Полезно или вредно половое воздержание?

  Автор:
  3146
Полезно или вредно половое воздержание

О половом воздержании говорят разное.

Что оно полезно (кому?), что оно вредно (кому и насколько?), что после двадцати воздержание приводит к мастурбации, импотенции, полному обалдеванию и уменьшению гениталий.

В новом ролике я разбираю проблему по косточкам – с точки зрения точных наук, а не базарных сплетен.

Посмотрите и узнайте, что и кому полезно или вредно, почему именно так, как смягчать воздержание, как его продлить или укоротить. И, конечно, есть ли последствия для потенции, психики, возможности зачать ребенка.

Если видео Вам понравилось, пожалуйста:
1. Оставьте свой комментарий ниже.
2. Поставьте «лайк».
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. Сделайте ретвит.

Благодарю!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Хотите Узнать Законы Сексуального Успеха?
Оставьте свой комментарий:
33 комментария
  1. Алексей.

    Добрый день, Юрий Петрович! Давно не общались.
    То есть, получается, что если женщина от секса не получила разрядки(как говорят — не кончила), то это будет вредно для её здоровья? Алексей.
    Насчёт влияния разрядки на физическую выносливость — всё же прямо перед соревнованиями, думаю, будет вред от этого, т.к организм сразу после разрядки впадает в расслабленное состояние, становится вялым.

    • Елена

      я бы ваше категоричное «кончила/не кончила» заменила на «получила удовлетворение». А то помните шутку: не возбуждай меня без нужды.

      • Алексей.

        Елена, я конкретно выразил свою мысль — именно «кончила», то есть получила оргазмическую разрядку. Ведь между эмоциональным удовлетворением и оргазмическим большая разница. Эмоциоанльное можно получить просто от близости с партнёром, не обязательно даже половой. А для получения оргазмического просто близости не достаточно — нужен ряд факторов, способствующий этому.

      • Алексей.

        И меня интересует именно на уровни физиологии — будет отток крови от таза после оргазма, или получится застой от того, что возбуждение не снято.

    • Здравствуйте, Алексей. ЕСЛИ человек (женщина или мужчина) возбужден, но не получил разрядку, то возможен застой крови в органах таза (в том числе, ив половых), и это может негативно повлиять на состояние этих органов, а также на психическое состояние. Мастурбация непосредственно перед физической нагрузкой — кончено, не полезна. Точно так же, как потаскать штангу (вместо мастурбации), а потом выйти на чемпионат мира по футболу. Но ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО вреда (именно от мастурбации) тут не будет. Удачи!

  2. Русик

    Спасибо большое. Не зря раньше была пословица: «Только легкий онанизм укрепляет организм»))

  3. Марина

    Юрий Петрович, спасибо большое за полезную и профессиональную информацию.
    С уважением!

  4. Елена

    Юрий Петрович, очень прошу Вас внедрить «лёгкую» версию сайта. Всё чаще приходится пользоваться мобильным интернетом, а на телефоне грузится долго и видео недоступно.

    И вопрос: расхожей стала фраза, что «любовь и творчество из одного источника». Действительно ли возможно без вреда для женского здоровья сублимировать сексуальную энергию, например, в создание художественных полотен или просто уйти с головой в работу?

    Просто я настолько обожглась с бывшим партнёром (речь об отношениях вообще, а не об интиме), что недавно решила для себя: мне секса надо много и регулярно, тратить себя на случайные связи не хочу, для новых серьёзных отношений морально не готова, поэтому временно забуду о сексе. Постоянного «раздражителя » рядом больше нет, специально о сексе не мечтаю, но иногда накатывает.

    • Я озадачу техподдержку, они попробуют. Но обещать не буду. Расхожих фраз миллион — их придумывает каждый, кто попадает в сложную ситуацию. Можно жить по ним, как по чужим принципам, а можно — по своим собственным. Выбор за Вами. Правда, я так и не понял логику Вашего рассуждения: мне секса нужно много — а потому временно забуду о сексе. ЕСЛИ Вам это не дискомфортно, то можете воздерживаться, а если «накатывает», то это явно не проходит бесследно. Удачи!

  5. Роман

    Спасибо за актуальный для меня рассказ. Рад был сегодняшнему знакомству с Вами.

  6. Иосиф

    Пока буду краток! Спасибо.Полезно!

  7. Спасибо за интересную и интересную информацию. Как всегда очень информативно.

    • Спасибо, Инна. А могу я попросить Вас о помощи? Напишите, о чем лично Вы хотели бы прочитать или услышать — Вы ведь многое на моем блоге знаете. А мне всегда важно, чтобы тема была значимой, а не просто сотрясением воздуха. Жду советов.

  8. Аlisa

    Конда я была беременна, я находилась в дали от мужа. После родов мы так же около 9 месяцев были на расстоянии в разных странах и сильно отдалились. В итоге почти 2 года у нас не было близости. Когда мы воссоединились через 2 года, особого влечения у мужа нет. Я стараюсь его снова расшевелить, вроде получается. Секс теперь случается, но редко. И далеко не так как было раньше. Он больше не хочет прелюдий и сразу приступает к делу, и совсем не трогает грудь, только если попрошу. А раньше до родов все было нормально. Что с ним происходит? Я все это болезненно принимаю на свой счет, нервничаю, чувствую себя не красивой, опускаются руки. Можете как то это прокомментировать. Спасибо.

    • Пожалуйста, задайте конкретные вопросы. «Прокомментировать» — слишком абстрактно, и ответ может быть совсем не тот, который Вы ждете. Например: наверно, Вам было тяжело в одиночестве 2 года. И всё — больше ни слова. Это ведь тоже комментарий, правда? Так что задавайте конкретные вопросы — я готов отвечать. Удачи!

  9. Александр

    У меня был первый секс месяц назад, всего было 4 раза, и каждый раз я быстро кончаю. Девушка не удовлетворена, как продолжить секс? Препараты какие-то или лечение, подскажите?!

    • А лично для Вас 4 раза в месяц — это много или мало? А что такое «быстро кончаю» в секундах или в минутах? А девушку вообще-то, в принципе, возможно удовлетворить? А с чего Вы взяли, что она не удовлетворена именно от Вашей скорости? Вы не даете никакой реальной информации, кроме оха и аха. Так нечего обсуждать. Жалуйтесь конкретно — будем обсуждать. Удачи!

  10. Александр

    Мне 30 лет. Первый секс был две недели назад. Напрягся, надел презерватив, вошел… Эякулировал. Тут же.
    Через полчаса был готов повторно. Тот же эффект. 2 секунды.
    Вчера подружились — авось получится на этот раз.
    Ночь, романтика, река… 2 секунды — разрядка.
    2 часа ждал повторного шанса. Дождался — два движения и опять всё закончилось.
    Дома, вручную — долго не могу разрядиться.
    Работаю менеджером, но по работе, хожу, таскаю товар по залу, в общем не сижу на месте.
    Может, подскажете, что-нибудь?

    • Причины могут быть разные, но подумайте над тем, в чем разница между мастурбацией (от которой долго не кончаете) и сношением? С другой стороны, первый секс в 30 лет — большой стресс, так что первое время Вы имеете полное право на волнение, которое ускоряет семяизвержение. Чтобы не слишком циклиться, ЗАРАНЕЕ стройте некий план близости, в котором само сношение занимает весьма небольшое место, а основное — петтинг, ласки партнерши вплоть до оргазма. Это помоет Вам быть более спокойным, а потому менее возбудимым. Удачи!

  11. Alex

    Добрый день! А подскажите пожалуйста, оказываете ли Вы консультации людям не традиционной сексуальной ориентации? Я запутался и не могу понять, что со мной… я гей или би или я вообще асексуален…

  12. Сергей

    Здравствуйте, Юрий! Вы пишите, что увлекаетесь восточными практиками. У даосов есть практика, очень подробно описанная Мантек Чиа. Так называемый мультиоргазм у мужчин, основанный на разделении оргазма и эякуляции, вы не могли бы прокомментировать. Уж очень много споров на эту тему. Хотелось бы услышать специалиста а не крутого просветленного гуру, которых сейчас очень много развелось.

    • Здравствуйте, Сергей. Нет, я не увлекаюсь восточными практиками, я ими просто занимаюсь — в первую очередь, Тантрой.Я готов прокомментировать то, что Вам интересно — задайте вопросы. То, что Вы написали в письме, не требует комментариев — с учением Чиа можно соглашаться или не соглашаться, но комментировать можно только конкретные положения, а не всю теорию в целом. Иначе получится трактат раза в 2-3 больше, чем само учение. Задайте реальные вопросы — я напишу, что знаю. Удачи!

  13. Сергей

    Здравствуйте, Юрий! Благодарю за ответ на первый комментарий и задам тогда такой вопрос. По учению Чиа во время эякуляции происходит потеря сексуальной энергии, и за тем долгое ее восстановление. По этому ее следует избегать. Вопрос такой: есть ли смысл сохранять сперму во время секса на ваш взгляд?

    • Здравствуйте, Сергей. Спасибо за реальный вопрос. Только одна сноска: Чиа не создал СВОЕ учение, он только популяризатор того, что было создано 5-6 тысяч лет назад. Но и за это ему честь и слава. Понятие регуляции семяизвержения — давнее и довольно четко отработанное. Начиная с Талмуда — как более известного европейцам, и заканчивая трактатами китайских мудрецов. Речь идет о том, что в разном возрасте, в разное время года, при разном здоровье, разной физической и психической нагрузке мужчине рекомендуется иметь больше или меньше семяизвержений за единицу времени — при этом имея сношения с женщинами. Были даже таблицы, учитывающие все эти факторы — или опытный даос устно советовал ищущему, что ему делать с сексом. Так что воздерживаться от семяизвержения, как такового, бывает полезно.
      А бывает вредно. Потому что сама техника сдерживания имеет свои особенности. Мужчина НЕ ДОЛЖЕН останавливаться перед самой эякуляцией с возгласом «доктор дальше не велел!» — и с переполненным кровью пенисом носиться вокруг постели в ожидании затихания возбуждения. В подобной ситуации ему грозит застойный простатит со всем его прелестями. Возбуждение на протяжении всего контакта с женщиной необходимо удерживать н уровне 70-80 % от наивысшего, и окончание акта не должно вызывать фрустрации, то есть, физического и психологического дискомфорта. Удерживать достаточную эрекция на фоне не слишком сильного возбуждения — может быть непросто: в молодости возбуждение в момент может дойти до точки, откуда нет возврата, а в старости — без возбуждения исчезает эрекция. Так что этому учили — личным примером учителя. Вот как-то так. Удачи!

      • Максим Мотышен

        Юрий Петрович, здравствуйте!

        У меня, кстати, тоже вопрос по учению Чиа.

        Сам он в своей книге пишет, что не эякулирует вообще. И призывает к этому своих читателей. Расставаться с семенем допускается только в целях зачатия ребенка. Однако секс даже приветствуется.

        Для задерживания эякуляции он предлагает специальное упражнение, представляющее собой сильное и ритмичное сжатие мышц нижней части туловища. Это упражнение, если его делать, не переставая, в конце концов приводит к полной потере эрекции (проверял).

        Никаких проблем с мужским здоровьем у Чиа, по-видимому, нет. И проблем с простатой, в частности. Предстательную железу он рекомендует переодически массировать. А также предлагает комплекс упражнений, которые опять же включают в себе напряжение и расслабление нижних мышц.

        Сам я, сохраняя семя, чувствую себя прекрасно – очень. А его потери серьезно вредят моему организму: я это ощущаю, потому что привык жить очень энергично.

        Последний раз я воздерживался от потери семени 5 недель, но в итоге эякулировал из-за страха перед болезнями. Сексом (без семяизвержения) занимался раз в неделю и получал психологическую разрядку.

        В общем, такие вопросы:
        1. Как вы относитесь к полному отказу от эякуляции при занятиях сексом?
        2. Я правильно понял, что вероятность получить застойный простатит понижается, если не достигать высшей точки возбуждения во время секса (при отсутствии эякуляции)?
        3. Кровь приливает к простате во время эрекции? Почему она не может просто оттечь, как от полового члена?
        4. Я знаю, что простата вырабатывает секрет. Он выводится из неё во время эякуляции? Застой этого секрета опасен для здоровья? Если да, то есть ли способ выводить его без эякуляции?
        5. Какие существуют способы профилактики застоев в простате?
        6. Сперма в любом случае выведется, если её станет слишком много в организме?

        Заранее спасибо за ваши ценные ответы!

        • Здравствуйте, Максим. Я бы не хотел равняться с кем бы то ни было, а уж тем более — с Чиа. Поэтому я могу высказывать только СВОЮ точку зрения, которая порой совпадает с чьей-то другой, а порой не совпадает. Вы, в свою очередь, также можете верить одному или другому, или вырабатывать свою собственную точку зрения.
          По вопросам: 1. Как вы относитесь к полному отказу от эякуляции при занятиях сексом? ПЛОХО ОТНОШУСЬ. ЗА ПОИСКАМИ ДУХОВНОГО ПУТИ НЕ НАДО ЗАБЫВАТЬ О ФИЗИОЛОГИИ — ПОКА ОНА ПРОДЛЯЕТ ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЬ ГОРАЗДО ЭФФЕКТИВНЕЕ, ЧЕМ МЫСЛИ И ФАНТАЗИИ. ВОТ РЕГУЛЯЦИЯ ЧАСТОТЫ СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЙ — СОВСЕМ ДРУГОЙ ПОДХОД И СОВСЕМ ДРУГОЙ ЭФФЕКТ.
          2. Я правильно понял, что вероятность получить застойный простатит понижается, если не достигать высшей точки возбуждения во время секса (при отсутствии эякуляции)? ДА, ВЫ ПРАВИЛЬНО ПОНЯЛИ. НО ВСЕ РАВНО ЭТОТ РИСК СОХРАНЯЕТСЯ, ЕСЛИ ВОЗБУЖДЕНИЕ СОХРАНЯЕТСЯ, И ЗАСТРОЙНОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ КАКОЕ-ТО ВРЕМЯ БЕЗ РАЗРЯДКИ (ОРГАЗМА).
          3. Кровь приливает к простате во время эрекции? Почему она не может просто оттечь, как от полового члена?
          КРОВЬ ПРИТЕКАЕТ КО ВСЕМ ОРГАНАМ МАЛОГО ТАЗА — ПЕНИСУ, ЯИЧКАМ, ПРОСТАТЕ, ПРЯМОЙ КИШКЕ. НО ЗАСТОЙНОСТЬ В НИХ ВЫРАЖАЕТСЯ В РАЗНОЙ СТЕПЕНИ. В ПРОСТАТЕ, В ОТЛИЧИЕ ОТ ПЕНИСА, ЗАСТОЙ ПРОИСХОДИТ ДАЖЕ ЕСЛИ МУЖЧИНА МНОГО-МНОГО СИДИТ. И ЕЩЕ БОЛЬШЕ ЗАСТАИВАЕТСЯ У ВОДИТЕЛЕЙ, ЕСЛИ ПОЕЗДКА ДЛИТСЯ БОЛЕЕ 30-40 МИНУТ ИЛИ ЕСЛИ МНОГО УХАБОВ. С ПЕНИСОМ ТАКОГО НЕ ПРОИСХОДИТ, ТАК ЧТО СРАВНИВАТЬ ЭТИ ДВА ОРГАНА НЕ СОВСЕМ КОРРЕКТНО.
          4. Я знаю, что простата вырабатывает секрет. Он выводится из неё во время эякуляции? Застой этого секрета опасен для здоровья? Если да, то есть ли способ выводить его без эякуляции?
          СЕКРЕТ ПРОСТАТЫ СОСТАВЛЯЕТ БОЛЕЕ 70 % ОБЬЕМА ЭЯКУЛЯТА, А САМА СПЕРМА (ИЗ ЯИЧЕК) НЕ БОЛЕЕ 20-25 %. ЗАСТОЙ СЕКРЕТА ПРОСТАТЫ ПРИВОДИТ К РИСКУ ОБРАЗОВАНИЯ СГУСТКОВ И ДАЖЕ КАМЕШКОВ, КОТОРЫЕ ЗАТРУДНЯЮТ ОТТОК СЕКСРЕТА И СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЕ, ПРОВОЦИРУЯ, ОПЯТЬ-ТАКИ, ПРОСТАТИТ. ПРИ ПАЛЬЦЕВОМ МАССАЖЕ ПРОСТАТЫ ИЗЛИШКИ СЕКРЕТА ВЫВОДЯТСЯ, КРОВООБРАЩЕНИЕ И ТОНУС ПРОСТАТЫ УЛУЧШАЮТСЯ — ВОПРОС ЛИШЬ В ТОМ, ЧТО ВЫБРАТЬ — ЕСТЕСТВЕННОЕ СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЕ ИЛИ ИСКУССТВЕННОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ МАССАЖЕМ.
          5. Какие существуют способы профилактики застоев в простате?
          МАССАЖ ПРОСТАТЫ, ГИМНАСТИКА ПО КЕГЕЛЮ, РЕГУЛЯРНЫЕ СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЯ, ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ЗАСТОЯ КРОВИ В ОБЛАСТИ МАЛОГО ТАКА (НАПРИМЕР, ЗАПОРОВ).
          6. Сперма в любом случае выведется, если её станет слишком много в организме?
          ДА, ОРГАНИЗМ ВЫНУЖДЕН ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ИЗЛИШКОВ СТАРОЙ СПЕРМЫ, ЧТОБЫ БЫЛО КУДА ЗАПАСАТЬ СВЕЖУЮ. С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ РЕГУЛЯЦИИ СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЙ, ПОЛЛЮЦИЯ (НЕПРОИЗВОЛЬНОЕ СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЕ ВО СНЕ) ЯВЛЯЕТСЯ ПОКАЗАТЕЛЕМ ТОГО, ЧТО МУЖЧИНА «ПЕРЕДЕРЖАЛ» СЕБЯ, И ЧАСТОТУ СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЙ ЕМУ НУЖНО ЧУТЬ УМЕНЬШИТЬ.
          Удачи!

          • Максим Мотышен

            Снова здравствуйте, Юрий Петрович!

            Спасибо вам за ответы. Я очень ценю вашу отзывчивость.

            У меня есть еще вопрос.

            Хорошо, я понял, что от эякуляции мне никуда не деться. Но вот в чем проблема. Непосредственно после эякуляции я чувствую слабость, утрату мотивации, мозг теряет способность соображать. Меня это угнетает, потому что я человек воли, привык все держать под контролем.

            Есть ли возможность нивелировать этот эффект? Ускорить восстановление? Или стоит с этим смириться и просто расслабляться (спать) до восстановления?

            Спасибо!

          • Здравствуйте, Максим. Представьте: после еды Вас мучают какие-то боли — это естественно? При этом стоит отказываться от еды? Или стоит выяснить, с чем связаны боли на самом деле? Точно так же и тут: семяизвержение НЕ ДОЛЖНО провоцировать резкое ухудшение самочувствия и умственных способностей. ЕСЛИ это происходит — ищите причину. Например, такая сильная реакция бывает при гипоталамическом синдроме (узнайте у невролога) или при органическом поражении головного мозга (к неврологу или к психиатру). ЕСЛИ упадок сил ограничивается несколькими минутами, то просто не сопротивляйтесь желанию заснуть — 10 минут сна, как правило, восстанавливают силы. Кроме того, проанализируйте, различается ли реакция после сношения и после мастурбации — это тоже бывает, а недовольство распространяется на все виды эякуляции. Удачи!

  14. Сергей

    Здравствуйте, Юрий! Спасибо, что уделили время! Все ясно. Попытаемся натренироваться самостоятельно, без личного примера учителя! И Вам удачи!

  15. Ева

    Доктор, здравствуйте!
    Очень интересно было бы услышать Ваше мнение по поводу такой практики как вумбилдинг или имбилдинг. Правда ли, что регулярные упражнения дают возможность научиться вагинальному оргазму? И вообще, идея о том, что можно накачать интимные мышцы, чтобы произвольно задействовать их в нужный момент-насколько это правда с точки зрения анатомии?
    Спасибо

    • Здравствуйте, Ева. Любые манипуляции с влагалищем повышают шансы на пробуждение вагинальных эрогенных зон. Но гарантий никаких не дают. Научиться произвольно владеть мышцами влагалища — вполне реально. Удачи!

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук