные ласки со стороны девушки.
    То же повторилось и при второй попытке в другой раз.

    Между тем, при мастурбации проблем ни с длительностью ни с силой с эрекции никаких нет, т.е. в физиологическом плане проблем нет, видимо.

    Девушка понимающая, приняла это спокойно и тактично.

    Спасибо за вашу статью! Благодаря ней понял, что со мной и буду пытаться справиться с этим. Но есть пара вопросов по методике, приведённой к ней.
    — «Прикладывай силы к тому, чтобы удовлетворять девушку ласками, в одежде, без проникновения» — разве это возможно? как?
    — «вводить кончик головки в преддверие влагалища – и не более» — даже если он вообще «опавший»? или предполагается, что к тому моменту («третьему действию») предварительная эрекция уже нормализуется?

    Видел в комментариях положительные отзывы, но все люди разные, не знаю заранее, поможет ли… На всякий случай, подскажите пожалуйста, есть ли какие-нибудь ещё методики исправления этой проблемы своими силами, без привлечения специалистов?

    Заранее благодарю за советы!

    • Здравствуйте, Марк. Не надо лукавить с самим собой: искать другие варианты, не попробовав того, что прочитали. Это просто откладывание на потом того, что Вас пугает. Сначала сделайте то, что прочитали в статье, а после 4-5 свиданий на этому уровне — оцените достижения. Тогда можно будет обсуждать, стоит ли делать что-то другое. Удачи!

  124. Дмитрий

    Здраствуйте доктор! Хочу дополнить информацию! После первого раза с девушкой у меня было уже около 5 половых актов с ней! Член стоит нормально а через мин 10-15 девушка устает либо член падает при смене позы! Кончить так и не удаеться! Что мне делать? Пожалуйста помогите! Ваши советы мне реально помогли избавиться от моего комплекса! Хочу полноцено кончить с девушкой! Ей хорошо всегда! Большое спасибо! Жду ваш фидбек!

    • Здравствуйте, Дмитрий. Вероятно, все-таки есть какие-то особенности мастурбации, к которым Вы привыки и которые не дают нормально возбудиться при сношении. Меняйте технику мастурбации, чтобы она напоминала движения и ощущения во влагалище — и через какое-то время все нормализуется. Удачи!

      • Дмитрий

        Спасибо Доктор! Вопше не маструбирую! Но очень боюсь ребенка! Может в этом проблема! Большое вам спасибо

  125. Максим

    Уважаемый Юрий Петрович!
    Мне 20 лет. Моя первая и вторая попытки были совсем неудачными, член просто не вставал из-за неуверенности, боязни не удовлетворить девушку (которую люблю, она видимо тоже переживает).
    После этого заметил, что член плохо встает даже при мастурбации. Никакие внешние факторы (эротика и тд) особо не возбуждют, эрекция возникает только при стимуляции, но если её прекратить — практически сразу падает. Наблюдаю эту картину уже несколько месяцев и очень сильно переживаю по этому поводу. Уже начитался разной литературы в интернете на тему импотенции и погрузился в своего рода депрессию.
    По утрам или во время сна эрекцию замечаю не каждый день, но раз в неделю так точно. Как только поднимаюсь на ноги, всё опять падает.

    Какое Ваше мнение на этот счет? Помогите советом.
    Заранее большое спасибо.

    • Максим, мое мнение на этот счет вполне определенное: страхи, и больше ничего. Плюс депрессия — не «в своего рода», а самая настоящая. Депрессию нужно лечить у психотерапевта — причем, не откладывая, чтобы не погрузиться еще глубже. С девушкой вести себя так, как описано в статье. Вы ее не просто прочитайте, а приложите к себе и своей ситуации, тогда будет толк. Играйте, ласкайтесь, договорившись, что сношения не будет — и постепенно страхи уйдут. Удачи!

  126. Анна

    Уважаемые мужчины, хочу открыть вам секрет.
    Для удовлетворения женщины член в его «проникновенном» понимании не нужен!
    Пусть не обижаются его обладатели. Там внутри для него нет эрогенных зон, ну может быть существуют исключения среди женщин, не знаю.
    Весь акцент должен приходиться на клитор и др. эрогенные зоны (узнайте где они сами). Хочу сказать, что и абсолютно БЕЗ эрекции можно довести женщину до.
    А единственное предназначение эрегированного члена это приближение к шейке матки для более точного попадания с возможностью оплодотворения.
    От сюда вывод: учитесь обходиться без него, ну а его наличие само по себе не препятствие. Успехов :)

    • Анна, Вы начали за здравие, а кончили как всегда. Излагаете собственное мнение, основанное на собственном опыте, как закон для ВСЕХ. Во влагалище есть эрогенные зоны, именно поэтому из тех женщин, которые испытывают оргазм при сношении, 60 % испытывают клиторический оргазм, а 40 % — вагинальный. Перенаправлять ВСЕХ мужчин на поиски в области клитора (кстати, без знаков препинания непонятна Ваша фраза «узнайте где они сами») — значит, затруднить обретение счастья у многих женщин. Я желаю Вам всего самого лучшего в интимной жизни — чтобы никто не навязывал Вам свое мнение. Удачи!

    • Юля

      Анна, браво!

  127. Том

    Добрый день. Читал статью. Все прекрасно понимаю, но страхи не улетучиваются. Мне 25 Вкратце расскажу свою историю: полтора года назад бросила девушка, сильно переживал (в постели никаких проблем не было). 4 месяца назад познакомился с красивой девушкой (младше меня на 4 года), оказалось, что она девственница, я распереживался и пару раз дал осечку (попросту не встал). Стал изучать свою проблему в интернете, наткнулся на Вашу статью, прочел все комментарии, старался все делать так как выше изложено, но видимо что-то не дочитал и недопонял, короче говоря опять произошли осечки (…девушка хоть и не подала виду, но было видно по ее лицу, что явно тут что то не так). Плюнул на все и купил виагру… и о чудо, все сработало. Для уверенности перед тем как заняться с ней любовью в последующие дни попринимал еще пару раз. Решил, что уже можно и без таблеток, но вот незадача- опять осечка.
    Итого, чтоы мы имеем: мне 25, не курю, пью изредка (раз в две недели), подтянут (посещаю спорт-зал 3 раза в неделю), не Ален Делон, но весьма привлекателен и на тебе…такая проблемка. Уже записался к сексопатологу, но буду признателен Вам за совет.

    • Здравствуйте, Том. Само по себе чтение статьи не обладает волшебным действием. Чего-то недопонять в ней, как мне казалось, сложно. Потому что суть одна: занимайся любовью, а не готовься к тестированию своего члена — и все будет хорошо. Так что Ваши осечки вызваны только тем, что введение так и оставалось для Вас стрессовым моментом, а не рядовым действием в числе других, неважных. Виагра Вам помогла — слава богу; но она ведь ничего не лечит, а лишь заменяет — как костыль. Так что истинная проблема так и остается при Вас. Продолжайте жить с нынешней девушкой — постепенно почувствуете друг друга, перестанете ее бояться, и все нормализуется. Удачи!

  128. Том

    …так увлекся своей историей, что и позабыл свой вопрос: есть ли вероятность того, что виагру теперь придется заедать постоянно перед тем как заняться любовью или это все нервы, нервы, нервы?

  129. Анна

    Юрий, «начали за здравие, а кончили как всегда» ну вот, Вы меня уже ругаете? А я просила не обижаться. Ну раз уж дело зашло о статистике, чтобы не умалять значение «проникновения» и не быть голословными, давайте приведём сслыки на исследования и не обязательно из русскоязычных ресурсов, которые покажут сколько женщин вообще испытывают оргазм при сношении, а из этой цифры уже, сколько способны на вагинальный? Соотношение 60/40 это в какой стране?

    • Анна, я не буду вступать с Вами в полемику — она бессмысленна. Вы прекрасно владеете русским языком, чтобы поворачивать смысл простых слов в нужное Вам русло. А мне это неинетересно — тратить энергию на то, что не лежит в плоскости блога. Так что просто: я Вас не ругаю, я, как Вы и просили, на Вас не обижаюсь (хотя Вы чрезвычайно любезно включили меня в число обладателей члена), а призыв «давайте приведем» поддерживаю: приводите. Удачи!

  130. Дмитрий

    Здраствуйте Юрий Петрович! Пишу вам опять! Уже как занимаюсь полноценным сексом в течении 2 недель! Но проблема в том что я так и не могу довершить акт до конца! Хватает сил для занятия в течении 15 мин а потом теряеться ерекция! Также ерекция во влагалище не максимальная! ( член вялый)! Что можете посоветовать! Маструбацией не занимаюсь! Секс каждый день! Буду очень признателее за ваш ответ! Большое спасибо!

    • Дмитрий

      Не дождавшись вашего ответу, скажу что у меня все получилось!
      Огромное вам спасибо Юрий!
      Ваша методика действительно помогла мне справиться со всеми проблемами сексуального характера!

      Удачи вам!

      • Дмитрий, ПО-ЗДРАВ-ЛЯ-Ю-У-Уууу! Вы переступили через самый сложный рубеж — через самого себя, и доказали себе и всем, что все в жизни сбывается! Удачи Вам (и не волнуйтесь больше так уж сильно).

  131. Антон

    Здравствуйте у меня такая проблема я очень быстро (коньчаю). И потом пропадает ерекция. Что мне делать? Заранее спасибо!

    • Здравствуйте, Антон. Причин ускоренного семяизвержения около 15, все они разные, а в письме нет никакой информации для диагностики, Вам нужно ЛИЧНО посетить сексолога и обследоваться. Тогда все изменится. Удачи!

  132. Алена

    Юрий, Здравствуйте! Помогите пожалуйста, у меня возникла такая проблема как СТОСН с моим парнем. Я девушка, далеко не красавица, полная, и боюсь, что не привлекаю его как половой партнер. И проблема во мне, а не в нем. Наши отношения длятся уже месяц, но два раза у нас не получилось. Ласки, поцелуи, всё это есть, и на протяжении всего у него сильная эрекция, как только доходит дело до введения у него ложится, я делала ему минет, он получал оргазм, но после этого у нас совсем ничего не получалось, честно, я в отчаянии и не знаю, что мне делать, посоветуйте, как мне вести с ним, что говорить, что делать? Я очень его люблю и не хочу терять. Мне 20 лет.

    • Здравствуйте, Алена. Я бы описал ситуацию так: Вы, Ваша внешность, Ваше поведение не настолько сильно возбуждаете партнера, чтобы он забыл о своих сексуальных страхах. Чувствуете разницу между Вашим комплексом неполноценности и реальностью? На самом деле, ЭТО ВСЕГДА ТАК: сексуальная тревожность борется с силой возбуждения. И эту тревожность проще и правильнее исправлять поведением, а не внешностью (лицом к лицу лица не увидать — и тела тоже). Вот и думайте, что и как делать около постели и в самой постели, чтобы снять тревогу с парня. Нечто, типа сношения в рассрочку. Вы почитайте статью еще раз — примеряя на вашу ситуацию, от этого эффект будет гораздо больше. А можно и и парню дать почитать — ему тоже будет полезно, и он тоже будет ЗНАТЬ, что происходит, и что делать. Удачи!

  133. Женя

    Здраствуйте Юрий Петрович! У меня такая проблема, во время полового акта пропадает эррекция! Мне 20 лет секс уже как год! Сейчас секс уже болле регулярный! Эта проблема была у меня всегда! Девушка первая. Очень возбуждает! Возможно испытываю страх сделать ребенка! Как можна решить такую проблему???

    • Здравствуйте, Женя. Если Вы знаете причину — измените ее, и все будет хорошо. Сделайте ребенка — и не будет страха. Предохраняйтесь стопроцентно — и не будет страха. Заведите бесплодную партнершу — и не будет страха. И так далее. Удачи!

      • Андрей

        Юрий,спасибо,хорошая статья.Такой вопрос: а может во время введения полового члена пропадать эрекция только из-за того что я часто смотрю порно-фильмы?

        • НЕТ, не может. Точно так же, как не может пропадать аппетит после просмотра порнографии, вылезать волосы и т.д. Межу просмотром и исчезновением эрекции должны быть какие-то передаточные механизмы, которые превращают простую зрительную информацию в ЗНАЧИМУЮ настолько, что пропадает возбуждение. Типа: я смотрю порнографию — у меня возникает страх, что я не смогу удовлетворить партнершу, потому что мой член на такой длинный, как у актеров — при попытке введения я циклюсь на этой ерунде, и мое возбуждение снижается, эрекция ухудшается. Вот такая цепочка, как минимум. Разбирайтесь в этом — будет весьма полезно. Кстати, спасибо за оценку статьи, но я Вам советую не просто прочитать ее, а ПРИМЕРИТЬ на себя: что Вам может пригодиться, КАК это осуществить и т.д. Тогда будет еще и практическая польза. Удачи!

  134. Сергей

    Добрый день, Юрий Петрович, несколько раз прочитал Вашу статью и у меня возник вопрос такого плана. Я понимаю, что вся проблемма в голове, и честно стараюсь не думать в момент близости, но обмануть себя никак не получается. В голове — что сегодня обойдусь без проникновения, а сам подсознательно только и жду, когда уже можно войти. И что больше всего напрягает — эта проблемма не хочет никак выходить из головы в течение дня и ночи. Возбуждение есть, но как только подумал, так я прям ощущаю эту связь с мозгом, я ее чувствую. Даже жена замечает, что ложусь прям очень напряженным. Ощущения сравнимы со сдачей экзамена, к котрому не готовился. Так подскажите, КАК можно подчистить мозг? Спасибо.

    • Здравствуйте, Сергей. А Вы будьте честны с самим собой — и проблема уйдет. Пока Вы сидите в засаде, выжидая момент, когода можно будет ввести — ни о каком внутреннем расслаблении и речи нет. Давайте себе честное слово — и будьте уверены в том, что не обманете себя. Вот тогда придет мир в душу, а не ожидание экзамена. В связи с постоянной тревожностью и напряжением, принимайте АТАРАКС в течение 6-7 недель (утром 1\2 таблетки, днем 1\2 таблетки, на ночь 1 таблетку). Начните прием в субботу, поскольку первые пару дней может быть некоторая сонливость днем, а потом это пройдет. Удачи!

      • Сергей

        Добрый вечер Юрий, вот уже три недели стараюсь не думать о своей проблеме. Пью таблетки и все напрасно. Каждый раз перед сексом стараюсь не думать, и вроде голова не забита но все равно эрекция приходит с трудом. Да и к томуже половой акт сократился, десять минут настройки и минута работы. Раньше както даже больше переживал но эрекция со слабой постепенно усиливалась а сейчас даже и не понимаю что происходит. Секс примерно три раза в неделю, и только один удачный с самого начала. Жена думает что проблемма в ней что она больше не возбуждает, и я никак не пойму. Включаю порно и он тут как тут. Может посоветуете? Может посетить невролога или прочистить голову другим путем? Может воздержаться секса? Сейчас как никогда секс стал не интнресен, раньше я возбуждался от всего и занимался сексом по пять раз в неделю, а сейчас даже не хочеться.

        • Здравствуйте, Сергей. Вы ещё раз прочитайте статью — и не просто пробегите глазами, а примерьте ситуацию на себя, прикиньте, что и как делать в своей постели. Вот тогда будет прок от прочитанного. Там ведь ВСЁ описано, о чём Вы написали в этом письме. Удачи!

  135. Антон

    Здравствуйте Юрий! Доктор я вам пищу по предыдущему же поводу насчет беременности, подскажите что делать и как быть, мы и на календарь смотрели может не правильно подсчитали, у нее последние месячные были с 3 по 9 марта, у моей девушки после каждого раза как мы занимаемся сексом, моя сперма вытикает из нее, как сделать это так и должно быть??? Помогите доктор скажите как делать и когда лучше?? А может мы больно часто занимаемся сексом?

    • А в чем проблема-то? ОДИН цикл — это ОДИН шанс на беременность, так что то, что не получилось с первого раза, ничего не значит. Семейное бесплодие выставляют, если беременность не наступила в течение года регулярной половой жизни. А у вас, как я понимаю, всего два месяца. Так что живите с учетом календаря — и все у вас будет. Удачи!

  136. Андрей

    Юрий, а может ли пропасть эрекция из-за того что я часто мастурбирую?

    • Нет, не может. Чтобы эрекция пропала, ее нужно напугать: у-у-у, я страшный звер-р-ррр, я мастурбация, от меня пропадает эрекция, у-у-у-ууууу… Вот тогда можно установить связь между мастурбацией и проблемами эрекции. А если Вы нормально относитесь к мастурбации, то и эрекция на нее не будет реагировать. Удачи!

  137. Владимир

    Здравствуйте!!! Вот уже 6 лет живу с этой проблемой.
    Сексом стал заниматься с 24 лет. С первой и единственной девушкой,. моей женой. Спустя два года начались проблемы. И вот периодически она дает о себе знать. Порой и Сиалес и Виагра не могут мне помочь, а иногда и они не нужны. А если даю осечку, скандал или молчание и все на месяц или больше ничего не хочу и потом с большим трудом все восстанавливается. Жена грозит разводом, есть ребенок девочка 8 месяцев, её очень люблю. Я не знаю как преодолеть свою голову, как научиться переключаться, Перепробовал кучу способов, сам понимаю, что это моя голова, стараюсь не думать, но все равно эта проблема просто губит меня. Мне сейчас 33, началось все с 27.

    • Здравствуйте, Владимир. Создается впечталение, что в вашей семье вообще есть проблемы общения. Так что, в первую очередь, надо налаживать взаимоотношения, а тогда и с сексуальными делами станет полегче. Посетите вместе семейного психолога, обьяснитесь, кто чего хочет и на что способен, тогда будет легче панировать интим и преодолевать препятствия. Удачи!

  138. Владимир

    Был и у сексолога, и уролога, там сказали все в порядке. Но вот вспоминаю, впервые эта проблема появилась, когда один врач УЗИ сказал, у меня было обострение простатита тогда, как я могу вообще с такой простатой сексом заниматься, что мол стоять вообще не должен. Сказал, и на всю оставшуюся жизнь мне в голову что-то забил. Я все пролечил, куча врачей мне твердят что у меня все в норме, но не могу никак решить эту проблему. Может быть вы мне сможете как-нибудь в голову вклинить обратное.
    Спасибо вам большое