Лучшая техника спасения от скучного интима

  Автор:
  1977
лучшая техника спасения от скучного интима

Человек, увы, ко всему привыкает – и к плохому, и даже к хорошему. Привыкает и к любви, и к страсти, и к сексу с самым любимым и умелым на свете партнером. В любой супружеской паре рано или поздно появляется определенное охлаждение, вызванное привыканием в постели. Если оставить это без внимания, то охлаждение может нарастать, приводя к весьма неприятным последствиям…

Вот ведь как: все здоровы и нормальны, а секс не ладится – почему? Таблетки, уколы и даже клизмы с горячим чаем явно ни при чем, лечить-то нечего, правда? И как преодолеть очередной кризис совместной жизни?

В таких случаях я нередко рекомендую супругам заняться секс-терапией и сокровенным массажем, хотя на лечение это вовсе не похоже. Только определенный комплекс действий, ласк, новых изобретений в постели, которые восстанавливают прежние интимные приятности и формируют новые.

Вот основные этапы супружеской секс-терапии. Каждое занятие длится 40-60 минут, а переход к следующему – после того, как вы посчитаете, что получили все от предыдущего.

Обычно одно занятие осваивается в течение одной-двух недель, и лишь затем стоит двигаться дальше. Такая неторопливость не будет напрягать вас – все происходящее приятно и принесёт свои результаты.

Занятие 1. Ощущение взаимных прикосновений.

Все занятия начинаются с взаимного поглаживания, создания приятного настроения и начального возбуждения партнеров.

Обнаженная женщина лежит на животе, а мужчина начинает слегка притрагиваться к ее телу. Прикасается по-разному, исследуя и чувствительность партнерши, и свои возможности, причем женщина постепенно поворачивается на бок, а потом на спину. Это повторяется три раза по 5 минут. Партнеры стараются, как можно сильнее прочувствовать свои ощущения, полностью им отдаться. Сначала не следует ласкать половые органы и грудь женщины, позже можно дотрагиваться и до них. Затем женщина ласкает партнера – точно так, как описано.

Во время занятия не отвлекайтесь на то, что не связано с переживанием прикосновений. Попробуйте говорить друг другу что-то приятное или просто издавать какие-то звуки радости.

Занятие 2. Ощущения при ласках половых органов женщины.

Вначале партнеры повторяют 1-2 раза первое занятие. Затем мужчина садится, опираясь на спинку кровати или стену, а женщина садится между его ногами спиной к нему. Ноги ее разведены и перекинуты через ноги мужчины. Сначала мужчина гладит ее грудь и внутреннюю поверхность бедер. Затем женщина кладет свои руки на руки партнера и водит ими по своим половым органам так, как ей приятно. Сначала движения медленные, а прикосновения слабые. В дальнейшем, если это приятно, нажатие рук может быть более сильным, а движения более быстрыми. Если половые органы женщины недостаточно влажны, мужчина может смазать свои пальцы любрикантом.

Женщина полностью отдается своим ощущениям. Она постепенно с помощью мужчины исследует чувствительность различных частей своих половых органов: половых губ, клитора внутренней поверхности бедер. Иногда прямое прикосновение к клитору может быть неприятным; в таких случаях лучше стимулировать его непрямым способом, через окружающие его ткани. Можно также определить чувствительность входа во влагалище при осторожном введении одного или двух пальцев и умеренного давления наискось и книзу. Женщина не стремится достичь оргазма, но если она к нему приближается, то может способствовать его наступлению (сжатием ног, напряжением тазовых мышц и т.д.).

Занятие 3. Ощущения при ласках пениса.

Мужчина лежит на спине, а женщина занимает такое положение, чтобы доступ к пенису был удобным (например, в позе на двух уровнях). Мужчина ведет руку женщины и учит ее ласкать пенис так, чтобы это доставляло ему удовольствие. Он сосредотачивается на приятных ощущениях, но не стремиться к тому, чтобы при ласках обязательно возникла эрекция или эякуляция. Надо избегать неприятных ощущений при ласках пениса, для чего его головку женщина может смазать любрикантом.

При достижении достаточной эрекции женщина перестает ласкать пенис, чтобы возникшая эрекция уменьшилась, а затем снова начинает ласкать до восстановления хорошей эрекции. Ласки проводят так, чтобы за полчаса эрекция возникла 2-3 раза.

Занятие 4. Ощущения при контакте половых органов с нахождением пениса во влагалище.

При достаточном возбуждении женщина садится на колени мужчины и в этом положении ласкает пенис. При необходимости его можно увлажнить. Постепенно она приближает свои половые органы к пенису. Если он не очень напряжен, то женщина приближает его к входу во влагалище и ласкает им клитор и половые губы, подобно тому, как она ласкала их рукой мужа. Затем женщина вводит пенис в себя и супруги замирают, переживая ощущения от единения. Заканчивать ли занятие сношением или несколько раз повторить описанное – они решают вместе.

Ну, а если вы хотите навсегда избавиться от скованности со своим любимым человеком, скуки и однообразия в постели, приходите 25 апреля на тренинг по сокровенному массажу. Вы из первых рук получите практические навыки, которые изменят ваш интимный мир.

Если статья Вам понравилась, пожалуйста:

  1. Оставьте свой комментарий ниже.
  2. Поставьте «лайк».
  3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
  4. Сделайте ретвит.

Благодарю!

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Хотите Узнать Законы Сексуального Успеха?
Оставьте свой комментарий:
29 комментариев
  1. Инна

    Спасибо за интересную информацию.

    А не могли бы Вы порекомендовать какие
    любриканты лучше всего употреблять?

    • Инна, по маркам советовать не буду — они все на одно лицо, и разница только в упаковке и в цене (совершенно необоснованной). ЕСЛИ у вас принято использовать презерватив, ОБЯЗАТЕЛЬНО любрикант на ВОДНОЙ основе: они не влияют на прочность презерватива. ЕСЛИ нет такого ограничения, то можно и на силиконовой основе — они могут восприниматься как более скользкие. В любой аптеке Вы можете увидеть совершенно нормальные любриканты отечественного производства в небольших прозрачных тюбиках. Обычно они выставлены там же, где презервативы и причин товары соответствующей направленности. Удачи!

  2. Александр

    Статья очень, на мой взгляд хорошая и в долгой семейной жизни, злободневная. А на счёт «Сокровенного массажа», конечно хотелось бы попасть на эту лекцию, да только приехать не смогу, а очень жаль. То, что Вы делаете, для сексуального воспитания людей, очень здорово!
    С Уважением.

  3. Татьяна

    Подскажите,а можно заказать тренинг по «сокровенному массажу» в виде записи по почте?

    • Татьяна, НЕТ, никакие записи на тренинге не ведутся — это слишком личный процесс, чтобы фиксировать его. По той же причине я не настаиваю на том, чтобы участники после тренинга давали «живое» интервью — они вовсе не настроены открывать свои глубинные переживания на публику. Так что только пишут, но зато от души. Приходите лично — только так можно чему-то реально научиться. Удачи Вам!

  4. Статья очень хорошая. Но что делать, если охлаждение в постели чувствует только один из партнеров? А второго все устраивает.

    • Инна, а так всегда и бывает: кто-то раньше, а кто-то всем доволен. Оттого и конфликты начинаются: один тянет вперед, а второй топчется на месте. Как всегда, выхода ТРИ: изменить ситуацию, измениться самому, вариться и страдать. То есть, действовать через партнера (меняя ситуацию через изменение его: разговоры, принуждение измениться, личным примером и собственным телом); ИЛИ через себя (смириться, измениться, находить удовольствие в том, что нравится партнеру); ИЛИ ничего не менять, а медленно отдавать концы в постоянном стрессе оттого, что жизнь не нравится, но не меняется. Кстати, любой конфликт — показатель отношений между супругами: перейдет ли конфликт в драку и в совершенствование? Но все написанное — абстракция, а разбираться нужно в индивидуальном вариатне. Так что только вам двоим виднее, что делать. Удачи!

  5. Ирина

    Советы хорошие, только странно, что они рекомендованы тем, кто давно живет вместе! Мне кажется, все это проделывается в самые первые дни знакомства и узнавания друг друга!

    Неужели народ у нас так закомплексован, что сам до этого не додумывается? Ну, сочувствую!

    Тут хорошо, что советы систематизированы и распределены по времени, это полезно.

    Спасибо за статью.

    • Ирина, я неимоверно рад за Вас и Вашего мужчину — описанное вас не коснулось. Но, увы, именно для тех, кто вместе уже долго, это все бывает актуально. Кто-то не прошел это в начале, кто-то позабыл, кто-то разочаровался. Оттого и приходится напоминать. Удачи вам!

      • Ирина

        Ну, собственно, наша история еще не началась! Мы познакомились в интернете, так что роман и секс у нас пока виртуальные… Тут уж не до скованности: все приходится проговаривать явно… ))

        Наметили личную встречу на конец мая, а пока готовимся, изучаем разные материалы, в частности, — ваш блог! Очень интересно и полезно. Я читаю вашу статью про аноргазмию (моя давняя проблема), и, знаете, что-то начало получаться! Большое Вам спасибо!

        А новые тренинги сокровенного массажа у вас намечаются?

        • Ирина

          (получилось некоторое противоречие: мы еще не виделись а я говорю об «узнавании» друг друга… Ну, ведь он не первый… По прошлому опыту)

          Кстати, интересная тема: интернет-роман и интернет-секс! Думаю, что такой режим (предварительного проговаривания) некоторым парам может быть очень удобен! Нам — точно!

        • Да, тренинг намечается — 6 июня, в субботу. Так что имеете возможность начать роман экстремальным способом После заочного обсуждения — очные ласки — и только потом, уже дома, возможно, секс — это интересная раскладка.
          Интернет-роман — тема не новая, в ней есть свои тонкости. Например, создать образ партнера ЗАОЧНО — совсем не то, что почувствовать человека с первых встреч лично и интуитивно. Тут порой бывают нескладушки. Так что вам лучше всего общаться не только в письмах, но и визуально.
          Удачи вам!

          • Ирина

            К сожалению, 6 июня — не подходит… У меня дела, да и вообще я не в Москве. Хотя заманчиво… А вообще, желающих записаться много бывает? Есть «очередь» или можно тянуть до последнего момента ))) (всяко бывает)

          • Ирина

            А почему на сайте написано только про 25 апреля? А про июнь информации нет?

          • Ну, не судьба, так не судьба — наверстаете на чем-то другом. На тренинге я обычно ограничиваю участие в пределах 10-12 пар, то есть, 20-22 человека. Причем, тех и других должно быть поровну — отсюда могут быть проблемы при регистрации в последний момент. Перед апрельским тренингом последняя оплата участия пришла ночью, в 1.48 — и я наутро был вынужден отказать молодому человеку, потому что не было возможности найти еще одну участницу. Про апрель написано, потому что программист не сработал — не сменил дату. Спасибо, что написали, я его еще раз простимулирую. Удачи!

  6. Анастасия

    Спасибо за интересную статью, она напомнила мне придуманную еще в начале отношений с мужем игру. Суть ее сводилась к тому же, только начиналась с полностью одетых тел и была менее продолжительной по времени. Сейчас уже живем вместе и исполнить ее не так просто. Ваш вариант пришелся очень кстати. Думаю, он поможет расслабиться, что мне сейчас дается сложнее после рождения сына.

    • Я рад, что дал толчок вашим фантазиям и особому поведению. Уверен, что вы будете творить что-то свое, потому что нет предела воображению. Главное — не примеряйте то, что вам не нравится; всегда действуйте изнутри, от души, а не от соображений «кому-то ведь это помогает…» Удачи вам!

  7. Марина

    Здравствуйте! Помогите пожалуйста советом, я уже не знаю что можно сделать, полгода живем с парнем вместе мне 22 ему 25. И за все эти полгода у меня ни разу не было оргазма, потому что мне не хватает времени его достичь. Мой парень очень быстро кончает, буквально 10 фрикций в любой позе и все кончается и так постоянно. Я просила сдерживаться, не думать о своих ощущениях, не спешить никуда. Он говорит что старается но это ему очень тяжело. А вот вчера пробовали останавливаться во время секса, когда у него подходит, а потом опять продолжать двигаться. После второй остановки у него упал и все закончилось, в общей сложности длилось минут 10 все и не он не кончил ни я. Причем у него нет такого сильного влечения ко мне как у меня к нему, говорит что устает просто, говорит что любит очень, что его все устраивает. Пытаемся сейчас смотреть видео всякие познавательные, разговаривать, но разговоры помогают слабо, я не знаю как исправить эту проблему, он ведь молодой. А я его ни за что не оставлю, я уже решила что это будет мой муж, помогите, напишите как вместе вылечить подобное???

    • Здравствуйте, Марина. Какова ПРИЧИНА ускоренного семяизвержения — нужно разбираться. И не с Вами, а с самим молодым человеком. Причины разные — разный и подход. Но почему вы оба ставите свои отношения в зависимость от эрекции? Близость ведь включает в себя И ласки, И фрикции. И их соотношение может значительно меняться, правда? Ну, так стройте свою близость так, чтобы основное время занимал петтинг, а фрикции — небольшое и неважное. Пусть парень ласкает и ласкает Вас вплоть до оргазма, а в последний момент входит — и будет у вас одновременный оргазм. Чем плохо? Удачи!

  8. Александра

    Добрый день.
    Очень интересная статья.
    Хотела бы задать вопрос.
    Мы вместе 6 лет и я очень боюсь рутинности в сексе.
    Но как начать экспериментировать со своей стороны не знаю, не знаю что делать.
    Хотя партнёр изучает меня и экспериментирует постоянно.
    Дайте, пожалуйста, совет как понять, что ему приятно

    • Здравствуйте, Александра. Несколько странная ситуация: Вы боитесь — и ничего не делаете, чтобы преодолеть страх. Кстати, а почему боитесь рутинности, ЕСЛИ партнер все время экспериментирует? Плюс к тому, обратите внимание: он ЭКСПЕРИМЕНТИРУЕТ, то есть, не каждое его новшество Вам нравится, правда? Значит, он тоже поначалу не знает, что делать — и только во время экспериментирования поправляет свои действия, видя результаты. Вот и Вам нужно делать то же самое: начинать, а уже в процессе изменять действия. Как понять, что именно ему приятно — следите за его реакциями, да и все. Надеюсь, он не лежит, как Буратино, не шевелясь и даже не улыбаясь. А еще лучше — договоритесь с мужчиной, что он будет говорить, что и как ему или даже направлять Вашу руку — как ему приятнее.
      Кстати, очередной тренинг «Сокровенный массаж» будет 24 октября — осталось всего 2 недели. Запишитесь, приходите, научитесь делать что-то, чего раньше явно не делали. Это Вам облегчит начало новой жизни. Заходите на страницу тренинга: http://yuryprokopenko.ru/training/ До встречи!

      • Александра

        Юрий, большое спасибо за приглашение. Я почитала описание тренинга, но проявление чувств на людях — это далеко за рамками нашей зоны комфорта.
        Я бы хотела уточнить, что просто не знаю как можно экспериментировать, я стараюсь найти источник/книгу с примерами что ли. Я хочу, но что конкретно можно делать и из чего выбирать — не знаю.
        Может Вы посоветуете книгу, форум, видео…хоть что то откуда можно черпать информацию!

        Большое спасибо за советы!

        • Александра, Вы, как это очень часто бывает, путаете прикосновения и чувства — увы, на этом спотыкаются тысячи и тысячи. Но разбирать это сейчас — не к месту. Вы можете воспринимать информацию в том виде, который Вам комфортен. Могу посоветовать Вам книгу «Супружеская секс-терапия» — там есть описание и рисунки реальных действий, которые, скорее всего, будут новыми для Вас с мужем. Удачи Вам!

  9. Наталья

    Здравствуйте, Юрий! Статья очень хорошая!
    Знаете, у меня в последнее время появилась такая странная проблема. Мы со своим парнем вместе уже 3 года, секс всегда был нормальный,хоть я и не получала оргазм, но для меня это не главное. Я настолько сильно начала испытывать нежные отношения к моему парню, что мне лучше лежать и обнимать его чем заниматься сексом, а все его попытки меня возбудить даже начинают немного раздражать меня. Я начинаю бояться, потому что мы еще так молоды и я не хочу так рано заканчивать с сексуальной жизнью. Можете мне дать какой-то маленький совет? Большое вам спасибо!

    • Здравствуйте, Наталья. Давайте представим, что Вы ОЧНО пришли к доктору на прием с этой проблемой. Как все это будет выглядеть? Вы рассказываете — доктор умно мычит, а потом ЗАДАЕТ ВОПРОСЫ, потому что ему что-то непонятно. Вы обьясняете, он кивает, уточняет, спрашивает, Вы отвечаете и т.д. — пока доктору не станет все понятно. Вот давайте и мы с Вами так же поступим: я кое-что спрошу, а Вы уточните. Потому что Вы-то всю ситуацию знаете, а я только то, что пишите (а это ведь не всё, правда?). Первое: обьсяните мне, что такое «начала испытывать нежные чувства» — раньше их не было? Или Вы считаете, что нежность стала разрастаться и вытеснила страсть? А нежность — она какая? Типа, как к мороженому, как к Родине, как к сыну, как к папе, как к домашней собаке и т.д.? Это ведь тоже похожие чувства, но основа у них разная, и это очень важно. Второе: почему заигрывания парня могут вызывать раздражение? Третье: а все-таки секс бывает? как часто бывает, как часто хочется лично Вам? как часто Вы отказываете парню? Четвертое: как давно всё это началось, внезапно или постепенно. усиливается или примерно на одном уровне. Пятое: чем хроническим болеете, какие лекарства принимаете постоянно? Вот, пока, все вопросы. Жду письма, будем обсуждать.

      • Наталья

        Спасибо большое за ответ! Буду отвечать по порядку.
        1. Раньше они были, но не в такой степени. Так получается, что мы часто находимся на расстоянии друг от друга, и когда виделись, то секс был чуть не каждый час. Сейчас мы видимся уже намного чаще, когда я начинаю привыкать к постоянному присутствию своего парня, мне больше хочется понежиться с ним, чем заняться сексом. Нежность — она как к мужчине, которого ты очень любишь, вот хочется постоянно тискать, целовать, обнимать, а большего — не хочется :(
        Второе: Честно, даже не могу точно обьяснить, вот мне больше хочется ласки, чтобы он был более нежным, а он постоянно в трусы лезет (извиняюсь за такое уточнение). Ну вот как такое может не раздражать?
        Третье: Секс бывает, но мне приходится себя заставлять что ли, так как страсть уже немного утихла, а я же понимаю, что моему мужчине секс необходим. Бывает частенько, но в основном это по его желанию. Отказываю тоже иногда, говорю что устала, что хочется спать, но чаще все таки стараюсь заниматься с ним сексом.
        Четвертое: Это стало не так давно, где-то месяц-два назад, начиналось все постепенно и не усиливается.
        Пятое: не болею ни чем.
        Спасибо!

        • Наталья, создается впечатление, что ситуация осталась прежней, а вот ВЫ изменились. Больше романтики, меньше сексуальности. То ли привыкли к доступности секса, то ли что-то идёт не совсем так, как представлялось поначалу (типа, чего-то недополучаете или что-то вынуждены делать, чего не хотелось бы), то ли некоторая депрессия обозначилась.
          По письму поставить диагноз нереально. Поэтому начните с простого: поговорите, расскажите, чего бы Вам хотелось быльше получать от партнера, на что Вы готовы, а к чему не расположены и т.д. Только всё говорите О СЕБЕ, а не перекладывайте ответственность на мужчину: скорее всего, он вообще не в курсе, что у вас есть проблема. Плюс к тому: наладьте свой день, свою работу и отдых, расслабляйтесь, принимайте контрастный душ 2 раза в день — в общем, приводите в порядок нервную систему. Дальше будет видно. Удачи Вам!

          • Елена

            Здравствуйте. Уж простите, что в Ваш монастырь со своим уставом, но хочется высказаться по поводу последнего диалога.
            У Натальи очень похоже на запрос на близость, я по себе знаю. Когда нет долго сексуального удовлетворения, после длительного воздержания, секса хочется все время. В первое время секса много и в кайф. А потом наступает насыщение. Секса уже хочется реже — 1-3 раза в неделю достаточно. А вот близости, тактильного контакта, душевного контакта хочется много. Это не у всех так, я знаю. И «лишний» секс действительно раздражает тем, что потребности в нем уже нет, это избыток, а вот близости становится острый дефицит, потому что секс — это не близость. Он лишь один из аспектов близости, он не может удовлетворить всю гамму потребности в близости. А близость — и просто полежать, обнявшись, поговорить о сокровенном, обнять мимоходом, в щечку чмокнуть, хорошего дня пожелать… И даже погладить, поласкать все тело, включая эрогенные зоны, но без эротического окраса — только нежность, только тактильные ощущения. Некоторые мужчины такое понимают и кайфуют с этого, а некоторые нет. Мужчин, которые это понимают, я могу гладить долго (больше часа, а один раз несколько часов во время разговора гладила непрерывно). И так же долго я могу принимать несексуальные поглаживания моего тела. Важно то, что в качестве партнера в такой близости может быть только мой сексуальный партнер, но никак не ребенок, родственник, страна…
            Хотя мой ребенок тоже много близости получает, но ее спектр и насыщенность, гораздо меньше.
            Увидела отражение своих потребностей в словах Натальи. Может, ошибаюсь. Но очень похоже, резонирует…

          • Елена, раз резонирует — значит, это Ваше. Хорошо ли, плохо ли, но всё, что угодно можно преодолеть, ЕСЛИ есть для чего и с кем. А уж притереться в постели с нормальным человеком, нравящимся Вам и неравнодушным к Вам — вовсе не мировая проблема. А ещё лучше — притереться раз и навсегда! Удачи Вам!

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук